5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

MorLady · 31 Ocak 2012

asli_____ .!.:
tatlım ihmal etme hemen yarın git bi doktora belki alerjin vardır hiç ummadığın birşeye belli olmuyor bu bi test yaptır sakın ha ihmal etme, geçmiş olsun.

zaten alerji hastasıyım alerji ile ilgili tüm testleri yaptırdım gecen sene alerji yüzünden komaya girdim adrenelinlerle döndürdüler.o yüzden alerjiden çok korkuyorum.
az önceki mesajı yazdıktan sonra çok kızardım bogaz bölgem kabardı.herhalde tavuktan oldum.işten gelir gelmez tavuk yemiştim.öglende tavuk yemiştim.gecen sen york testide yaptırıştım ordada tavuk çıkmıştı ama devamlı yerim .fakat şuan çok kötü durumdaydım birden kabarıyorsun anında gidebilirsin allahtan hiç ilaç içmedigimden okadar korkmadım çünkü ilaç alerjisi 10dk da götürüyor.biraz biraz geciyor gibi.bi iniyor kaşıntıda kızarıklıkta gidiyor bi 10dk sonra tekarar başlıyor.fakat hızı azaldı şuan..oyalanmak için açtım burayıda zaman gecsin diye yoksa panik oldunmmu daha fazlalaşıyor.gecen sene komada bunun agır durumunu yaşamıştım zor döndüm ölümden en kötüsü 3 krizdi digerleride agırdı ama ilk 3 krizde solunum durma noktasına geliyordu ben nefes alamayıp gidiyordum.

aman neyse daha fazla anlatmayayım allah evlatlarıma bagışladı .şimdied o yüzden korktum.hastaneye acile git dedi eşim çocuklar evde tek gidemedim onları çıkarsam dışarı -2 derece.hasta olurlar .bekliyorum o yüzden .ama şideti azaldı kafamda ugultu bile oluyordu oda azaldı

hepbera · 31 Ocak 2012

dilek19u .!.:
bugünü nerdeyse bitirdik
hiç aç diilim canım arada çikolata istio sonra gecio
eve gidip ne yicem bilmioum tavuk salatam hala var aslında onu yiyip bitki çayı falan içerim belkide

yarına brokoli haşlaması fırında kabak ve havuç yapcam ne kaa mükemmel dimi

ıyh..bana sebze demesin kimse

asli_____ .!.:
saatler 19.00 u gösteriyo en son yemeğimi 16.45 civarında yedim ve sebze günü benim için bitti kızlar şimdi kilit zamanıı tabii kilidi şekersiz içecekelr için açabiliriz ben sinamekimi içeceğim şimdi spordan geldim, sinameki içtikten sonrada evdeki bisikletimi yapacağım 10 dakika. benim için gün bitti yarın için tavuklarım hazır tefal in makinesini biliyorsunuzdur actifry hani şu 1 kaşık yağ ile 1 kilo patates aleti tavukları onun içine hiç ama hiç yağ katmadan atıyorum enfes oluyor, yarın onu yiyeceğim. ama başka önerisi olan varsa onada hazırım , değişik tarifler var mı ? hepimize başarılar gitsin kilolar gelsin mayolarrr :))

yarın bi fırın poşetine salam,sucuk,sosis,bi parça tavuk,köfte atıcam.pişirip yicem..belki akşama doğru ızgara yaparım..

MorLady .!.:
zaten alerji hastasıyım alerji ile ilgili tüm testleri yaptırdım gecen sene alerji yüzünden komaya girdim adrenelinlerle döndürdüler.o yüzden alerjiden çok korkuyorum.
az önceki mesajı yazdıktan sonra çok kızardım bogaz bölgem kabardı.herhalde tavuktan oldum.işten gelir gelmez tavuk yemiştim.öglende tavuk yemiştim.gecen sen york testide yaptırıştım ordada tavuk çıkmıştı ama devamlı yerim .fakat şuan çok kötü durumdaydım birden kabarıyorsun anında gidebilirsin allahtan hiç ilaç içmedigimden okadar korkmadım çünkü ilaç alerjisi 10dk da götürüyor.biraz biraz geciyor gibi.bi iniyor kaşıntıda kızarıklıkta gidiyor bi 10dk sonra tekarar başlıyor.fakat hızı azaldı şuan..oyalanmak için açtım burayıda zaman gecsin diye yoksa panik oldunmmu daha fazlalaşıyor.gecen sene komada bunun agır durumunu yaşamıştım zor döndüm ölümden en kötüsü 3 krizdi digerleride agırdı ama ilk 3 krizde solunum durma noktasına geliyordu ben nefes alamayıp gidiyordum.

aman neyse daha fazla anlatmayayım allah evlatlarıma bagışladı .şimdied o yüzden korktum.hastaneye acile git dedi eşim çocuklar evde tek gidemedim onları çıkarsam dışarı -2 derece.hasta olurlar .bekliyorum o yüzden .ama şideti azaldı kafamda ugultu bile oluyordu oda azaldı

geçmiş olsun canım yaaa..Allah şifanı versin..

