Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ben de haftaya pilav makarna yiyeceğim. Gerçi Cumartesi Pazar makarna yiyeceğim gerçekten :)
Aman haa aman hazir sonuclar guzelken kendimize engel olalim takimca
 
toplight Nefesimmmsin
Son durum arkadaşlar L Libas7 yı bekliyoruz umarım bildirim yapmamazlık yapmaz :/

***5. Takım 641. Etap***

toplight (79,1/78/1,1/1,39)
Leyl-i-fer (74.8/
74,3/0,5/%0,67)
emnis (74,3/73,9/0,4/%0,54)
matruj1 (61,5/61,4/0,1/%0,16)
alwaysnforever (54.4//) üçüncü kez bildirimde bulunmadı uygun görüşle diskalifiye edildi
kardelelen321 (89,5/89/0,5/%0,56)
dennisgo (76/74.7/1,3/%1,71)
guziss35 (70,2/69,8/0,4/%0,57)
Libas7 (75,2/)
Nefesimm02 (56.2/55.3/0,9/%1,60)
pawlover (52.3
/51.1/1.2/%2,29)


5. Takım Ortalaması:
 
Bencede.. o zaman tartı fotoğrafı atıyor ve kahvaltıya gidiyorum.
Harikasın canım tebrikler
Anlaşıldı kabakla neden veremediğin. Dert etme canım haftaya daha iyi eksiler göreceksin demektir bu.
A evet o da olabilir .
Bu sıvıda bana yaramadı ya ne yani zaten sıvıya başlamadan önce 74 düm yanlış hatırlamıyorsam hurma en iyisi galiba o hafta regliye rağmen -1 di benim
Sıvı ne zaman iyi biliyo musun. Bazen çok kaçırıyoruz karında şişlik vs oluyo. O zamanlar için iyi. Ben adet döneminde bayaa kaçırmıştım kantarın topuzunu. Toparlanmama yardımcı oldu. Zaten sağlıklı bi diyet değil. Kas ve su kaybı oluyo başka bişey değil. Bu tür diyetlere çok sık baş vurmamak gerekiyo bence.
 
Evet aynen toparlanma amaçlı olabilir canım bir daha yapmam sıkıntıda kalmadıkça bende
 
Bende spor listesini paylaşayım 1. Yine değişmedi
1. dennisgo 1069
2. emnis 1023
3. pawlover 745

( Listedeki rakamları yuvarladım kızlar umarım hatam yoktur oğlum çok kurcaladı listeyi :))
 
Kuzum
Listede bir hata olabilir mi hani biz pawlover ile ayni puandaydık.. şaşırdık dün buna..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…