Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Findikfaresi123 .!.:

Tebrikler

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler

Sabah
1 dilim ekmek
Domates
Peynir
5 zeytin
1 haşlanmış yumurta

Ara
Mandalina

Ara
1 Türk kahvesi

Akşam
2 tane icli kofte
1 kase mercimek çorbası
1 kase salata

Findikfaresi123 .!.:

Hamilemisin canim duygu durum bozuklugu yeni hamilelerde cok okuyo

Genişletmek için tıkla...

Yok canım 1 yaşında kızım var

karabiber01 .!.:

Eşin başak burcumu canim

Genişletmek için tıkla...

Ben Başak burcuyum eşim akrep
Her zaman olabilen olumsuzluklar yani nesne böyle oldum bilmiyorum, doldum galiba yıllar içinde
Sevgiliyken olan tatsızlıklar bile aklımdan çıkmıyor düşünüyorum ben neden ayrılmamışım, o durumda ayrılmam lazımdı diye..
sürekli kafamda olumsuz şeyler var, kemirip duruyor beni, sarılasım bile gelmiyor eşime, bu aralar sana gıcık oluyorum dedim bugün, bir iki sarıldı falan da benim içimden karşılık vermek gelmedi, suratı asık durdum, böyle devam edersem bir iki güne o da yaklaşmaz yanıma, öylece kalırız
Aslında çok çabuk yumuşarım ben düşünse biraz güzel bir sürpriz yapsa falan, eşime göre de hepsi gereksizdir işte, hiçbir özel günde de öyle bir çabası olmaz, evlenme teklifi için bile çaba harcamamıştı hiç, yemeğe çıkardı sadece öyle etti, ben biraz düşünsün emek versin istiyorum oysa ki, ne biliyim dünyanın en iyi annesi desin falan , dünyanın en güzel kadını desin, çok mükemmel değilim tabi ki ama böyle şeyler de duymak istiyor insan
Kusura bakmayın çok uzun yazdım yine ama kendimi çok yalnız hissediyorum, desteğinize çok ihtiyacım var

beyazinci .!.:

Yok canım 1 yaşında kızım var

Ben Başak burcuyum eşim akrep
Her zaman olabilen olumsuzluklar yani nesne böyle oldum bilmiyorum, doldum galiba yıllar içinde
Sevgiliyken olan tatsızlıklar bile aklımdan çıkmıyor düşünüyorum ben neden ayrılmamışım, o durumda ayrılmam lazımdı diye..
sürekli kafamda olumsuz şeyler var, kemirip duruyor beni, sarılasım bile gelmiyor eşime, bu aralar sana gıcık oluyorum dedim bugün, bir iki sarıldı falan da benim içimden karşılık vermek gelmedi, suratı asık durdum, böyle devam edersem bir iki güne o da yaklaşmaz yanıma, öylece kalırız
Aslında çok çabuk yumuşarım ben düşünse biraz güzel bir sürpriz yapsa falan, eşime göre de hepsi gereksizdir işte, hiçbir özel günde de öyle bir çabası olmaz, evlenme teklifi için bile çaba harcamamıştı hiç, yemeğe çıkardı sadece öyle etti, ben biraz düşünsün emek versin istiyorum oysa ki, ne biliyim dünyanın en iyi annesi desin falan , dünyanın en güzel kadını desin, çok mükemmel değilim tabi ki ama böyle şeyler de duymak istiyor insan
Kusura bakmayın çok uzun yazdım yine ama kendimi çok yalnız hissediyorum, desteğinize çok ihtiyacım var

Genişletmek için tıkla...

Canim bunlari kendine sen söyle en iyi anneyim en güzel kadinim.inan bana hepimiz yalniziz ve kendimiz icin yasiyoruz.kendini sev önce süprizmi istiyosun yap bi hazirlik esinde sevinir .alin kizinizida haftasonu gidin bi yerlere kizada degisiklik olur.sen kendini seversen esinde sever unutma en degerli sensin kizinda eserin ne zaman istersen konusabiliriz burdanda özeldende .