hepbera · 31 Ocak 2012

evet kızçeler..listemiz şöyleydi..sabah daha hafiflemiş olacağaız inşallah...
yaseminm -----61.1---61--
MorLady ------81.5---80.4--
hepbera ------70-----69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------75------?
elff -----------68----67.3--

busracım tartılabildin mi canım..

bsbusra · 31 Ocak 2012

MorLady .!.:
zaten alerji hastasıyım alerji ile ilgili tüm testleri yaptırdım gecen sene alerji yüzünden komaya girdim adrenelinlerle döndürdüler.o yüzden alerjiden çok korkuyorum.
az önceki mesajı yazdıktan sonra çok kızardım bogaz bölgem kabardı.herhalde tavuktan oldum.işten gelir gelmez tavuk yemiştim.öglende tavuk yemiştim.gecen sen york testide yaptırıştım ordada tavuk çıkmıştı ama devamlı yerim .fakat şuan çok kötü durumdaydım birden kabarıyorsun anında gidebilirsin allahtan hiç ilaç içmedigimden okadar korkmadım çünkü ilaç alerjisi 10dk da götürüyor.biraz biraz geciyor gibi.bi iniyor kaşıntıda kızarıklıkta gidiyor bi 10dk sonra tekarar başlıyor.fakat hızı azaldı şuan..oyalanmak için açtım burayıda zaman gecsin diye yoksa panik oldunmmu daha fazlalaşıyor.gecen sene komada bunun agır durumunu yaşamıştım zor döndüm ölümden en kötüsü 3 krizdi digerleride agırdı ama ilk 3 krizde solunum durma noktasına geliyordu ben nefes alamayıp gidiyordum.

aman neyse daha fazla anlatmayayım allah evlatlarıma bagışladı .şimdied o yüzden korktum.hastaneye acile git dedi eşim çocuklar evde tek gidemedim onları çıkarsam dışarı -2 derece.hasta olurlar .bekliyorum o yüzden .ama şideti azaldı kafamda ugultu bile oluyordu oda azaldı

ÇOK GEÇMŞ OLSUN CANIM.ihmal etme fırsatını bulduğunda git doktora.hiçbişey canından değerli değil..

bsbusra · 31 Ocak 2012

hepbera .!.:
evet kızçeler..listemiz şöyleydi..sabah daha hafiflemiş olacağaız inşallah...
yaseminm -----61.1---61--
MorLady ------81.5---80.4--
hepbera ------70-----69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------75------?
elff -----------68----67.3--

busracım tartılabildin mi canım..

73,6 çıktı.başlangıç 74,6 falandı.yani yaklaşık 1 kg verdim.:))eczanede değil evdekinde tartıldım.yani hala doğru olmayabilir ama doğru ble olmasa hergün aynı tartıda tartıldığım için verdiğim 1 kg gözüküyor.

bsbusra · 31 Ocak 2012

hepbera .!.:
ıyh..bana sebze demesin kimse

yarın bi fırın poşetine salam,sucuk,sosis,bi parça tavuk,köfte atıcam.pişirip yicem..belki akşama doğru ızgara yaparım..

aynen valla bende tiksindim karnabahardan.bu arada sucuk sosis falan yazmışsın yiyebliyor muyuz onları yaaaa.ben tek tip diye biliyorum.

asli_____ · 31 Ocak 2012

bsbusra .!.:
aynen valla bende tiksindim karnabahardan.bu arada sucuk sosis falan yazmışsın yiyebliyor muyuz onları yaaaa.ben tek tip diye biliyorum.

kızlar abartmayın yüm gün sucuk sosis tavuk yersen kilo bile alırsın sucuk sosis normalde de yenmemeli bence 5 günlük bir yol değil bu zararlı şeyleri hayatımızdan tümden çıkaralım en azından min. indirelim ki bir daha şok diyetlere gerek kalmasın. bence tavuk yeterli tek tip olmasın diyorsan kahvaltıda köfteyi sote yapar yersin yanındada bi parça tavuk yersin sonra gün boyu tavuk yaparsın. 1 gün zaten hemde tavuk yani leziz birşey bu 2 günden sonra nasıl güzel gelecek :)

hepbera · 31 Ocak 2012

yaseminm -----61.1---61--
MorLady ------81.5---80.4--
hepbera ------70-----69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------74.6---73.6
elff -----------68----67.3--

listeyi sana göre düzelttim..aynı tartı olduktan sonra farketmez..oh çok şükür yarın et günü canım..3 şart var..biri tuzsuz olması,biri yağda pişirilmemesi,sonuncusu sabah tabakta ne varsa akşama kadar aynısının olması...sadece tavuk, ya da köfte olursa sıkar beni..

