- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
bende özledim canım haftaya normale döneceğim inşallah.düşen iyi azıcık aksaması var ama keyfi yerinde.düşüren kötü hiç mutlu değil. ama normale dönerler onlardada taşınma stresi oldu galiba.Iyi aksamlar guzel arkadaslarim ne guzel kilolar verilmis, tebrik ediyorum hepinizi, listemizi hazirliyorum hemen.
CEYDOS hosgeldin Ceydosum gozlerimiz yollarda kalmisti.Kedicige cok uzuldum simdi nasil?
4. TAKIM DARALMA TABLOSU Liste verilen kiloya göre büyükten küçüğe sıralanmıştır.
| İSİM | YAŞ | BOY | BAŞLAMA TARİHİ | BAŞLANGIÇ KG | HEDEF KG | GÜNCEL KG | VERILEN YUZDE | VERILEN KG | KALAN KG |
fyzanur
| 30 | 158 | 24.10.2019 | 70,6 | 48,0 | 55,7 | 21,10% | 14,9 | 7,7 |
mifihafa
| 45 | 157 | 4.12.2019 | 80,0 | 65,0 | 68,8 | 14,00% | 11,2 | 3,8 |
Birgaripanne
| 26 | 155 | 8.4.2020 | 85,0 | 65,0 | 75,7 | 10,94% | 9,3 | 10,7 |
| B Beklenen2 | 27 | 158 | 6.4.2020 | 79,6 | 65,0 | 70,6 | 11,31% | 9,0 | 5,6 |
cokofesttt
| 30 | 160 | 23.03.2020 | 70,0 | 60,0 | 61,3 | 12,43% | 8,7 | 1,3 |
Milana firuze
| 21 | 165 | 24.3.2020 | 72,0 | 64,0 | 64,6 | 10,28% | 7,4 | 0,6 |
JaneRizzoli
| 34 | 170 | 4.6.2020 | 76,5 | 65,0 | 71,3 | 6,80% | 5,2 | 6,3 |
| M minimalce_ | 24 | 172 | 9.6.2020 | 97,1 | 70,0 | 91,9 | 5,36% | 5,2 | 21,9 |
Aomine Daiki
| 26 | 155 | 10.4.2020 | 66,4 | 55,0 | 61,8 | 6,93% | 4,6 | 6,8 |
BLU3
| 28 | 160 | 5.6.2020 | 92,7 | 60,0 | 88,1 | 4,96% | 4,6 | 28,1 |
| B barga | 27 | 173 | 2.6.2020 | 82,0 | 65,0 | 77,8 | 5,12% | 4,2 | 12,8 |
Melegimkorusun
| 34 | 159 | 26.9.2019 | 69,2 | 62,0 | 65,4 | 5,49% | 3,8 | 3,4 |
Ellssa
| 44 | 164 | 6.6.2020 | 80,1 | 55,0 | 76,4 | 4,62% | 3,7 | 21,4 |
aydingelini
| 26 | 158 | 1.6.2020 | 73,2 | 60,0 | 69,7 | 4,78% | 3,5 | 9,7 |
bnnu
| 28 | 170 | 25.5.2020 | 67,0 | 58,0 | 64,0 | 4,48% | 3,0 | 6,0 |
Arrietty_
| 32 | 156 | 16.2.2020 | 68,0 | 50,0 | 65,3 | 3,97% | 2,7 | 15,3 |
Hyperborea17
| 23 | 160 | 16.6.2020 | 62,6 | 55,0 | 60,0 | 4,15% | 2,6 | 5,0 |
matilda34
| 38 | 160 | 1.12.2017 | 84,0 | 68,0 | 81,5 | 2,98% | 2,5 | 13,5 |
FitFiliz
| 37 | 159 | 29.4.2019 | 68,8 | 63,0 | 66,4 | 3,49% | 2,4 | 3,4 |
esmeriiim
| 32 | 165 | 31.5.2020 | 66,1 | 59,0 | 64,6 | 2,27% | 1,5 | 5,6 |
| M MaviFeslegen | 33 | 163 | 18.5.2020 | 86,0 | 70,0 | 85,3 | 0,81% | 0,7 | 15,3 |
Mor Vampirella
| 25 | 155 | 29.06.2020 | 72,2 | 55,0 | 71,7 | 0,69% | 0,5 | 16,7 |
03.06.2020 sonuçları esas alınarak düzenlenmiştir. Cuma günü kilo bildirimi yapan üyelerimiz listeye dahildir.
