nasil gecti gununuz kizlar
Kötü kötü. Yani çok kötü sayılmaz da. Sabah işyerine toplantı stresiyle gittim zaten. Merkezden sene sonu projeleri yetiştirin ödeyelim baskısıyla geldiler yine. Hafta sonu mesaileri başlıyor. Öğleden sonra da hesaplar, raporlar. İşyerinden çıktım tam aklıma dolapta unuttuğum malzeme geldi, geri dönüp aldım, otobüsü kaçırdım. Eve geldim yorgun argın, çocuklar kavga etmemişler en azından
dedim, sucu suyu getirmedi (bir önceki gün geç oldu diye getirmedi, bugünde yolda kalmış). Musluktaki suyu içmeyle içmeme arasında kaldım. Gözümden uyku akarken komşunun getirdiği aşureden aşırdım biraz, dünden kalan tavuğa pilav yaptım, çorbayı ısıttım, salata vs derken bulaşıkları yıkamadan uyumuşum 1 saat. Uyandım. Çocuklar ödevlerini yapmışlar, sucu suyu getirmiş, ben dinlenmişim
, çocuklar yine kavga etmemiş
. Önce oğluma söz verdiğim satrançta yenildim. Sonra ödev kontrolü, bulaşıklar, sabah için hazırlık, çamaşır katlama derken odamdayım artık. Bir dokun bin ah işit oldu sanki.
Sen ne yaptın canım. Senin okul hangisiydi.
İyi akşamlar şekerlerr
Bitanemm omega 3 diyete başladığımdan bu yana kullanıyorum 1 yıl oldu tatlı krizleri konusunda çok faydasını gördüm diyebilirimm 2-3 defa balık yemen çok güzel fakat omega 3 ve omega6 dengesi için malesef yeterli değil tatlım bir de omega 3 soğuk deniz balıklarında fazla bulunuyor çiğ kabak çekirdeği keten tohumu semiz otu bunlarda da var elbet fakat ihtiyacımız olandan çok az o yüzden kullanmanı tavsiye ederim kendini zorlama cnm başlarda ben de geç kahvaltı yapmama rağmen 2,5 öğün yapıyordum belli bir süre sonra vücudun ne zaman yemen gerektiğini sana söyleyecek %80 kakaolu bitter abartmadan yiyebilirsin cnmm 1 tane damağına koy çiğnedemeden erisin fakat zamanla bunları da terkedeceksin çünkü kaçamak yapmazsan tüm hücrelerin yenilenecek buna değmezmi sence
http://www.yarimadaninsesi.com/haberdetay.asp?ID=3052
http://woto.com/gida-takviyeleri
bu linklere de gözatabilsin cnmm ben şu an omega 3 kulanıyorum d vitamini 15 günde bri yaptırıyorum b12 de öyle annem hemşire olduğu için şanslıyım 
10 yıldır Q ENZİM Q10 kullanıyordum onunda çok faydasını gördüm fakat QEnzim Q H kullanmayı düşünüyorum
sadece k vitamini almama gerek yok sanırım çünkü her gün düzenli kefir içiyorum ki ondada k vitamini mevcut başarılar tatlım ilerde kaliteli bir yaşam için bunları uygularsan çok memnun kalırsın tatlım
İyi geceler canım. Bilgiler için sağol. Bugün ben de 5-10 dakika baktım da. Takviyeleri hangi firmadan alacağız diye tereddüt ettim. Ben balık alırken mutlaka kıyıya yakın yaşamayan, yüzey balıklarından tercih ediyorum. Kültür balığı almam kesinlikle, köy tavuğu yumurtası almaya çalışırım. Maalesef kefirim öldü yeni de alamadım. Sütümüz kendi çiftliğimizden geliyor ama maalesef ineklerimiz yayılmıyor, hazır süt yemiyle besleniyor. Bu merada gezdirme işi zor. Kültür ırkı ineklerin süt verimi yüksek ama gezmeye dayanamıyorlar.
Acıkma zaman zaman değişiyor. Bazen araziye çıkıp yorulduğum ve üşüdüğüm halde fazla acıkmıyorum bazen de kurt gibi acıkıyorum, masa başında oturduğumda kesinlikle acıkıyorum. Sanırım stres tetikliyor.
kizlar hastanede biriyle tanismistim ar4 kusur ayimiz beraber gecmisti ben ciktigimda o hala ordaydi gecen hafta bana ameliyat ihtimalim var demisti ama megerse gununu bildigi halde bana soylememis.sabah dr.u bugun ameliyat olacagini soylemis.kizi sabah aradi gülperinin kötü oldugunu soyledi hemen oraya gittim yolda bir ara aklima geldiniz bir gunaydin yazdim anca.neyse ameliyata girmeden yetistim.su memisleri sonkez elletmeden aldirtmam diye sirnastim.benim eksiklikler icin ecik dalga gectim velhasil gulustuk ve onu en azindan biraz daha iyi ameliyata gönderdim.bu sefer cikmasini bekle gögsü alindi narkozu bekle derken bu saat oldu.o dalginlikla kizida orda unutmusum sonra hasanla geri gittik gulperi uyuyordu kizinida aldim geldim.kisaca böyle
gulperi tanistimiz günü anlatmam lazim size birgun.
Arkadaşına geçmiş olsun caanım. Tanışma gününüzü ben de merak ettim. Sen de kendine iyi bak.
Tamam aldık gitti öyleyse.
Bundan sonra bildirim cuma günü ama engec 2 yi yada 3 u gecmesin saati hatta öğlene kadar bildirmiş olsun herkes. Saat 3 u geçeni kabul etmeyelim meselaaa
Heé tamam o zaman.
Iyi geceler tatlı rüyalar canım.
Cuma bence de iyi. Cumaları da seviyorum zaten.
fazla olmamış mı sanki
