• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

bu hafta booool eksiler bizim olsun canım pilates yapıyordun değil mi bende pilates odaklı gidicem bu hafta istersen beraber videolar yapabiliriz ama ben chloe sevmedim lily sabri yapıyorum bak istersen youtubedan
 
bu hafta booool eksiler bizim olsun canım pilates yapıyordun değil mi bende pilates odaklı gidicem bu hafta istersen beraber videolar yapabiliriz ama ben chloe sevmedim lily sabri yapıyorum bak istersen youtubedan
Veracım eşleştir hadi :) günün özetini atayım ben de.
Ya da direkt sizi etiketleyerek paylaşayım mı?
 
bu hafta booool eksiler bizim olsun canım pilates yapıyordun değil mi bende pilates odaklı gidicem bu hafta istersen beraber videolar yapabiliriz ama ben chloe sevmedim lily sabri yapıyorum bak istersen youtubedan
Evet önümüzdeki hafta icin kendime en az 1 kilo hedefledim, guzel bir hafta olsun ikimiz için de. Ben de geçen hafta lily sabri ve healthy fit with ty in 30-40 dakikalık videolarını yaptım. Çok iyi geldi. Çocukların ikisi de uyudu sayılır. 30 dakika adımlama sonra da 40 dakikalık pilates yapmayı planlıyorum hazır vaktim varken. O zaman perşembe hariç her gün pilates yapabiliriz.
 
Evet canım cuma günleri takımdaki herkes fotoğraf çekip ekliyor fotoğrafta nickname tarihte yazmalı ilk sayfadaki örnek gibi. Pazartesi günleri kontrol amaçlı tartılıyoruz bir de onda resim atma zorunluluğu yok.
Teşekkür ederim canım bundan sonra fotoğraf çekip atarım.
Bugün biraz yogundum.
 
Back
X