Kayıtlarında hata gören arkadaşlarım lütfen bildiriniz düzeltmesini yapayım.
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Ellerin dert gormesin kaptanim, hemen ilk sayfamizi guncelliyorum.
Liste verilen kiloya göre büyükten küçüğe sıralanmıştır.
İSİM YAŞ BOY BAŞLAMA TARİHİ BAŞLANGIÇ KG HEDEF KG GÜNCEL KG VERILEN YUZDE VERILEN KG KALAN KG B Beklenen2 M minimalce_ B barga M MaviFeslegen
03.06.2020 sonuçları esas alınarak düzenlenmiştir. Cuma günü kilo bildirimi yapan üyelerimiz listeye dahildir.
Kayıtlarında hata gören arkadaşlarım lütfen bildiriniz düzeltmesini yapayım.
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
Çok teşekkür ederim kaptanim inşallahOlur canim izne ayiriyorum seni, her sey yoluna girer umarim..
YÜKSELİŞ YARIŞMASI SONUÇLARI 
HELİOS'A YÜKSELENLER (300 gr üstü ∞ )
fyzanur
(58,4 / 55,7 / 2,7 / %4,62)
B
barga
(79,4 / 77,8 / 1,6 / %2,02)
BLU3
(89,5 / 88,1 / 1,4 / 1,56)
Hyperborea17
(60,9 / 60,0 / 0,9 / 1,48)
Birgaripanne
(76,6 / 75,7 / 0,9 / 1,17)
Arrietty_
(66,0 / 65,3 / 0,7 / 1,06) 
JaneRizzoli
(71,9 / 71,3 / 0,6 / 0,83)
Melegimkorusun
(65,9 / 65,4 / 0,5 / 0,76)
Mor Vampirella
(72,2 / 71,7 / 0,5 / 0,69)
Milana firuze
(65,0 / 64,6 / 0,4 / 0,62) 
aydingelini
(70,1 / 69,7 / 0,4 / 0,57)
Ellssa
(76,7 / 76,4 / 0,3 / 0,39)ARAFTA KALANLAR (300 gr altı ve sabit sınırı)
esmeriiim
(64,8 / 64,6 / 0,2 / 0,31)
matilda34
(81,7 / 81,5 / 0,2 / 0,24)
cokofesttt
(61,3 / 61,3 / 0,0 / 0,00)
mifihafa
(68,8 / 68,8 / 0,0 / 0,00)
M
minimalce_
(91,9 / 91,9 / 0,0 / 0,00)
HADESİN ÇUKURUNA DÜŞENLER ( +)
Aomine Daiki
(61,7 / 61,8 / -0,1/ -0,16)
B
Beklenen2
(70,5 / 70,6 / -0,1 / -0,14)
bnnu
(63,7 / 64,0 / -0,3 / -0,47)
FitFiliz
(66,0 / 66,4 / -0,4 / -0,61)
M
MaviFeslegen
(83,2 / 85,3 / -2,1 / -2,52)Hadesin çukuruna düşenler yönetim kurulu kararıyla cuma ve cumartesi yapacağınız ödül öğünleri iptal edilmiştir bilginize.
Kendinizi çukurda ve arafta görmeden hırslanmıyorsunuz derhal yediklerinizi kontrol altına almalısınız.
Kilo vermeye gayret eden ve başarılı olan tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Darısı bu haftanın başına güneş sizin için parlasın.
Sıralama yüzde oranına göre yapılmıştır.
Sadece bir öğün ödül hakkınız var . Bu tek öğünü bugün yada yarın kullanabilirsiniz. Lütfen aşırıya kaçmayın. Verdiğiniz kilolar heba olmasın.
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Eline, emegine saglik canim, yine takimimizi renklendirdin..
ARAFTA KALANLAR (300 gr altı ve sabit sınırı)
Hadesin çukuruna düşenler yönetim kurulu kararıyla cuma ve cumartesi yapacağınız ödül öğünleri iptal edilmiştir bilginize.
Kendinizi çukurda ve arafta görmeden hırslanmıyorsunuz derhal yediklerinizi kontrol altına almalısınız.
Kilo vermeye gayret eden ve başarılı olan tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum. Darısı bu haftanın başına güneş sizin için parlasın.
Sıralama yüzde oranına göre yapılmıştır.
Sadece bir öğün ödül hakkınız var . Bu tek öğünü bugün yada yarın kullanabilirsiniz. Lütfen aşırıya kaçmayın. Verdiğiniz kilolar heba olmasın.
- 4 Kasım 2018
- 26.816
- 110.503
- 598
Hatirlatma postu!!
En cok da sabit veya arti gelenler icin.
Günde 16.000 bin adim kilo vermek icin elde etmeniz rakamdir
En cok da sabit veya arti gelenler icin.
Haftalik spor yarismamiza bugünden basliyoruz
Bu hafta adim yarismamiz var
Onun disinda 15dklik videolar ekleyecegim.
Video tarzina göre puan hesabi yaparsiniz
Unutmayalim kizlar. Günde 10.000 bin adim saglikli olmak icinBu hafta adim yarismamiz var
Onun disinda 15dklik videolar ekleyecegim.
Video tarzina göre puan hesabi yaparsiniz
Günde 16.000 bin adim kilo vermek icin elde etmeniz rakamdir
Ve günün videosu
- Tao bo puani ise kardio dan hesapliyoruz. Yani dakikasi 10 puan
Ayrica adim yarisimizda var. Tüm hafta boyunca
Menü paylasiminda sporunuzu bildirip adim sayisinizi hesaplayip beni tagleyin ki listeye daha kolay ekleyeyim
Milana firuze
cokofesttt
B
Beklenen2
Birgaripanne
mifihafa
Aomine Daiki
fyzanur
Melegimkorusun
matilda34
B
barga
bnnu
JaneRizzoli
BLU3
M
minimalce_
Mor Vampirella
CEYDOS
Yawrukush
Ellssa
aydingelini
Hyperborea17
WitcherGirl
H
hnd
Birgaripanne
esmeriiim
FitFiliz
eceninannesiii1010
M MaviFeslegen
Umarim es gectigim kimse yoktur
- Tao bo puani ise kardio dan hesapliyoruz. Yani dakikasi 10 puan
Ayrica adim yarisimizda var. Tüm hafta boyunca
Menü paylasiminda sporunuzu bildirip adim sayisinizi hesaplayip beni tagleyin ki listeye daha kolay ekleyeyim
Milana firuze
cokofesttt
B
Beklenen2
Birgaripanne
mifihafa
Aomine Daiki
fyzanur
Melegimkorusun
matilda34
B
barga
bnnu
JaneRizzoli
BLU3
M
minimalce_
Mor Vampirella
CEYDOS
Yawrukush
Ellssa
aydingelini
Hyperborea17
WitcherGirl
H
hnd
Birgaripanne
esmeriiim
FitFiliz
eceninannesiii1010
M MaviFeslegen
Umarim es gectigim kimse yoktur
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Hatirlatma postu!!
En cok da sabit veya arti gelenler icin.
Haftalik spor yarismamiza bugünden basliyoruzUnutmayalim kizlar. Günde 10.000 bin adim saglikli olmak icin
Bu hafta adim yarismamiz var
Onun disinda 15dklik videolar ekleyecegim.
Video tarzina göre puan hesabi yaparsiniz
Günde 16.000 bin adim kilo vermek icin elde etmeniz rakamdir
Ve günün videosu
- Tao bo puani ise kardio dan hesapliyoruz. Yani dakikasi 10 puan
Ayrica adim yarisimizda var. Tüm hafta boyunca
Menü paylasiminda sporunuzu bildirip adim sayisinizi hesaplayip beni tagleyin ki listeye daha kolay ekleyeyim
Umarim es gectigim kimse yoktur
Kaptanim hergun en az 10000 adim atiyorum, egzersizleride yapmaya calisacagim, emegine saglik..
- 7 Temmuz 2015
- 2.376
- 9.543
- 158
Tebrikler canım
Çok geçmiş olsun canım ucuz atlatmış kedişin
kolay gelsin sana hersey en kısa sürede düzene girer inşTebrikler canım
Çok geçmiş olsun canım allah korumuş. Her yeri arayın başka var mı ? Yeşilliğin içinde gelmiştir büyük ihtimal yoksa buzdolabına giremezdi sanırım. Ayy bundan sonra marul alınca iyice sallıcam
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Listemizin son hali boyle kizlar.
cokofesttt
,
matilda34
,
Arrietty_
izne ayrildiniz canlar..Arayi acmayin liste disinda da devam edin kilo vermeye.
fyzanur
,
B
Beklenen2
sizlerde saglik iznine ayrildiniz kizlar, ne zaman isterseniz listeye donebilirsiniz..
hnd_
,
Mor Vampirella
,
eceninannesiii1010
yeni uye arkadaslarimiz cuma gunleri tarti gunumuz, tartilip ,fotografli kilo bildirimi yapiyoruz, kurallara kisa surede alisacaginiza eminim. 
M minimalce_ canim malesef izin hakkin olmadigi icin seni izne ayiramadim, yarismadan kendi isteginle ayrilabilirsin, bunu secersen 6 ay yeniden yarisamaz fakat liste disinde diledigin gibi kilo verebilirsin.Bu secenegi istiyor ve kabul ediyorsan bana teyit etmelisin, bu hafta listeden ayrilmadin malesef..Dogum gununde simdiden kutlu olsun.
*** 4. Takım 681. Etap ***
Milana firuze (65/64.6/0.4/%0.62)
cokofesttt (61.3///%)Sabit, gecen hafta bildirimde bulunmamisti, yuzdesi bolunemedi, izne ayrilmak istiyor, 1. izin hakki.
Beklenen2 (70.5/70.6/+0.1/%-0.14) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Tanssss (76.6/75.7/0.9/%1.17)
mifihafa (68.8///%) Sabit
Aomine Daiki (61.7///%) Sabit
fyzanur (58.4/55.7/2.7/%4) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Melegimkorusun (65.9/65.4/0.5/%0.76)
Matilda34 (81.7/81.5/0.2/%0.24) Izne ayrilmak istiyor, 1.izin hakki
Arietty_ (66/65.3/0.7/%1.06) Izne ayrilmak istiyor, 2. izin hakki.
barga (79.4/77.8/1.6/%2.02)
bnnu (63.7/64/+0.3/%-0.47)
JaneRizzoli (71.9/71.3/0.6/%0.83)
BlueSkyyy (89.5/88.1/1.4/%1.56)
minimalce_ (91.9///%) Sabit
aydingelini (70.1/69.7/0.4/%0.57)Yeni uye, baslangic tarihi:01.06.2020, baslangic kilosu: 73.2, hedef:60
4. Takım ortalaması: % 0.763
***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 681. Etap***
melek ada (56.4///%) Baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
1delimavi (83.2/85.3/+2.1/%-2.52) Yeni uye, baslangic tarihi:17.05.2020 , baslangic kilosu:86 , hedef:70
Derya_the_queen (66/66.4/+0.4/%-0.61) 629. etapta 64.7 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Ceydos (61.6///%) 670. etapta izne ayrildi.
Akrrep (76.7/76.4/0.3/%0.39) 647. etapta 69.9 kg ile bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu.
esmeriiim (64.8/64.6/0.2/%0.31) Yeni uye, baslangic tarihi:31.05.2020, baslangic kilosu:66.1 , hedef:59
Hyperborea17 (60.9/60/0.9/%1.48) Yeni uye, baslangic tarihi: 16.06.2020, baslangic kilosu:62.6 , hedef:55
hnd_ (67///%) 363. etapta 5. takimda diskalifiye oldu, baslangic kilosu: 67, baslangic tarihi:28.06.2020, hedef:58
MorVampirella(72.2///%) 12. takimdan 658. etapta bildirimsiz, 64.9 kg ile izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarih:29.06.2020, baslangic kilosu:72.2, hedef:55
eceninannesi1010 (104///%) Yeni uye, baslangic tarihi 01.07.2020, baslangic kilosu:104, hedef: ?
cokofesttt
,
matilda34
,
Arrietty_
izne ayrildiniz canlar..Arayi acmayin liste disinda da devam edin kilo vermeye.
fyzanur
,
B
Beklenen2
sizlerde saglik iznine ayrildiniz kizlar, ne zaman isterseniz listeye donebilirsiniz..
hnd_
,
Mor Vampirella
,
eceninannesiii1010
yeni uye arkadaslarimiz cuma gunleri tarti gunumuz, tartilip ,fotografli kilo bildirimi yapiyoruz, kurallara kisa surede alisacaginiza eminim. M minimalce_ canim malesef izin hakkin olmadigi icin seni izne ayiramadim, yarismadan kendi isteginle ayrilabilirsin, bunu secersen 6 ay yeniden yarisamaz fakat liste disinde diledigin gibi kilo verebilirsin.Bu secenegi istiyor ve kabul ediyorsan bana teyit etmelisin, bu hafta listeden ayrilmadin malesef..Dogum gununde simdiden kutlu olsun.
*** 4. Takım 681. Etap ***
Milana firuze (65/64.6/0.4/%0.62)
cokofesttt (61.3///%)Sabit, gecen hafta bildirimde bulunmamisti, yuzdesi bolunemedi, izne ayrilmak istiyor, 1. izin hakki.
Beklenen2 (70.5/70.6/+0.1/%-0.14) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Tanssss (76.6/75.7/0.9/%1.17)
mifihafa (68.8///%) Sabit
Aomine Daiki (61.7///%) Sabit
fyzanur (58.4/55.7/2.7/%4) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Melegimkorusun (65.9/65.4/0.5/%0.76)
Matilda34 (81.7/81.5/0.2/%0.24) Izne ayrilmak istiyor, 1.izin hakki
Arietty_ (66/65.3/0.7/%1.06) Izne ayrilmak istiyor, 2. izin hakki.
barga (79.4/77.8/1.6/%2.02)
bnnu (63.7/64/+0.3/%-0.47)
JaneRizzoli (71.9/71.3/0.6/%0.83)
BlueSkyyy (89.5/88.1/1.4/%1.56)
minimalce_ (91.9///%) Sabit
aydingelini (70.1/69.7/0.4/%0.57)Yeni uye, baslangic tarihi:01.06.2020, baslangic kilosu: 73.2, hedef:60
4. Takım ortalaması: % 0.763
***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 681. Etap***
melek ada (56.4///%) Baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
1delimavi (83.2/85.3/+2.1/%-2.52) Yeni uye, baslangic tarihi:17.05.2020 , baslangic kilosu:86 , hedef:70
Derya_the_queen (66/66.4/+0.4/%-0.61) 629. etapta 64.7 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Ceydos (61.6///%) 670. etapta izne ayrildi.
Akrrep (76.7/76.4/0.3/%0.39) 647. etapta 69.9 kg ile bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu.
esmeriiim (64.8/64.6/0.2/%0.31) Yeni uye, baslangic tarihi:31.05.2020, baslangic kilosu:66.1 , hedef:59
Hyperborea17 (60.9/60/0.9/%1.48) Yeni uye, baslangic tarihi: 16.06.2020, baslangic kilosu:62.6 , hedef:55
hnd_ (67///%) 363. etapta 5. takimda diskalifiye oldu, baslangic kilosu: 67, baslangic tarihi:28.06.2020, hedef:58
MorVampirella(72.2///%) 12. takimdan 658. etapta bildirimsiz, 64.9 kg ile izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarih:29.06.2020, baslangic kilosu:72.2, hedef:55
eceninannesi1010 (104///%) Yeni uye, baslangic tarihi 01.07.2020, baslangic kilosu:104, hedef: ?
- 4 Kasım 2018
- 26.816
- 110.503
- 598
Yawrukush
saol canim. Izne ayrilsamda burdayim. Ben biraz daha vucudumu cozeyim. Kendime 1 ay sure veriyorum. Yani 1hafta guzel verip sonra ya biraz aliyorum ya sabit oluyorum. Hata nerde cozmem gerek
Kizlar tebrik ederim cidden bu hafta cok guzel kilo verdiniz.
Suyu, adimi cogaltip sagliksiz karbonhidrat azaltmaya bakalim. Eminim boyle haftaya daha da guzel bir sonuc elde ederiz
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
Birlikte nice verilecek kilolara inşallahListemizin son hali boyle kizlar.
M minimalce_ canim malesef izin hakkin olmadigi icin seni izne ayiramadim, yarismadan kendi isteginle ayrilabilirsin, bunu secersen 6 ay yeniden yarisamaz fakat liste disinde diledigin gibi kilo verebilirsin.Bu secenegi istiyor ve kabul ediyorsan bana teyit etmelisin, bu hafta listeden ayrilmadin malesef..Dogum gununde simdiden kutlu olsun.
*** 4. Takım 681. Etap ***
Milana firuze (65/64.6/0.4/%0.62)
cokofesttt (61.3///%)Sabit, gecen hafta bildirimde bulunmamisti, yuzdesi bolunemedi, izne ayrilmak istiyor, 1. izin hakki.
Beklenen2 (70.5/70.6/+0.1/%-0.14) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Tanssss (76.6/75.7/0.9/%1.17)
mifihafa (68.8///%) Sabit
Aomine Daiki (61.7///%) Sabit
fyzanur (58.4/55.7/2.7/%4) Saglik sorunlari nedeniyle saglik iznine ayrilmak istiyor.
Melegimkorusun (65.9/65.4/0.5/%0.76)
Matilda34 (81.7/81.5/0.2/%0.24) Izne ayrilmak istiyor, 1.izin hakki
Arietty_ (66/65.3/0.7/%1.06) Izne ayrilmak istiyor, 2. izin hakki.
barga (79.4/77.8/1.6/%2.02)
bnnu (63.7/64/+0.3/%-0.47)
JaneRizzoli (71.9/71.3/0.6/%0.83)
BlueSkyyy (89.5/88.1/1.4/%1.56)
minimalce_ (91.9///%) Sabit
aydingelini (70.1/69.7/0.4/%0.57)Yeni uye, baslangic tarihi:01.06.2020, baslangic kilosu: 73.2, hedef:60
4. Takım ortalaması: % 0.763
***Citir mi Citirlar (Yarisma disi listemiz) 681. Etap***
melek ada (56.4///%) Baslangic tarihi: 09.04.2020 , baslangic kilosu:60.4, hedef:50
1delimavi (83.2/85.3/+2.1/%-2.52) Yeni uye, baslangic tarihi:17.05.2020 , baslangic kilosu:86 , hedef:70
Derya_the_queen (66/66.4/+0.4/%-0.61) 629. etapta 64.7 kg ile mezun olan uye geri dondu.
Ceydos (61.6///%) 670. etapta izne ayrildi.
Akrrep (76.7/76.4/0.3/%0.39) 647. etapta 69.9 kg ile bildirimsiz izne ayrilan uye geri dondu.
esmeriiim (64.8/64.6/0.2/%0.31) Yeni uye, baslangic tarihi:31.05.2020, baslangic kilosu:66.1 , hedef:59
Hyperborea17 (60.9/60/0.9/%1.48) Yeni uye, baslangic tarihi: 16.06.2020, baslangic kilosu:62.6 , hedef:55
hnd_ (67///%) 363. etapta 5. takimda diskalifiye oldu, baslangic kilosu: 67, baslangic tarihi:28.06.2020, hedef:58
MorVampirella(72.2///%) 12. takimdan 658. etapta bildirimsiz, 64.9 kg ile izne ayrilan uye geri dondu, baslangic tarih:29.06.2020, baslangic kilosu:72.2, hedef:55
eceninannesi1010 (104///%) Yeni uye, baslangic tarihi 01.07.2020, baslangic kilosu:104, hedef: ?
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
O zaman daaaaaannnss , o zamaaaaaann reeeeeeenkkkkcanım kızlarım mutlu mesut haberler var neredesiniz?
bir sonraki meydan okumalarda yine aynı performansı sizlerden bekliyorum.
Canim 4. takim hepiniziiii tebrik ediyorum, alinlarinizdan opuyorummmmmm...
Oduller size feda olsunnnnn....
yahahaha kaptanım çok mutlu oldun biliyorum ama ödülleri fazla kaçırmasalar mı acaba? sonra haftaya çooook stres oluruz.O zaman daaaaaannnss , o zamaaaaaann reeeeeeenkkkk
Canim 4. takim hepiniziiii tebrik ediyorum, alinlarinizdan opuyorummmmmm...
Oduller size feda olsunnnnn....
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Soz vermistim yarisi kazanalim, odulleri kapin diye, bugun yarin odul , sonra eski duzenimize donelim Ceydosum..yahahaha kaptanım çok mutlu oldun biliyorum ama ödülleri fazla kaçırmasalar mı acaba? sonra haftaya çooook stres oluruz.
2 haftadir cok emek verdi herkes...
tamamdır 2 gün vur patlasın çal oynasın. ben kendimide dahil edeyim bari nasılsa bu aralar öyleyim.Soz vermistim yarisi kazanalim, odulleri kapin diye, bugun yarin odul , sonra eski duzenimize donelim Ceydosum..
2 haftadir cok emek verdi herkes...
haftaya normale dönerim inşallahBenzer Konular
