- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
sağolasın canım ishali daha bugün durdu.oda bende mahfolduk.çok şükür atlattık.senin bayram nasıl geçti
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mayıs 2015
- 662
- 1.325
- 113
- 36
Ben bayramdan 1 hafta once tatildeydim orda baya diyeti bozdum 1 kilo alip dondum :) bayramda da az kacamakli gecti ama sadece -200 gr vermisim :) simdi bildirm yapacagim. Eski duzenime dondum cok sukur tatil falan olunca duzen bozuluyor
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
tebrik ederim 1 le dönmüşsün yine
şuan tüm vucudum şiş.pazartesi yapıyorum ya bildirimi inşallah 2 güne ödemi atarım şuan tartılsam kesin +3 çıkarım
sabaha kadar uyumayınca gece yemek yemek zorunda kaldım gücüm kalmadı çünkü
bende buün eski düzene döndüm ya bayramda varya intikam almış gibi oldum eşime sürekli gel kızımı sana vereyim diyen hemde benim olduğumu bile bile. amcası ve eşi kızı vurgun yemiş gibi oldu
bayramdan bayrama görüyoruz onları kurbana da inşallah 60 ın altına inebilirim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
hayırlı cumalar fatimemSelam kızlar..
Hayırlı cumalar..
Kusura bakmayın listeyi yazmayı unutmuşum, bir kaç gündür pek iyi değilim, herşeyi unutuyorum
Bu gün ben yazacağım listeye, siz sadece kilolarınızı yazın..
neden iyi değilsin- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Hoşgeldin canım..kızlar merhaba herkese baya giremedim kimse fark etmemişte yokluğumubayram burnumdan geldi oğlum ateşte yandı 3 gün boyunca 40 dereceyi gördü hastanede kaldık 1 gün.bayramın 1. günü ziyaretlerimizi yaptık.bir şaşırdıki beni gören sormayın 70 le girdim bayrama toplamda 17 kilo vermiş oldum.ama kuzucum hastalanınca gece gündüz başında durdum pek iyi beslenemedim.eşim tarafında 1 çocuktan sonra leğen gibi çıkar karnı diyenler
böyle kaldılar.şimdi yeni hedef koyuyorum kendime kurban bayramına İNŞALLAHH 60 ın altına inmek istiyorum onun için çaba göstericem inşallah 57 leri görürüm.sizler ne yaptınız nasıl geçti bayram
İnan ki aklımdaydın..
Hem bayram, hem evde hem nişanlımla sorunlar olunca pek ilgilenemedim takımla..
Çok geçmiş olsun.. Şimdi iyi mi ?
İnşaAllah hedefine de ulaşacaksın, sende bu azim olduktan sonra :)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
hayırlı cumalar fatimem
Sağol canım..
Önceki mesajda yazmışım zaten :))
Toparlandım şimdi iyiyim çok şükür..
Merhaba canım..
Tamam önemli değil, takım olarak çökmüş vaziyetteyiz bu hafta..
- 8 Mart 2017
- 769
- 2.396
- 33
çok çok geçmiş olsun benim de kız hastaydı bayramda yemek yemedim ama tatlı sarma yla geçti üç gün dün adam akıllı bir öğlen yemeğinde yemek yedim şimdide ağzım yara oldu sağlıksız beslenmektenkızlar merhaba herkese baya giremedim kimse fark etmemişte yokluğumu
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
***4. Takım 524. Etap ***
aseeel (72.7///%)
Heart of Gold (69.3///%) Bildirimde bulunmadı.
MrtHatice (78.2///%) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü
NanaLuna (80.3///%) Bildirimde bulunmadı.
semurcan (49.3/48.9/0.4/%0.81)
asl1can (65.8/66.3/+0.5/%-0.38) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü.
chocolate19 (53.5/54.2/+0.7/%-1.31)
alacamavi (60///%) Kilosu sabit.
YaseminA (65.5///%)
Ilzan (91.6/91/0.6/%0.66)
aysglkskn (88.2///%)
OotaNi (64.7/63.6/1.1/%1.70)
sevgili8284 (95.5/96.1/+0.6/%-0.63)
4. Takim Ortalaması: %
_________________________________________
isimsiz965 (63.3/63.7/+0.4/%-0.63) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
hawar (58.3/58.8/+0.5/%-0,86)
asya_01 (70///%) Hedef 55
aseeel (72.7///%)
Heart of Gold (69.3///%) Bildirimde bulunmadı.
MrtHatice (78.2///%) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü
NanaLuna (80.3///%) Bildirimde bulunmadı.
semurcan (49.3/48.9/0.4/%0.81)
asl1can (65.8/66.3/+0.5/%-0.38) 1 kez bildirimde bulunmadı, yüzdesi 2-ye bölündü.
chocolate19 (53.5/54.2/+0.7/%-1.31)
alacamavi (60///%) Kilosu sabit.
YaseminA (65.5///%)
Ilzan (91.6/91/0.6/%0.66)
aysglkskn (88.2///%)
OotaNi (64.7/63.6/1.1/%1.70)
sevgili8284 (95.5/96.1/+0.6/%-0.63)
4. Takim Ortalaması: %
_________________________________________
isimsiz965 (63.3/63.7/+0.4/%-0.63) 513. etapta izne ayrılan üye geri döndü.. Yüzdesi .. bölündü. (60.8)
hawar (58.3/58.8/+0.5/%-0,86)
asya_01 (70///%) Hedef 55
- 8 Mart 2017
- 769
- 2.396
- 33
Kizlar bildirimimi yapayim hemen
Gecen cuma 64.7
Bu cuma 63.6
Fark-1.100
Yuzde 1.70
Msj+30
Eki Görüntüle 2014969
63 1 yildir olmamistim cok mutluyum yaa
takımın gururusun galiba bu hafta 
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
Doktorlar bu konuda farklı farklı şeyler söylüyor ama hava sıcak bencede su vermelisin
Kendini düşün hiç su içmeden sadece süt yada çay ile beslenebilirmisin
Bir akraba vardı su vermemişlerdi bebeğe
Hastalandı doktora götürdüler böbrekler zarar görmüştü
geçmiş olsun canımkızlar merhaba herkese baya giremedim kimse fark etmemişte yokluğumu
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
Ne diyeceğimi bilemiyorum..
Çok kötü durumdayız bu hafta..
Tamam bayram, tatil bilmem ne ama bize bayramsa herkese bayram, biz tatile çıktıysak çoğu kişi çıktı..
Hepsi paylaşılmadı daha ama 3 takım listesini paylaştı, onları görünce hata bizde demek ki dedim..
İsteyince bayramda da, tatilde de diyet yapılabiliyormuş..
Listemiz tam değil eksiklerimiz ama onlarla da durumun değişeceğini hiç sanmıyorum..
Çok kötü durumdayız bu hafta..
Tamam bayram, tatil bilmem ne ama bize bayramsa herkese bayram, biz tatile çıktıysak çoğu kişi çıktı..
Hepsi paylaşılmadı daha ama 3 takım listesini paylaştı, onları görünce hata bizde demek ki dedim..
İsteyince bayramda da, tatilde de diyet yapılabiliyormuş..
Listemiz tam değil eksiklerimiz ama onlarla da durumun değişeceğini hiç sanmıyorum..
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- 248
cok tesekkurler canim:)cidden dun gece acayip bi sekilde baklava ve cikolataya saldirasim geldi sirf tarti günü diye yemedim:)
Bu arada kizlar hedefime son 9 kilo kaldi. 53.9 olursam mezun olurum Insallah:)
- 29 Nisan 2013
- 22.030
- 116.169
- 798
