• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Pazartesi Kilo Bildirimleri
Sütun1GEÇEN HAFTAARA ÖLÇÜM
Birgaripanne Birgaripanne
81,4
81,1
@Aycaokurcan
77,8
77
@luges
76,5
75,9
@Tarot520
73,5
74,5
@Beklenen2
75,6
74,4
@erciyes111
69,4
69,5
@Milana firuze
68,9
69,1
@Aomine Daiki
65,4
65,4
@cokofesttt
64,8
64,9
deniz diyette deniz diyette
62,9
63,4
fyzanur fyzanur
57,8
57,3
@AdAstraPerAspera
?
?
@angelnesss
72,7
?
@AppLesma
67,3
?
Arrietty_ Arrietty_
67
?
@asena87
İzinde
İzinde
CEYDOS CEYDOS
İzinde
İzinde
@fmad
59,3
?
@melek ada
58,7
?
@Meryem1306
75,3
?
@mifihafa
İzinde
İzinde
@Periannem
64,1
?
@plasticwoman
İzinde
İzinde
@Puuff
88,8
?

Kızlar kuralları unutmayalım lütfen pazartesi fotoğrafsız kilo bildirim günümüz ama tabloda bir çok arkadaşımızın bildirim yapmadığı görülmekte. Lütfen kurallara uyalım.
Eline sağlık canım , çok güzel.olmus
 
Zaten küsuratlarla olacak bizim yarışımız 😂
Wc olayini, yesilcay, aci biberle çözüyorum.

Spor isi zor, cok tembelim normalde . Ama yarisirken kendimi zorlayip seni sasirtabilirim 😂😂
şaşırtmanı bekliyorum zaten. amacımız bu değil mi?
ama çok yeni sayılırsın beni henüz tanımıyorsun. 20 gündür takımdasın ve ben bu sürenin 10 gününde izindeydim. sonunda sende şaşıran olabilirsin.:KK70:
Dün 12 tane maden suyu aldım eve zor tasidim. Akşam oldu bı baktim hepsini meyveli soda almışım sadece maden suyu sanıp , yansın bu Dünya . Kim içecek onları şimdi vay başıma gelen
geçen hafta bende bir gazlı içecek vardı maden suyu meyve aromalı olanlardan anam aldım bir heves eve geldim açacakla açtım cooossss dedi. önce bir yudum aldım. safi şeker bir okudum oranları benim hayaller yerlerde tabi kızlarıma kakaladım kalanı.
 
şaşırtmanı bekliyorum zaten. amacımız bu değil mi?
ama çok yeni sayılırsın beni henüz tanımıyorsun. 20 gündür takımdasın ve ben bu sürenin 10 gününde izindeydim. sonunda sende şaşıran olabilirsin.:KK70:
geçen hafta bende bir gazlı içecek vardı maden suyu meyve aromalı olanlardan anam aldım bir heves eve geldim açacakla açtım cooossss dedi. önce bir yudum aldım. safi şeker bir okudum oranları benim hayaller yerlerde tabi kızlarıma kakaladım kalanı.
Ayy ben de öyle kakalayacam birilerine :)
 
şaşırtmanı bekliyorum zaten. amacımız bu değil mi?
ama çok yeni sayılırsın beni henüz tanımıyorsun. 20 gündür takımdasın ve ben bu sürenin 10 gününde izindeydim. sonunda sende şaşıran olabilirsin.:KK70:
geçen hafta bende bir gazlı içecek vardı maden suyu meyve aromalı olanlardan anam aldım bir heves eve geldim açacakla açtım cooossss dedi. önce bir yudum aldım. safi şeker bir okudum oranları benim hayaller yerlerde tabi kızlarıma kakaladım kalanı.
😂😂😂
Hahahha ne guzel iste. Zaten insanlar birbirini ya yolculukta ya yarismada tanirmis 😂😂😂😂
 
