• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

deme öyle kilon bir haftada o kadarımı vermeye müsait
maydonoz kürüne başla yarından itibaren
akşam yemeklerini minimumda tut
bol su iç
perşembe açlık yap
tamamdır
bende öyle düşünüyorum yüksek kiloda vermek daha kolay oluyor burda gördüğüm :)
birde bu hafta çok gitmedi ya o yüzden önümüzdeki hafta çok gider inşallah :dua:
 
Lafin banami kizz🤣🤣 ama dogru💋
yok vallahi ondan değil seni kulvar dışı bırakıyorum şikeci baby mide :D

ama gördüğüm 60 altına düşünce çok çok az yemelerine rağmen kilo kaybı gram gram oluyor

bizim 1 -1 verdiğimiz haftalarımız normalimiz

yine yarışak mııı çok iyi geliyor bana vucudum da seviyor galiba yarışmayı :D :D

ama adım çok atamam bu hafta iş yerinde nöbetçi olucam sabah 5 te kalkıp gideceğim için yürüyüşe çıkamam akşamda yorgunluğum çok olur :(
 
Back
X