insallah :) benimkisi kışa hazirlik ti:) yaglar sicak tutuo biliomusunYok sana kızarmış tavukkk, gelmiş 83 kiloya hala kızarmışş diyorrr
Hemen veriyorsun o 10 kiloyuu hemennn
vericem ya eşîm soyleyince alindim yoksa mutluydum bole esim soleyince cok kilo aldin die alindim sanki 
Dahlia_ 3 4 degisiyor . oglanda 2 tane yiyodu bi ara hastaliklar falan derken tek yumurtaya dustu :/
insallah :) benimkisi kışa hazirlik ti:) yaglar sicak tutuo biliomusun
Benim de köpeğim kaybolmuştu yağmurda deli gibi ağlaya ağlaya koşup aradığımı biliyorum. Meger calmislar. Sonra kaçıp gelmişti. İnsan alisiyor ya cok farkli bir dostluk oluyor anliyorum.
Oley yarın temizlik ve çamaşır günüm zaten. Epey de isim var yine bomba gibi gelicem korkun benden.*** YARIŞMA ***
Yarın Adım yarışması yapıyoruz canlar...
Akşam saat 22-ye kadar attğınız adım sayılarını beni etiketleyerek yazınız..
Kolay gelsin, bol ter atmalar
Aşureyi ödül sayarsak gayet güzel menü. Biraz su miktarın az canım 2 ye tammlamaya çalış minimum.
O dizide bayi beni 2 haftadir. Sirf uzatmis olmak için dizi çekiyorlar .
Hoşgeldin canım. Bende eskilerdenim ama tanıştık mi bilmiyorum. Ben Sibel 28 yasındayım . Fransa da yaşıyorum. Benim de bir dahaki aya 2 yaşına görecek bir oglum var ve çooook hareketli. Allah can sağlığı versin hepsine. Bu topik de bebeği sakin anne yok zaten hepsi fırlama:))sen kac kilo aldin ?
kiz psikolojik benim ki canim sklyo yoyorum
ney 3keremi gidip gelecem aman allahim bu kiloyla ewe geri donemem vallahi :)
aynen ole :)nisanlin nasil oda ozlemistir bide su kotu zamanda askerlik yapmakta zor ya allah onada kolaylik versin insallah. rabbim hepsinin yaninda . sen artik psikolojik olarak ona destek vermen lazim asla uzgun olma ... en zor durumu o yasiyor nerden bakarsan bak bole . kolaylastir biraz onunda isini :)
benim oglusum buyuyo 2 bitti :) aksama kadar beynim ters duz oluyor cok hareketli . gecen tavana cikmaya calisti yer cekimi izin veermedi
Sorma canım bayramdan önce tatile gittik dönüş fenaydı bayramda malum 69 u geçmiştim geri indim artık inisteyim ama bayramdan beri spor olayını düzene sokamadim bi türlü.
Iyiki söylemiş dönmüşsün geri verirsin kısa zamanda.insallah :) benimkisi kışa hazirlik ti:) yaglar sicak tutuo biliomusun
TUM CITIRLARIN DIKKATINE
CUMA GUNU MENU VE SPOR CIZELGEMIZ| İsim | Cuma | Cumartesi | Pazar | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe |
| Abesle_istigal | - | - | - | - | - | - | - |
| haeshin | - | - | - | - | - | - | - |
| gogo2405 |  | - | - | - | - | - | - |
| tiffany20 | - | - | - | - | - | - | - |
| Burcak41 | ODUL | - | - | - | - | - | - |
| AKovser | 10 DK Y | - | - | - | - | - | - |
| KarKralicesi | - | - | - | - | - | - | - |
| belindamm | ODUL | - | - | - | - | - | - |
| Alya008 | ODUL 10DK Y | - | - | - | - | - | - |
| pembe hayaller | | - | - | - | - | - | - |
| marlin18 | - | - | - | - | - | - | - |
| Saadetim33 | | - | - | - | - | - | - |
| gulpinargul | - | - | - | - | - | - | - |
DARALMA TABLOMUZ
| SIRA | İSİM | YAŞ | BOY | BAŞL. KG | GÜNCEL KG | HEDEF KG |
| 1 | Mavibocuk | 23 | 165 | 74.2 | 63.5 | 60 |
| 2 | pembe hayaller | - | 160 | 64 | 62.1 | 55 |
| 3 | haeshin | 33 | 168 | 76.1 | 61.1 | 60 |
| 4 | abesle_istigal | 29 | 175 | 104.2 | 75.7 | 75 |
| 5 | Alya008 | 29 | 158 | 74 | 69.1 | 55 |