Canim patatesi firinda denemelisin. Ya da tost makinesinde
az yağla da güzel tadi. Tabii bir kizartma olamaz 😂😂
Tost makinesinde nasil yapiyorsun
Birgaripanne Birgaripanne naber beybisi
Bugün 2 saat yürüyüş yapmayı planlıyorum. İnsallah iftarda da kacamak yapmam. Yeşilçay icerim türk kahvesi içerim. İstahim kapanir.
Senin bugünkü planin nasil
Sahur a kalkamamisim emzirdigim icin oruc tutamadim simdi cocuklarin ikisinide uyuttum bir gonlum kardesimi cocuklarin yanina birakip yuruyus yapmak carsida da isim var zaten zatiflamaya gelince ben sisman oldugum icin kilo vermem daha cokolacagi icin simdiden kendimi :sampiyon:
deniz diyette deniz diyette sabahları içebilirsin maydanoz limonu. rondodan geçir içine limon sık. bir bardakta su. bu şekilde olunca ödem gidiyormuş.
Kaptanim ben de iceyim o zaman yaris benim icinde devam ediyor
Dün 12 tane maden suyu aldım eve zor tasidim. Akşam oldu bı baktim hepsini meyveli soda almışım sade maden suyu sanıp , yansın bu Dünya . Kim içecek onları şimdi vay başıma gelen
Bana gonder :KK53:
 
Tost makinesinde nasil yapiyorsun

Sahur a kalkamamisim emzirdigim icin oruc tutamadim simdi cocuklarin ikisinide uyuttum bir gonlum kardesimi cocuklarin yanina birakip yuruyus yapmak carsida da isim var zaten zatiflamaya gelince ben sisman oldugum icin kilo vermem daha cokolacagi icin simdiden kendimi :sampiyon:

Kaptanim ben de iceyim o zaman yaris benim icinde devam ediyor

Bana gonder :KK53:
canım benim ne demek şişmanım asla bu kelime yok etine dolgun balık etli diye tanımlıyoruz kendimizi ve çevremizdekileri.
iç tabi canım ödem attırıyormuş.
sen nasıl içeceksin diyette değilmisin yav kızarım bak :sopa:
 
Tost makinesinde nasil yapiyorsun

Sahur a kalkamamisim emzirdigim icin oruc tutamadim simdi cocuklarin ikisinide uyuttum bir gonlum kardesimi cocuklarin yanina birakip yuruyus yapmak carsida da isim var zaten zatiflamaya gelince ben sisman oldugum icin kilo vermem daha cokolacagi icin simdiden kendimi :sampiyon:

Kaptanim ben de iceyim o zaman yaris benim icinde devam ediyor

Bana gonder :KK53:
Patatesleri ince halka halka doğuruyorum. Firca ile tost makinesine zeytinyagi sürüp, izgara gibi yapiyorum.
Senin emzirmek gibi bir avantajin var ama o da aciktirir ayni zamanda 😂😂
Aynen aynen sana gondersin meyveli gazozlari, bol bol iç 😂😂 Ben kazanayim yarisi 😇
 
InsAllah ben 60 kusurlerde kalirim diye dusunuyorum cunku uzmanin birini dinlemistim mesela 10 yil once 58 kiloydum o kiloya donmem zormus vucut simdiki hale adepte olup en yakin halde kaliyormus
Ay ne zayifmissin kiz 58 cok az. Ne ara sistik.
Ben de 60 kiloydum hep, ama yaş aldikca daha zayif fit olmak istiyorsun.
Genclik elden gidiyeaaahhh 😂
 
canım benim ne demek şişmanım asla bu kelime yok etine dolgun balık etli diye tanımlıyoruz kendimizi ve çevremizdekileri.
iç tabi canım ödem attırıyormuş.
sen nasıl içeceksin diyette değilmisin yav kızarım bak :sopa:
Diyet demeyelim ona duzenli beslenme :KK53:

Ay ne zayifmissin kiz 58 cok az. Ne ara sistik.
Ben de 60 kiloydum hep, ama yaş aldikca daha zayif fit olmak istiyorsun.
Genclik elden gidiyeaaahhh 😂
Hic deme 26 yasindayim 81kiloyum daaha 6 yil once 58 tim ah bu annem hep sorumlusu
 
Back
X