Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Adet gecikmesinde kullanılan ilaçlardan kullanamıyor musun canım sakıncalı mı sana ?
Tarlusal gibi mi?
Geçen ay sordum bence gerek yok bekleyelim dedi
Geç oldu ama normal zamanındaki gibi devam edip kesildi
Çok şükür Rabbim bir tane evlat nasip etti Allah olmayanlara da nasip etsin insaallah
 
***5.Takım 692. Etap ***


SaskinAnne (81,6/81,2/0,4/%0,49)
kirmizigitar (63,5/
mavimli (81,8/81,5/0,3/%0,37)
ayvacicegi(54,3/53,6/0,7/%1,29)
seyrekyagmur (74,9/74,1/0,8/%1,07
amatördiyetci ( 73/72/1/%1,37) yeni üye başlangıç tarihi 17.08.20 başlangıç kg 76.1 hedef kg 54


5.takim ortalaması: %


Alt liste:
Amor-a (53,9mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
AKREPcg (77,7/76,5/1,2/%1,54) 567.etapta 75.5 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı eski adı Cavidancg
Cgdmk ( 67,3 ) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye hedef kg 55
pacman ( ) 686.etapta 63 kg ile izne ayrılan üye
arvenberen15(87/ )başlangıç tarihi 12.09.20, başlangıç kg 87, hedef kg 70
Diyetkolik2020( 72,3/ ) başlangıç tarihi 13.09.20 başlangıç kg 72.3 hedef kg 60
Nefesimmmsin( 60/58,6/1,4/%0.09) 667.etapta 60 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 25'e bölündü.
Kusluhanim ( 75.8 ) başlangıç tarihi 17.09.20 başlangıç kg 75.8 hedef kg 60
 
Kiyefetin olmadan tartilsan bı 300 Gr daha eksi gelirsin gibi sanki
 
Sen her cuma sağ gösterip sol vuruyorsun maşallah tebrikler canım
 
Tarlusal gibi mi?
Geçen ay sordum bence gerek yok bekleyelim dedi
Geç oldu ama normal zamanındaki gibi devam edip kesildi
Çok şükür Rabbim bir tane evlat nasip etti Allah olmayanlara da nasip etsin insaallah
Evet tarlusal canım benim 4 haftalık gecikme için vermişti doktor daha önce 1 kere oldu zaten öyle o da ağrı kesiclerden apranax plus çok kesti o yüzden kullanmıyorum artık pek ihtiyaçta yok şükür. Sende bu ara baş ağrısı çok çektin belkş haplar etkilemiş olabilir
 
kirmizigitar kilo bildirimi yapmayayım derken şaka yapmıştın değil mi artı iken kilo bildirmemek olmaz ne ise söyle canım oldu olan dediiim gibi imkanın varsa havuz yürüyüş düşer biraz ama dön mutlaka bize bir tek sen kaldın bekletiyoruz listeyi
 
ay cok ozurdilerim ya yazacaktim tabiki gecen cuma 63,5 tu bugun 64,7
 
bu hafta ici herkesten cok cok ozur dilerim kizlar gercekten o kadar mahcubum ki, kolayi da zero aldim aslinda ve yarisi u bile icmedim ama tabiki bunye alisik degil bu kadar yemege hemen aldigimk yerlestirdi demekki,,,, bunu onumuzdeki haftalarda soz veriyorum telafi edicem
 
***5.Takım 692. Etap ***


SaskinAnne (81,6/81,2/0,4/%0,49)
kirmizigitar (63,5/
mavimli (81,8/81,5/0,3/%0,37)
ayvacicegi(54,3/53,6/0,7/%1,29)
seyrekyagmur (74,9/74,1/0,8/%1,07
amatördiyetci ( 73/72/1/%1,37) yeni üye başlangıç tarihi 17.08.20 başlangıç kg 76.1 hedef kg 54


5.takim ortalaması: %


Alt liste:
Amor-a (53,9mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
AKREPcg (77,7/76,5/1,2/%1,54) 567.etapta 75.5 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı eski adı Cavidancg
Cgdmk ( 67,3 ) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye hedef kg 55
pacman () 686.etapta 63 kg ile izne ayrılan üye
arvenberen15(87/ )başlangıç tarihi 12.09.20, başlangıç kg 87, hedef kg 70
Diyetkolik2020( 72,3/ ) başlangıç tarihi 13.09.20 başlangıç kg 72.3 hedef kg 60
Nefesimmmsin( 60/58,6/1,4/%0.09) 667.etapta 60 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 25'e bölündü.
Kusluhanim ( 75.8 ) başlangıç tarihi 17.09.20 başlangıç kg 75.8 hedef kg 60

Artık açıklayayım madem. Baya utanıyorum ama o zamanları yemek yemeden atlatamazdım sanırım. Buraya son başladığım gün 69.2 idim. Şu an 68.0 çıktım. Tabi geçen hafta tartılmadığım için yüzde olarak de hesaplamadım Cherry Mom kaptanım. Artık haftaya hesaplarım onu da. Olur mu?
 
Listemizi ekledim kızlar bu hafta aslında ekip geneli iyi kilo verdi ama takım olmak budur arada düşenler olur bu hafta birini öbür hafta başka birini içimizde tolere ederiz kirmizigitar ilk defa +geldi sağlam bir artı oldu ama neyseki diğer arkadaşların sayesinde nota almadık tebriklerrr

***5.Takım 692. Etap ***


SaskinAnne (81,6/81,2/0,4/%0,49)
kirmizigitar (63,5/64,7/-1,2/-%1,89)
mavimli (81,8/81,5/0,3/%0,37)
ayvacicegi(54,3/53,6/0,7/%1,29)
seyrekyagmur (74,9/74,1/0,8/%1,07)
amatördiyetci ( 73/72/1/%1,37) yeni üye başlangıç tarihi 17.08.20 başlangıç kg 76.1 hedef kg 54
Nefesimmmsin( 60/58,6/1,4/%0.09) 667.etapta 60 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 25'e bölündü.

5.takim ortalaması: %0,399


Alt liste:
Amor-a (53,9mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
AKREPcg (77,7/76,5/1,2/%1,54) 567.etapta 75.5 kg ile bildirimsiz izne ayrıldı eski adı Cavidancg
Cgdmk ( 67,3 ) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye hedef kg 55
pacman ( 68) 686.etapta 63 kg ile izne ayrılan üye
arvenberen15(87/ )başlangıç tarihi 12.09.20, başlangıç kg 87, hedef kg 70
Diyetkolik2020( 72,3/ ) başlangıç tarihi 13.09.20 başlangıç kg 72.3 hedef kg 60
Kusluhanim ( 75.8 ) başlangıç tarihi 17.09.20 başlangıç kg 75.8 hedef kg 60
 
Son düzenleme:
Tamm kuzum 5kg sonra listedesiňn ne olacak
 
Tebrikler ortim :) haftaya da böyle devam o zaman
 
Herkesi tebrik ediyorum. Kaptanım yazamadım ama yeni plan (sporla ilgili) güzel geldi bana, bu hafta ortaklık da işe yaradı bence. Akşama detaylı bakarım spor planıyla ilgili yazarım, bi arkadaş grubuyla pazar diye anlaştık en azından pazar spor günü yapabilirim.
 
Bencede ekip geneli iyi gibi :)
Spor için bekliyorum yorumlarını canım sağol
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…