bsbusra · 31 Ocak 2012

asli_____ .!.:
kızlar abartmayın yüm gün sucuk sosis tavuk yersen kilo bile alırsın sucuk sosis normalde de yenmemeli bence 5 günlük bir yol değil bu zararlı şeyleri hayatımızdan tümden çıkaralım en azından min. indirelim ki bir daha şok diyetlere gerek kalmasın. bence tavuk yeterli tek tip olmasın diyorsan kahvaltıda köfteyi sote yapar yersin yanındada bi parça tavuk yersin sonra gün boyu tavuk yaparsın. 1 gün zaten hemde tavuk yani leziz birşey bu 2 günden sonra nasıl güzel gelecek :)

bende tek tip biliyordum.sade tavuk göğsü haşladım yarın salata gibi yapıp yiyeceğim.ayy haşlanmış patates ve karnabahardan sonra çok iyi gelecek.

asli_____ · 31 Ocak 2012

aslında balık severler için sabah yağsız ton balığı öğlen akşamda balık ızgara yesek daha saglıklı, daha hafif.. evet evet ben balık yapmaya karar verdim :) bu arada listeye ekleneblir miyim? bugün 2.günüm pazartesi 63,7 ile başladım bugün 62,8 dim. birde sporuma devamlı gidiyorum onunda faydası vardır bugün sebzede çok yiyemedim yarını iple çekiyorum

bsbusra · 31 Ocak 2012

hepbera .!.:
listeyi sana göre düzelttim..aynı tartı olduktan sonra farketmez..oh çok şükür yarın et günü canım..3 şart var..biri tuzsuz olması,biri yağda pişirilmemesi,sonuncusu sabah tabakta ne varsa akşama kadar aynısının olması...sadece tavuk, ya da köfte olursa sıkar beni..

ben tuzsuz yiyemiyorum canım yaa.zaten azıcık bişey yediklerim onu da tadıyla yiyim diyorum.tuzsuz yapamıyorum(ama herzamankinden daha az tuz atıyorum.

hepbera · 31 Ocak 2012

listeye ekledim seni de..hoşgeldin aslı..
yaseminm -----61.1----61--
MorLady ------81.5----80.4--
hepbera ------70------69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------74.6----73.6
elff -----------68------67.3--
aslı------------63.7----62.8

asli_____ · 31 Ocak 2012

hepbera .!.:
listeye ekledim seni de..hoşgeldin aslı..
yaseminm -----61.1----61--
MorLady ------81.5----80.4--
hepbera ------70------69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------74.6----73.6
elff -----------68------67.3--
aslı------------63.7----62.8

teşekkür ederim

missperfect · 31 Ocak 2012

merhaba millet bende 2 gün önce basladim 58 ile bugün 57 yim =)hehe

bsbusra · 31 Ocak 2012

missperfect .!.:
merhaba millet bende 2 gün önce basladim 58 ile bugün 57 yim =)hehe

hoşgeldiiinnnnn

missperfect · 31 Ocak 2012

bsbusra .!.:
hoşgeldiiinnnnn

hosbulduk canimmmm =)

hepbera · 31 Ocak 2012

missperfect .!.:
merhaba millet bende 2 gün önce basladim 58 ile bugün 57 yim =)hehe

hoşgeldin canım..seni de listeye ekliyeyim..ne demiş atalarımız..birlikten kuvvet doğar:))ne kaa uzun liste..o kaaa motivasyon:))
yaseminm -----61.1----61--
MorLady ------81.5----80.4--
hepbera ------70------69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------74.6----73.6--
elff -----------68------67.3--
aslı------------63.7----62.8--
missperfect----58------57--

bsbusra · 31 Ocak 2012

acıkmadınız mı kızlarr.forumda sadece ben acıktım yazıyorum gün boyu( ben çok dayanıksızım galibaaa.sizlere maaşallah valla..

missperfect · 31 Ocak 2012

hepbera .!.:
hoşgeldin canım..seni de listeye ekliyeyim..ne demiş atalarımız..birlikten kuvvet doğar:))ne kaa uzun liste..o kaaa motivasyon:))
yaseminm -----61.1----61--
MorLady ------81.5----80.4--
hepbera ------70------69.7--
dilek ----------59------?
busra ---------74.6----73.6--
elff -----------68------67.3--
aslı------------63.7----62.8--
missperfect----58------57--

tesekkür ederim canim eklediginn icin her gün yazicam cok fazla evde müzik acarak dans etmeye basladim hemde fena sizede tavsiye ederim öptümm

hepbera · 31 Ocak 2012

bsbusra .!.:
acıkmadınız mı kızlarr.forumda sadece ben acıktım yazıyorum gün boyu( ben çok dayanıksızım galibaaa.sizlere maaşallah valla..

acıktıysan bi daha yesene...

missperfect .!.:
tesekkür ederim canim eklediginn icin her gün yazicam cok fazla evde müzik acarak dans etmeye basladim hemde fena sizede tavsiye ederim öptümm

ne demek..bişey değil..sen gel buraya yeter ki..

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

my lady d'arbanville

çıtır olcem:)

çıtır olcem:)

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

çıtır olcem:)

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

çıtır olcem:)

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

çıtır olcem:)

Aktif Üye

Aktif Üye

çıtır olcem:)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency