Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

Calypso95 .!.:
Kaptanım takıma çağırdığında kişi geldi mi Cherry Mom

En son çağırdığım mı yok :) zaten arkadaşın baştan inancı yoktu ya yinede yokluktan çağırdım gelir belkide tanışırız

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

amatordiyetci .!.:
Eki Görüntüle 2688345
Kızlar chia puding tarifi : altı için yarım su bardağı süt, 2 kaşıkchia tohumu ,üstü süzme yoğurt ve bal,onun üstü süzme yoğurt,kakao ve bal,en üstte çikolatalı granola ve muz :) afiyet olsun

Oo süper tam tatlı krizleri için 2 dakikada hazır

Hedef60kgolmak · 10 Eylül 2020

emnis .!.:
Oo süper tam tatlı krizleri için 2 dakikada hazır ✌

Aynen pancarlı maden sulu ayranımı da atıcam sağlıklı öğünlerimizi de paylaşalım mı?

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

yarınn için listemiz kızlar hedeflerle birlikte öğlene kadar bildirimleri bekleriz ama güzell cicii eksiii bildirimleri

Calypso95 U UmutluBen SaskinAnne ayvacicegi seyrekyagmur kirmizigitar mavimli
Amor-a A AKREPcg cgdmk Hedef60kgolmak portkatal9 asfarovski

***5.Takım 691. Etap ***

Calypso95 (67,7/ izne ayrılmak istiyor.
UmutluBen(75.9/ izne ayrılmak istiyor.
SaskinAnne (81,7/ )
kirmizigitar (64,1
mavimli (82,2/
ayvacicegi(54,8/
seyrekyagmur ( 76,1/

5.takim ortalaması: %

Alt liste:
Amor-a (53,9/) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
AKREPcg (77.9 567.etapta 75.5 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı eski adı Cavidancg
asfarovski ( 69,2) ayrılan üye geri döndü Başlangıç tarihi 24.08 başlangıç kilo 72,3 hedef kg 63
Cgdmk ( 67,3 ) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye hedef kg 55
amatördiyetci ( 75,1) yeni üye başlangıç tarihi 31.08.20 başlangıç kg 76.1 hedef kg 54
portkatal9 ( 55,5/ ) yeni üye baslangıç tarihi 01.09.20 baslangıç kg 57.5 hedef kg 46

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

amatordiyetci .!.:
Aynen pancarlı maden sulu ayranımı da atıcam sağlıklı öğünlerimizi de paylaşalım mı?

Tabiki canım sormana gerek yok çok çok seviniriz

Hedef60kgolmak · 10 Eylül 2020

Hedef60kgolmak · 10 Eylül 2020

emnis .!.:
yarınn için listemiz kızlar ♥ hedeflerle birlikte öğlene kadar bildirimleri bekleriz ama güzell cicii eksiii bildirimleri

Benden cici eksi geliyoorrr inşallah diğer fıstıklardan da gelir

mavimli · 10 Eylül 2020

benimki tamamen süpriz bana da bu hafta hic tartilmadim

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

mavimli .!.:
benimki tamamen süpriz bana da bu hafta hic tartilmadim

Hadi bakalım

Selinsensin · 10 Eylül 2020

Merhaba..ben selin..38yasindayim gruba kabul.edildigim için teşekkür ederim :)

SaskinAnne · 10 Eylül 2020

mavimli .!.:
sen de mi öyle aldin demek benim gibiler de var

Halbuki en çok süt yapan su ama tamamı kontrol edemedim sütüm de azdı ayrica

seyrekyagmur · 10 Eylül 2020

emnis .!.:
:)))) Nallçakk seniii :)
E hadi bakalım buna yarın ki kilo bildirimine göre karar vercem küsme hakkım olursa o zamn kullanayım bahaneyle

Yandım

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

Selinsensin .!.:
Merhaba..ben selin..38yasindayim gruba kabul.edildigim için teşekkür ederim :)

Merhaba selin hoşgeldin aramıza Esra bende :)
1.sayfada katılım formumuz var müsaitsen onu doldurmanı ve yine orada kurallarımız var okuyup kabul ettiğini dönmeni rica ederiz

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

seyrekyagmur .!.:
Yandım

Ne diyorsun yanacak kadar durumlar ciddi yani

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

amatordiyetci .!.:
Bugünkü menüm:
Sabah 1 dilim glutensiz ekmek,1 yumurta 1er dilim kaşar ve beyaz peynir,domates salatalık zeytin yeşil çay
ara türk kahvesi
öğlen kağıtta levrek ve ızgara sebze
ara türk kahvesi,şeftali
akşam pancar+yoğurt+maden suyu
sporum 30 dk leslie ve 6100 adım :)

Harikaaaa menü canım afiyett olsun

Cherry Mom · 10 Eylül 2020

amatordiyetci .!.:
Eki Görüntüle 2688443

Nefiss duruyorrr

pacman · 10 Eylül 2020

Cherry Mom kaptanım pacmani bi şey yapmayın. Bu sefer gerçekten geldim geldiiiim. Gerçekten çok zor zamanlar geçirdim. Hatta geçtiğimiz hafta psikolojik anlamda en zoruydu benim için. Bir anlık heyecanla gelicem, yapıcam dedim. Ama sizi yarı yolda bırakmış gibi oldum. Geçmiş 2 ayda resmen depresyondaydım, hatta ailecek depresyondaydık. Çok şükür atlattık diyorum artık. Bugün itibariyle. Ve koşarak buraya geldim.

Bu kadar sizleri boşlamış olunca ucundan bunun nedenini de belirtmem gerekiyor sanırım. Havada kalıyor gibi hissediyorum çünkü. Aile içinde atlatması çok zor bir kavga ve kırgınlık yaşandı. Geniş aileden bahsetmiyorum. Çekirdek ailemiz içinde. Öyle ki olay ailenin dağılmasına kadar geldi. Kendi adıma ben de psikolojik olarak çok zor zamanlar geçirdim. İnsan her türlü olasılığı korkarak da olsa düşünüyor.

Aynı zamanda kardeşime karşı da güçlü gözüküp onu ayakta tutmaya çalıştım, annemi ayrı idare ettim. Herkesi hoş tutmaya çalışınca bütün yük benim üzerime bindi. Tabii bunu da kimseye söyleyemedim. Sonuç kendimi yemeğe verdim. Arkadaşlarıma da anlatmadım durumu, çok ciddi olduğu için mesele. İçime ata ata bugünlere geldik.

En sonunda dayanamadım. Herkesle ayrı ayrı konuştum. Çok şükür ki her şey yolunda gitti ve kötü günleri geride bıraktık.

Bu meseleyi şöyle bi üstünkörü anlatarak sizi isteyerek yarı yolda asla bırakmadığımı anlatmış olayım cancağızlarım. Eğer beni takımdan hala atmadıysanız (Çünkü atsanız bile hakkınız, ne olursa olsun) yarından itibaren buradaki ailemin tekrar yanında olmak istiyorum.

pacman · 10 Eylül 2020

Ayrıca bildirimler şimdi şöyle bakınca beni öyle merak etmeniz o kadar mutlu etti ki, gözlerim ciddi ciddi doldu. Şu aralar çok duygusalım zaten.

seyrekyagmur · 10 Eylül 2020

emnis .!.:
Ne diyorsun yanacak kadar durumlar ciddi yani

Yanmamış da olabilirim gaz da olabilir kaptanım bı şiş gibiyim ama tartinmadim

Hedef60kgolmak · 10 Eylül 2020

emnis .!.:
Nefiss duruyorrr

ve aşırı rahatlatıyor akşam.Karnımda da kıpraşmalar var rahatsızlık hissi yok ama

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

🏖️

Nirvana

Nirvana

🏖️

🏖️

Nirvana

Nirvana

Yeni Üye

Zeynep'im... babasının süsü annesinin ömrü...

Başlangıç: 74 Hedef: 67

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Başlangıç: 74 Hedef: 67

🏖️

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency