Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kızlar menülerin gece 12 de paylaşılması sorun oldu sanki değil mi ? Yetişemiyor gibisiniz özellikle coluk cocuk olanlar o saatten sonra aktif oluyorlar menüler aksiyor sanki
Mehfam menüleri eski düzende ertesi gün rapor etsen senin için sorun olur mu.yani benim gördüğüm kadarıyla öyle ama başka bir fikri olan varsa iletirse sevinirim belki alışma süreci herkes 12 ye alışılırdı ama bilemedim o çarpılar canımı sıkıyor
 
ben kilo paylasimini kacirdim mi? kurban telasi cocuk filan derken ancak yazmaya firsat oldu. ben yazayim suraya kactiysa da sansima artik.

kizlar bugun buralarda tarti bulamadim dun sabahki kiloma gore:

gecen pazartesi: 67.6
persembe: 67.3
oran: 0.443

bu arada herkese iyi bayramlar kizlar
 
***5.Takım Bayram Etabı ***

emnis(61,3/
Cagrihilal1(67,9/68,8/-0,9/%-1,32)
balpamuk(64,4/
Suskunhanim(55.8/
pacman (63,0/
0zlem (73,6/
Calypso95 (69.4/
UmutluBen(77.7/
Ozgenurrrr (66/

5.takim ortalaması: %


Alt liste:
EceZ ( 56,7/58,8/-1,1/%-3,99 ) mezun üye hedef kg 52
ayvacicegi( ) 668.etapta 52,4 kg ile izne ayrılan üye
beyazinci (58,3/58,8/-500) mezun üye geri döndü hedef 55
Fancynancy (84,4/) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (83,3/)597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
SaskinAnne ( 83,2/) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65
Asya2600 (61,7/ yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65,6) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
mavimli ( 84/) 655.etapta 76,6kg ile izne ayrılan üye 03.02.20 izin tar. hedef 65 güncel 85
Amor-a ( 55,6) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
redsonja87 ( 58/ ) yeni üye başlangıç tarihi 24.07.20 başlangıç kilo 58 hedef kg 52
kirmizigitar (67,6 ) yeni üye başlangıç tarihi 27.07.20 başlangıç kilo 67,6 hedef kilo 53
Noona_noona ( 78/ ) 645.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye başlangıç tarihi 28.07.20 başlangıç kilo 78 hedef kg 65
mavihanm ( 87,9/ ) yeni üye başlangıç tarihi 30.07 başlangıç kilo 87,9 hedef kg 50
 
Ben dahil değilim olaya ama eski üye olarak fikir belirtiyim kaptanım menü işi sabaha bırakılabilir dediğiniz gibi böyle çok çarpı oluyor motivasyon kırıyor grupta tabi Reyyan uygun ise :) ikinci konu sadece menü paylaş çık cuma günü de gel kilo bildir olayı bence çok yanlış bu şekilde hiçbir katkı olmuyor takıma siz valla çok iyi sabır ediyorsunuz ben olsam bayram temizliği yapardım
 
Bu iyi geldi Şimdi biz bu gaz ve motivasyonla bayramı hasarsız atlatırız dimi kızlar, kaçamak yapmak yok..
sahiden kacamak yapmayacak miyiz yani? vala memem siser bunca tatli cikolata et bollugunda oturup taze fasulye yersem.

memlekete geldim, istanbulda evimin konumu sebebiyle evden cikip spor yapma sansim yok ama burda yuruyus icin cok uygun ortam.

acikcasi planim homidigirtlak yeyip full yuruyus ve spor. l
 
Kız yapıyorsun bari sonyayı çekme yanına kendi kendine kilo al
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…