- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Yanlis anladin yemegimi yiyorum tokum 2 saat gecmeden bir aclik bastiriyor su iciyorum fayda etmiyor kanim cekiliyormus gibi hisssediyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
Çalıştığım için işe yürüyerek geldim 1 saat tek şuanlıkHyt-123 ne kadar spor yaptın kız? Bomba sporlar sende hep. Ne zaman yoruldum uzanayım desem sen bomba sporla geliyorsun yattığıma pişman oluyorum kalk vera kalk diyorum
ama işimde ayakta o tempomu saymıyorum kuaförüm de ben 
ama yürüyerk eve gidicem birazdaha spor yepıcam evde yazarım akşama 
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Vay vay vay bir kuafor ha tam aradigimÇalıştığım için işe yürüyerek geldim 1 saat tek şuanlık
- 23 Ocak 2019
- 1.988
- 4.061
- 133
OlurumBende en hafif seye uyaniyorum Allah a sukur cabuk daliyorum canim zor bizim icin
BilmemHyperborea17 soralim
Tebrikler canim
X esim olur musun
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
İşte kaptanım aç gezme çok açsan düşük kalorili kabak haşlama yap lifli besinler tüket bazen bende de oluyor ne yesem kar etmiyor l
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Deneyeyim o zaman
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Ay bende kuaför oldum karantinada. Ama ben rezil bi kuaför oldum,Çalıştığım için işe yürüyerek geldim 1 saat tek şuanlık
eğri saç kesimi berbat saç boyama bir kaş alırım diğerini tutmaz
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Ben puf noktalari ile yapiyorum cok da guzel olduAy bende kuaför oldum karantinada. Ama ben rezil bi kuaför oldum,
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Harikasin canim :)Teşekkür ederim canımm ♥Bu sabah tartıya tekrar çıktımm 73.7 çıktıııı
Cok guzel birgun olmus kuzum.Dunun menusu
Sabah
2 yumurtadan melemen
1 dl cavdar
Domates kapya yesil biber
5 siyah zeytin
Ogle
1 kase mercimek corba
Aksam
Karnabahar haslama
Sarımsakli yoğurt
Su 2 L
Spor 30 dk yürüyüş
Yawrukush
Arrietty_ @aydingelini
Tamam canim, duzeltecegim, not aldim :)
Harikasin canim :)
Bende bugun sahalara donuyorum :)
Ne tatli bir misafirmis :)
Tamam canim, ben 30 mekik telafisi yazmistim, firsat bulursan yap olur mu, 1 simiti bir ogunde yememeye calis canim, yarim simit candir:)
Ahahah belli etmemeye calismistim, anlasilmis miAy kuşum sınıfın sorunlu çocuğunu yamacına mı aldın sen
yerim seni, bu hafta 1. biziz,degil mi pestom :))Al benden de o kadar, 4 lt suyu koyuyorum onume unutmayip iceyim diye :))Şu benimde kanayan yaram içmiş olmak için içiyorum resmen,gün boyu icmesem aramam
Canim kahvaltin guzel ama oglen dogru durust bir sey yemedigin icin acikmissin..
Ne guzel kuaforsun demek, bende kendi sacimi kendim kesiyorum, ogullarimin ve esimin sac trasini yapiyorum, kas, sac boyama hepsini kendim yapiyorum karantina sagolsun.Çalıştığım için işe yürüyerek geldim 1 saat tek şuanlık
Hatta lazer epilasyonunu bile kendisi yapmis olan biriyim :)))
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
bnnu
eşim nasılsın? Menümü yazıp bi duş alıp uzanıcam daha kalmıcam
Sabah 2 köz kapya 1 yumurta tereyağı çökelek
Öğle 2 yı zeytinyağlı fasulye
Akşam 4 yk zeytinyağlı fasulye
Ara şekersiz kahve 2 hurma
Spor 800 ip atlama 17.500 adım su 2 ltye yaklaştı belki de olmuştur sayamadım
Birgaripanne
Arrietty_
Yawrukush
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Cok guzel olmus canim her seyiyle, koyde misin hala kuzum?
Menümü yazıp bi duş alıp uzanıcam daha kalmıcam
Sabah 2 köz kapya 1 yumurta tereyağı çökelek
Öğle 2 yı zeytinyağlı fasulye
Akşam 4 yk zeytinyağlı fasulye
Ara şekersiz kahve 2 hurma
Spor 800 ip atlama 17.500 adım su 2 ltye yaklaştı belki de olmuştur sayamadım
- 9 Ağustos 2017
- 8.642
- 34.371
- 548
Evet kaptanım ne maske ne virüs buralarda. Bu hafta burada kalıcam. Yemek pişicek gidip topluyoruz dalından pişiriyoruz
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Ohh ne guzel mis gibi, ben senin yerinde olsam hep orada kalirim :)Evet kaptanım ne maske ne virüs buralarda. Bu hafta burada kalıcam. Yemek pişicek gidip topluyoruz dalından pişiriyoruz
Nerede koyunuz?
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
Ayyy tebrik ediyorum muhteşemmHarikasin canim :)
Cok guzel birgun olmus kuzum.
Tamam canim, duzeltecegim, not aldim :)
Harikasin canim :)
Bende bugun sahalara donuyorum :)
Ne tatli bir misafirmis :)
Tamam canim, ben 30 mekik telafisi yazmistim, firsat bulursan yap olur mu, 1 simiti bir ogunde yememeye calis canim, yarim simit candir:)
Ahahah belli etmemeye calismistim, anlasilmis mi
Al benden de o kadar, 4 lt suyu koyuyorum onume unutmayip iceyim diye :))
Canim kahvaltin guzel ama oglen dogru durust bir sey yemedigin icin acikmissin..
Ne guzel kuaforsun demek, bende kendi sacimi kendim kesiyorum, ogullarimin ve esimin sac trasini yapiyorum, kas, sac boyama hepsini kendim yapiyorum karantina sagolsun.
Hatta lazer epilasyonunu bile kendisi yapmis olan biriyim :)))
- 22 Nisan 2020
- 2.164
- 3.372
- 53
- 26
HahaAy bende kuaför oldum karantinada. Ama ben rezil bi kuaför oldum,
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Kaptanim motive et beniHarikasin canim :)
Cok guzel birgun olmus kuzum.
Tamam canim, duzeltecegim, not aldim :)
Harikasin canim :)
Bende bugun sahalara donuyorum :)
Ne tatli bir misafirmis :)
Tamam canim, ben 30 mekik telafisi yazmistim, firsat bulursan yap olur mu, 1 simiti bir ogunde yememeye calis canim, yarim simit candir:)
Ahahah belli etmemeye calismistim, anlasilmis mi
Al benden de o kadar, 4 lt suyu koyuyorum onume unutmayip iceyim diye :))
Canim kahvaltin guzel ama oglen dogru durust bir sey yemedigin icin acikmissin..
Ne guzel kuaforsun demek, bende kendi sacimi kendim kesiyorum, ogullarimin ve esimin sac trasini yapiyorum, kas, sac boyama hepsini kendim yapiyorum karantina sagolsun.
Hatta lazer epilasyonunu bile kendisi yapmis olan biriyim :)))
Kaptanim normalde hep boyle besleniyorum kahvaltiyi 12 de yaptim zaten 1 den sonra da yogurtlu pilav yedim
Sekerimin neden dusuk oldugunu bilmiyorum ki