A

karabiber01 .!.:

Sabah
1 dilim ekmek
Domates
Peynir
5 zeytin
1 haşlanmış yumurta

Ara
Mandalina

Ara
1 Türk kahvesi

Akşam
2 tane icli kofte
1 kase mercimek çorbası
1 kase salata

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun su ne kadar icmistin

beyazinci .!.:

Yok canım 1 yaşında kızım var

Ben Başak burcuyum eşim akrep
Her zaman olabilen olumsuzluklar yani nesne böyle oldum bilmiyorum, doldum galiba yıllar içinde
Sevgiliyken olan tatsızlıklar bile aklımdan çıkmıyor düşünüyorum ben neden ayrılmamışım, o durumda ayrılmam lazımdı diye..
sürekli kafamda olumsuz şeyler var, kemirip duruyor beni, sarılasım bile gelmiyor eşime, bu aralar sana gıcık oluyorum dedim bugün, bir iki sarıldı falan da benim içimden karşılık vermek gelmedi, suratı asık durdum, böyle devam edersem bir iki güne o da yaklaşmaz yanıma, öylece kalırız
Aslında çok çabuk yumuşarım ben düşünse biraz güzel bir sürpriz yapsa falan, eşime göre de hepsi gereksizdir işte, hiçbir özel günde de öyle bir çabası olmaz, evlenme teklifi için bile çaba harcamamıştı hiç, yemeğe çıkardı sadece öyle etti, ben biraz düşünsün emek versin istiyorum oysa ki, ne biliyim dünyanın en iyi annesi desin falan , dünyanın en güzel kadını desin, çok mükemmel değilim tabi ki ama böyle şeyler de duymak istiyor insan
Kusura bakmayın çok uzun yazdım yine ama kendimi çok yalnız hissediyorum, desteğinize çok ihtiyacım var

Genişletmek için tıkla...

Ya bu Merkür yine geri falan mı gidiyor bi yerlerde tepişir mu yeminlen ben de bıktım ben de dün 7 yıllık arkadaşlığımı bitirdim sanırım saatlerce ağladım kuzum bu hayatta sana senden başka kimse yardım edemez kimseden bişey beklemessen kimse de seni hayal kırıklığına uğratamaz kalkıp ayaklarının üstüne bas ve ne kadar mükemmel ne kadar özel olduğunun farkına var

Findikfaresi123 .!.:

Pilav haric güzel bulgur pilaviysa yine güzel birazda sebze eklesen süper olacakmis öglene

Genişletmek için tıkla...

Bulgur degil pirinc pilavi vardi aksamdan kalma. Baska biseyle ugrasmadim. O yuzden boyle oldu

beyazinci .!.:

Deniz ve Kum tebrikler canım :)
Son haftalarda çok katılamadım kızlar ama yine aramızdaydım. Bu aralar çok kötü hissediyorum kendimi, hep nasılsa yine öyleyiz anormal bir durum yok ama eşimden soğuyorum sanki bu aralar, çok Farklı kişilikleriz, ben hassas kırılgan narin ve nazik biriyim, o çok eleştirel biri, 3senelik evliyiz ilk zamanlara göre baya orta yol bulduk aslında ala ne oldu anlamıyorum son 3-4gündür başka odada yalnız takılıyorum resmen yanına gidesim gelmiyor, ağlayasım geliyor sürekli, garip bir duygu anlatamıyorum sizden başka da kimseye anlatamam zaten

Genişletmek için tıkla...

Canım böyle duygular zaman zaman herkese gelip gidiyor bende öyleyim mutlu anlarda bile söylemi olur 5 yıl sonra böyle olur gibi hep olumsuz bir yan ararım Melankolik birisin galiba böyle anlarda belki daha çok şüküre yonelmeli okadar çok şükür etcek halimiz varki farketmeli belki evladimiz sağlığımız evimiz Arabamız için belki eşimizin iyi yanlarını görmeli belki merhametinj babaligini . okadar umursamaz eş varki bizzat bildiğim adamın çocuk okula basliycak tinmiyor al okuldan diyor yani mutlaka içini isindiracak bir huyu vardır ve bu bir donem ve belkide sınav. hemen herşeyi bitirmek çok kolay sabredip başarmak zor.

karabiber sonuç ne söyledin mi kaçırdım mi ben

ördekcim çokta adaletli bir yarış yok şanki birinci olan takım 3 kişi verilen kilo 2 buçuk valla hala burdaki sistemi çok adil bulmuyorum matemstigim sifirdir bu arada en iyisi ne olursa olsun kilo vermek galiba.

beniM yine değerler düştü sanırım 4 5 gündür resmen doymuyorum bir ara d vitamini alacağım

Günaydınlar

karabiber01 .!.:

Yok kaptanim sakın yanlış anlaşılmasın senin için demedim daha once hangi takimdaydim bilmiyorum en son 11 diyordu Kaptan ve kiziyordu gruptakilere o yuzden yazdim benim bu grup daha çok hosuma gitti canim bu gruota daha motive oldum

Genişletmek için tıkla...

