Aynen bencede canım sigarayı bırakınca boşluk da oluyorsun sürekli aklına getirmemek için bişeyler atıştırıyosun hamileliğimde bende bırakmıştım ordan biliyorum:))Yalniz ne bicim yazmisim ilkokul 2 terk turkcesi resmen
Karar verip birden birakcan canım sigara krizleri olacak ilk zamanlar sigara içme aralığına göre oluyo bikaç gün sonra seyreklesmeye başlıyo evde bitter çikolata bulundur canın çok sigara isteyip dayanamiycam dediğinde damagina yapıştır emerek bitir mutluluk hormonu salgilatiyor canın çok istemiyorsa Şu ve salatalık geçiştir 15 günden sonra rahatliyosun daha seyrek canın istiyo.. mesela 3 ay sonra daha önce sigara ictigin bi yerde aklına geliyo ama umursamazsın geçiyo tam şimdi zayıflamaya çalışıyorken bırakabilirsin.
Sigara iştahı azaltıyor birde metabolizmayi hızlandırıyor canım
eşimle ayrı kaldık 2 ay
Seker daha zararliymis sigaradan demekki sigaranin da faydasi var kabiz oldugumda arada bi tane yakayim bari
Seker daha zararliymis sigaradan demekki sigaranin da faydasi var kabiz oldugumda arada bi tane yakayim bari
Hahahhaa fatime oyle anlar geliyo ki wc ye cikabilmek icin sigaradan daha zararli seylere bile razi oluyorum ama zaten ornek teskil etmem icin yapmis olmam gerek ben bi yapayim ise yararda yapin dersem oyle soyle :)))Bak kötü örnek oluyorsun ama
Kadinlar Kulubü var oda bundan dürter dimi fatimam
Kadinlar Kulubü var oda bundan dürter dimi fatimam
Ne güzel dinlenmişsin :)Tabi seninki askerde olunca tlfa ihtiyacın yok şimdilik :) :) olsun bundan Dürt
Face, whatsappı geçtim de cidden telefonu bile kullanmıyorumZavallı sadece çalar saat işi görüyor
Dünyadan kopmuşum haberim yok
Oda onun sorunu tatlım dimi feyza kız. Bugün yine dünyaları yemişBurdan dürtünce haberi olmuyor hanımefendinin o yüzden beğenmiyor
Anında bildirim almak istiyorr
Yawrukush
MasaAllah canım 4 saat yürüyüş çok iyi olmus
cezallarla telafi ederim