| 6 | Burcak41 | 20 | 160 | 53 | 52.8 | 47 |
| 7 | happy_moon | 30 | 152 | 57.2 | 50.8 | 50 |
| 8 | gogo2405 | 38 | 167 | 77.5 | 66.9 | 60 |
| 9 | zey zey | 26 | 170 | 60.7 | 56.6 | 56 |
| 10 | oluroylebazen | 26 | 163 | 79.6 | 76.4 | 55 |
| 11 | AKovser | 21 | 155 | 57.0 | 54.0 | 48 |
| 12 | gulpinargul | 23 | 153 | 89 | 81 | 58 |
| 13 | Karkralicesi | 28 | - | 73.2 | 69 | 65 |
| 14 | tiffany20 | 20 | 163 | 60.0 | 52.3 | 50 |
| 15 | fyfyfy | 36 | 155 | 67.2 | 55.1 | 55 |
| 16 | marlin18 | 33 | 157 | 62 | 57.6 | 51 |
| 17 | azimli anne | 29 | 158 | 81 | 77.6 | 55 |
| 18 | fyzanur | 26 | 159 | 79.6 | 79.1 | 49 |
| 19 | Zypzyp | 29 | 156 | 62.2 | 61.8 | 52 |
| 20 | belindamm | 28 | 162 | 72 | 67.8 | 62 |
| 21 | Saadetim33 | 28 | 153 | - | 70.9 | 55 |
| 22 | bnnu | 25 | 170 | 59.5 | 57.3 | 56.7 |
canim cok sukur iyiyim, her sey yolunda.Yawrukush kaptancigim nasilsin bebis napyo akinin nasil :) evin bahcesi nasil :) bocukler ve diger seyler artik cikiyormu :) ben 83kilo oldum bu arada
tamam guzelim anlastik:)
ellerin dert gormesin Fatimem...*** YARIŞMA ***
Yarın Adım yarışması yapıyoruz canlar...
Akşam saat 22-ye kadar attğınız adım sayılarını beni etiketleyerek yazınız..
Kolay gelsin, bol ter atmalar
cok guzel canim.
cok cesurmussunO günkü hezimetten sonra iyi cesaret canım tabi ki verdim bir kilo pazartesi 68.2 olduğumu yazmamıştım sanırım
Çok cesur arkadaş o kadar fark atmışım üstelik 24 nobetciykene
Başın sağolsun kuşuna üzüldüm lisedeyken bizimde ölmüştü evin bireyi gibi oluyorlar
Hoşgeldin kız Eda ne var ne yok nasılsın oğlusun nasıl
Alya008
:))profil fotografi tam senlik olmus tavuk guzeli :)ayni ben hemde kizatmis
masallah size ana ogul, gecmis olsun kuzucuga..
neyseki kacip gelmis..Benim de köpeğim kaybolmuştu yağmurda deli gibi ağlaya ağlaya koşup aradığımı biliyorum. Meger calmislar. Sonra kaçıp gelmişti. İnsan alisiyor ya cok farkli bir dostluk oluyor anliyorum.
sanada canim :)
4. takimin citir mi citir hatunlari, hafta sonunuz cok mutlu, cok keyifli, cok enerjik gecsin.
Dahlia_
kaptanimizi etiketleyerek paylasiyoruz.
Ne ćiko atalı kek mi 8 sarmamı patates kızartmasımı ödülün dibine vurmuşsun belindammMenüm
Sabah 1 yumurta
Öğlen patates kızartması ,köfte ve 2 dlm tbe
Ara Sütlü kahve ve 1 dlm çikolatalı kek
Aksam 8 tane yaprak sarma ve 2 dlm avakado
3 lt su Yarım lt soda. 15 dk bacak egzersizi ve 30 dk yürüyüş.
İyi geceler
Günaydın tatlım :)))
Bugun ki ADIM YARISMAMIZI unutmayiniz! Aksam saat 22'ye kadar ADIMLARIMIZI sayip, saat 22de
Gununuz aydin, adimlariniz bol olsun.
Eki Görüntüle 1901267
Eki Görüntüle 1901268
Eki Görüntüle 1901269
Aynen canım ćok cesurumcanim cok sukur iyiyim, her sey yolunda.
son 1 bucuk ayim kaldi doguma.
Akinda okula basladi Edacim, gunde 3 saat gidiyor.,
bahcede bir suru hayvsn oluyor ama onlar bize, biz onlara alistik gulum:)
sende ne var ne yok, okulun ne alemde , oglusun nasil?
tamam guzelim anlastik:)
bugun uzgunsun diye sana yuklenmek istemedim...
ellerin dert gormesin Fatimem...
cok guzel canim.
menunde odulluk olmus :)
cok cesurmussun
profil fotografi tam senlik olmus tavuk guzeli :)
masallah size ana ogul, gecmis olsun kuzucuga..
neyseki kacip gelmis..
bakip buyutulen hayvan evin bir uyesi gibi oluyor.
hastaliklari, vefatlari perisan ediyor insani...
sanada canim :)