Yok kuzum haklısın ben de kaptan olduğum zamanlarda 12 yi geçti mi cepten mesaj atardım nerede kaldı bildirim diye o yüzden
Ben kendi bildirimi mi neden geç yaptığımı açıklamak istedim

Günaydinlar

Günaydınlar

Findikfaresi123 .!.:

Iyi aksamlar
Menüm
Sabah:limonlu su büyük bardakla
Kahvalti:menemen cay domates salatalik ekmek
Ara:iki hurma yesil üzüm bi salkim
Ara:iki kasik mantarli omlet
Aksam:bi tabak kiymali makarna
Cay kurabiye iki hurma (misafirle)
Su:1,5 litre
Cayima seker koymuyorum iki senedir öncesinde tabiri caizse kürekle atiyodum
Spor:squat ilk gün
Yazmayi basardim ördekim morordek

Genişletmek için tıkla...

Evet bi yerden başlamak lazım :)
Kurabiye olmamış tabi. Aksam da sadece makarna yerine daha diyete uygun şeyler olabilir :)
Bunları tavsiye olarak yazıyorum

beyazinci .!.:

Deniz ve Kum tebrikler canım :)
Son haftalarda çok katılamadım kızlar ama yine aramızdaydım. Bu aralar çok kötü hissediyorum kendimi, hep nasılsa yine öyleyiz anormal bir durum yok ama eşimden soğuyorum sanki bu aralar, çok Farklı kişilikleriz, ben hassas kırılgan narin ve nazik biriyim, o çok eleştirel biri, 3senelik evliyiz ilk zamanlara göre baya orta yol bulduk aslında ala ne oldu anlamıyorum son 3-4gündür başka odada yalnız takılıyorum resmen yanına gidesim gelmiyor, ağlayasım geliyor sürekli, garip bir duygu anlatamıyorum sizden başka da kimseye anlatamam zaten

Genişletmek için tıkla...

Canım öncesini bilemem ama örneğin bizde de çocuktan sonra bazı şeyler değişti ister istemez. Ben eskisi kadar tahammül edemiyorum çoğu şeye. Belki sizde de öyle bir şey olmuştur. Umarım zamanla yoluna koyabilirsiniz.
Tabi ki gel anlat bize, elimizden geldiğince destek olmaya çalışırız

si_bel .!.:

ördekcim çokta adaletli bir yarış yok şanki birinci olan takım 3 kişi verilen kilo 2 buçuk valla hala burdaki sistemi çok adil bulmuyorum matemstigim sifirdir bu arada en iyisi ne olursa olsun kilo vermek galiba.

beniM yine değerler düştü sanırım 4 5 gündür resmen doymuyorum bir ara d vitamini alacağım

Genişletmek için tıkla...

Sibelcim bu hafta birinci olan takım birkaç hafta öncesinde de yine az kişi olması sebebiyle ve herkes kilo aldığı için sonuncu da olmuştu. Yani az kişi olunca herkesin kilo alıp vermesi takım ortalamasını müthiş etkiliyor doğal olarak.
Tabi ki yarışmada eksikler vardır %100 adildir değildir bilemeyiz ama her şey daha adil olsun diye sürekli kurallar geliştirmeye çalışıyoruz kaptanlar ve bölüm yönetimi olarak. Ancak burada her şey beyana dayalı olduğu için kimsenin kilosunu %100 doğru mu bilemeyiz. Kandıran da kendini kandırır.

Ya ordekim 7.takım olayını ben hiç anlamadm ne oldu neden oldu bilemedim kim ne demiş ki
(Dedikodu olunca ben )

Cikilatacanavari .!.:

Ya ordekim 7.takım olayını ben hiç anlamadm ne oldu neden oldu bilemedim kim ne demiş ki
(Dedikodu olunca ben )

Genişletmek için tıkla...

Dur ben sana anlaticiim

beyazinci .!.:

Deniz ve Kum tebrikler canım :)
Son haftalarda çok katılamadım kızlar ama yine aramızdaydım. Bu aralar çok kötü hissediyorum kendimi, hep nasılsa yine öyleyiz anormal bir durum yok ama eşimden soğuyorum sanki bu aralar, çok Farklı kişilikleriz, ben hassas kırılgan narin ve nazik biriyim, o çok eleştirel biri, 3senelik evliyiz ilk zamanlara göre baya orta yol bulduk aslında ala ne oldu anlamıyorum son 3-4gündür başka odada yalnız takılıyorum resmen yanına gidesim gelmiyor, ağlayasım geliyor sürekli, garip bir duygu anlatamıyorum sizden başka da kimseye anlatamam zaten

Genişletmek için tıkla...

