- Konu Sahibi incilideniz
-
- #9.561
sabah hangi sebzeyle başlıyorsan akşam da onunla devam edicekmiş
yarın baslıcam ama nerdeyse hıc bişe bılmıyorum.1. gün tamamda sebze gunu mesela öğle ıspanak kabak salatalık yedıysek sabahta mı onlar olcak
yarın baslıcam ama nerdeyse hıc bişe bılmıyorum.1. gün tamamda sebze gunu mesela öğle ıspanak kabak salatalık yedıysek sabahta mı onlar olcak
saolun kızlar.bıde sınırsız yenebılıyo dıye duydum ama yınede sınırı vardır heralde.öğrenelımde yanlış yapmasyalım
yarın baslıcam ama nerdeyse hıc bişe bılmıyorum.1. gün tamamda sebze gunu mesela öğle ıspanak kabak salatalık yedıysek sabahta mı onlar olcak
yok cnm hç bi sınır yok istedigin kadar yiyebiliyosun diyetin en güzel tarafıda bu zaten tabi kurallara uyarak
maalesef doğru.3.gün çok saçma ama sabah nasıl et yenir.bende yumurtayı hiç sevmem.yoğurt ayrı yeniyorsa yoğurt yerim.amann ya 5 gün değil mi nasıl olsa haftaya bu gün gece inşallah başarımızı konuşuruz canım.
kızlar bu diyetı yaparken yanında spor da yapıcakmısınız
zeynacım,guleyonun da dediği gibi yumurta gununde hem yumurta hem süt içilirmi.yanı sabah ıkısınıde yesem gun boyu ıkısıyle devam etsem olur mu?
maalesef doğru.3.gün çok saçma ama sabah nasıl et yenir.bende yumurtayı hiç sevmem.yoğurt ayrı yeniyorsa yoğurt yerim.amann ya 5 gün değil mi nasıl olsa haftaya bu gün gece inşallah başarımızı konuşuruz canım.
kızlar bu diyetı yaparken yanında spor da yapıcakmısınız
canım ben bebısten dolayı cıkamıyorum spor için ama o uyuyunca yarım saat evde yürürüm
canım ben ikisinden biri diye biliyorum yogurt , süt veya yumurta bunlardan birini seçmek zorundayız
evet kızlar şimdi kimler katılıyor.birimizin sayfasında toplansın isimler.ben yeniyim ve bebekten ötürü yoğunum.biriniz bu kutsal görevi üstlenin ve yarın başlayalım.hayde gidelum hayde
evet kızlar şimdi kimler katılıyor.birimizin sayfasında toplansın isimler.ben yeniyim ve bebekten ötürü yoğunum.biriniz bu kutsal görevi üstlenin ve yarın başlayalım.hayde gidelum hayde
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?