İnan bana çocuktan sonra bu süreçleri yaşamayan neredeyse yok... Önce bunu bil. Herkes yaşıyor, herkesin mücadele etme yöntemi farklı. Tabii neyle mücadele edeceğini veya mücadele etmek isteyip istemediğine karar vermekte önemli. Sana kendimle ilgili şeyler anlatmayacağım ancak kısaca şöyle söyleyeceğim; çok bunaldığım bir dönem (kızım 3 yaşındaydı), geçen sene bu zamanlarda bir psikologla ön görüşme yaptım. O görüşmede bana özellikle çocuktan sonraki hayatıma çok keskin geçiş yaşadığımı bunları hala kabullenmemiş olabileceğimi ve hala lohusa olabileceğimi söyledi. Bazı insanlarda 5 yıl bile sürebiliyormuş lohusalık. :)))) önceden lohusalık nedir yaaa deyip gülüyordum. Ancak olayın bilimsel açıklaması şuymuş ki, hormonların değişiyor. Regl dönemimizdeki gibi... Bu durumu bilsek bile elimizde olmadan soğuyabiliyoruz, itici davranabiliyoruz, alıngan olabiliyoruz, asabi olabiliyoruz.... örnekler çoğalabilir.... Sadece önce lohusalıktan dolayı duygu durumunda değişim olduğunu bil diye söylüyorum ki kızın daha çok küçükmüş zaten vücudun bile toparlanmamıştır. Doğumdan sonra karın bölgesi ve rahim içi toparlanması 2 senede gerçekleşiyor. Senin bir de çocukla gelen değişimle, kendinde olan değişimlerle birlikte bu duyguları yaşaman zaten çok normal ki bir de Sonbahar’ın melankolik havasını düşününce hiç anormal bir durum yok. :)) Ben hep şunu düşünüyordum; önce kendim için yaşıyorum. Eşime de şunu söylüyordum; ben mutlu olmazsam bu evde kimse mutlu olmaz. Bu arada tehdit gibi değil kesinlikle gayet olağan bir duygu aktarımı. :))))) çünkü kadın mutlu olmazsa beklentisini fazla tutmasın bir erkek. Ne çocuk mutlu olur ne erkek mutlu olur. Onun için uygun bir dille kendini iyi hissetmediğini ve mutsuz olduğunda da herşeyin birbirini tetiklediğini, beklentilerini uygun bir dille anlatmak lazım. Çünkü erkekler daha mekanik bir kafaya sahip, bu gerçek. Bizim gibi dolambaçlı çalışmıyor zihinleri. Direkt gayet düz bir şekilde, en yalın haliyle kendini anlatman gerekiyor beyazincicim :)) umarım en kısa zamanda kurtulursun bu ruh halinden. Her zaman yaz bize, sonuçta burası kadınlarkulübü. Bu konularda birbirimize destek olmazsak ne zaman olacağız. Her zaman destek olmaya hazırım kendi adıma. :)

morordek .!.:

Dur ben sana anlaticiim

Genişletmek için tıkla...

bizede anlat bizede

öf öf biri beni durdursun iştah tavan yaptı yedikçe yiyorum ya hemen 1 d vitamini almalı yada tiroid vardı hamilelikte sonra çıkmadı ama yine fenalardayim

beyazinci .!.:

Deniz ve Kum tebrikler canım :)
Son haftalarda çok katılamadım kızlar ama yine aramızdaydım. Bu aralar çok kötü hissediyorum kendimi, hep nasılsa yine öyleyiz anormal bir durum yok ama eşimden soğuyorum sanki bu aralar, çok Farklı kişilikleriz, ben hassas kırılgan narin ve nazik biriyim, o çok eleştirel biri, 3senelik evliyiz ilk zamanlara göre baya orta yol bulduk aslında ala ne oldu anlamıyorum son 3-4gündür başka odada yalnız takılıyorum resmen yanına gidesim gelmiyor, ağlayasım geliyor sürekli, garip bir duygu anlatamıyorum sizden başka da kimseye anlatamam zaten

Genişletmek için tıkla...

İşin içinde çocuk olunca yaşamadan yorum yapmak belki saçma ama bu hormonlar da fena şeyler gerçekten. Regl döneminde saçma sapan şeylere ağlayabiliyorum. Geçince gülüyorum kendime.
Hamilelik sonrasında hiç kolay değildir ama eşine rahatsız olduğun şeyi anlattın mı? Belki farkında bile değildir seni neyin rahatsız ettiğini.

si_bel .!.:

öf öf biri beni durdursun iştah tavan yaptı yedikçe yiyorum ya hemen 1 d vitamini almalı yada tiroid vardı hamilelikte sonra çıkmadı ama yine fenalardayim

Genişletmek için tıkla...

Bende de aynı sıkıntı var da vitamini zırt pırt kesiliyor. Tiroid zaten olay..

Bugün o kadar güzel kitap keyfi yaptım ki. Birsürü işim vardı. Aman yarın çok çalışırım dedim. Bol bol kahve içip çok kitap okudum. Resmen ruhuma iyi geldi.