Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

furusan .!.:
Almamak için bunlara dikkat edeceğiz. Aldıklarımızı vermek için daha fazlası gerek. Ne zormuş bu işler
Genişletmek için tıkla...
Ben şu ana kadar vermem gereken kilonun çoğunu verdim ama en zor kısma geldiğimi düşünüyorum son 15 kilodayım eminim şu ana kadar verdiğim 35 kilodan çok daha zorlayacak beni
furusan .!.:
İçim şişti canım yarın tartıda bu yüzden bile fazla çıkabilirim
Hemen bakacağım
Genişletmek için tıkla...
Yok yok canım çok takma kafaya daha yeni başladın zaten bundan sonra dikkat edersin daha kolay gider kilolar ben 15 yaşında diyet yaparken 69 kiloyla başlamıştım haftada genelde 700-800 gram gidiyordu kilon az olduğu için zaten büyük rakamlar gitmez o yüzden beklentini çok yüksek tutma ne versen kardır
 
Valla google'a yazıp bakıyorum hep paket ürünse de kalorisi yazıyor zaten
 
Tuttum kuzum yemedim ödem suyu içtim ananaslı olan senin tarifin tadı güzelmiş.. maydonozluyu yapıyordum hep senin tarifin içimi daha kolay... cuma ya az kaldı inşallah güzel sonuçlar görürüzz de ozaman ödül veririz
 
Ben de bu hafta maydanozlu bir tarif yaptım ara öğün niyetine içiyorum ama ananaslı tarif favorim ayda bir kez yapıyorum o tarifi inşallah sende de bende olduğu gibi etki eder canımhaftaya tekrar dukan birasına başlayacağım bir de hurma ve ayran detoksu yapacağım 7leri görüp tam bir ödül günü yapacağım
 
Süpersin inşallah canım kim tutar seni harikasın birlikte yapalım.. ben dukan birasını denemedim hiç nasıl tadı etkisi nasıldı? inş bu hafta görürsün kuzu 7 yi
 
Şimdi gördüm ortim menünü sen kendini tek öğün besleniyormuş say o yüzden akşam çok yediğini düşünme zaten yediklerin de hep sağlıklı yiyecekler tabi kahvaltı metabolizmayı güzel çalıştırır keşke yapabilsen en azından yulaf ve sütle bir kahvaltı yapabilsen bile yeter sana yarın ödem için bir şeyler içebilirsin yeşil çay kiraz saplı çay olabilir
 
monarosaa .!.:
Süpersin inşallah canım kim tutar seni harikasın birlikte yapalım.. ben dukan birasını denemedim hiç nasıl tadı etkisi nasıldı? inş bu hafta görürsün kuzu 7 yi
Genişletmek için tıkla...
Dukan birası yaptığım ilk hafta 1,6 kilo vermiştim tadı fena değil maden suyu olduğu için mutlaka soğuk içmek gerek bir iki güne alışıyorsun tadına bu hafta 7yi ucundan kaçırırım gibi geliyor ama haftaya kesin görürüm sende haftaya görürsün canım detoksları yaparsak hele kesin görürüz
 
Cagrihilal1 .!.:
Onuda yaptik ayipsin her yolu zorluyoruz
Genişletmek için tıkla...
Geçen haftalarda yine tartıyı değiştireyim bu beni fazla tartıyor dedim eşim dur ben tartılayım dedi onu normal gösterdi Ve izin vermedi bana kalsa herhalde ayda bir yeni tartı alacağım
 
Kollontaiciğim hayatındaki bu yeni değişiklik sana çok güzel ve çok hayırlı kapılar açarım umarım. Az çok seyahat etmeyi ve hayatında radikal değişiklikler yapmayı sevdiğini öğrendik zaten. Her şey gönlünce olsun tatlım, alt listede de olsan gel yine de buralara ki o pozitif enerjinden nemalanalım biz de biraz.

Cherry Mom kaptankuşum ben de Cuma günü ufak bir tatile çıkıyorum. Yediklerime muhtemelen dikkat edemeyeceğim birkaç gün. Yine de emeklerim zayi olmasın diye ipin ucunu kaçırmamaya çalışırım ancak önümüzdeki hafta takımı olumsuz etkilememek adına izin rica ediyorum veyahut geçici olarak alt listeye geçebiliyor muyum bilmiyorum. Sen en uygun formülü benim hesabıma yazarsın zaten
 
Günaydın herkese
Bu bir demotivasyon yazısıdır. Bir süredir boğuştuğum döküntülü hastalığım neredeyse tüm vücudumu sardı. Biraz terlesem anında kaşıntı başlıyor ama kaşımak yasak. Duş da yasak. Ensem dahi o döküntülerle kaplı. Saçlarım da kısa olduğu için çok belli oluyor. Dermatolog, enfeksiyon hastalıkları.. Hepsi gördü fakat tedavi hiçbir işe yaramadı. Alerji ilacı içiyorum halsizlikten perişan oldum. İştahımı sormayın gitsin. Değil tempolu yürümek işe giderken bile zorlanıyorum terlememek için. Dün aynada kendimi gördüm eskisi gibi değilim. İştahımı açan şey de ilaçlar değil. Tamamen psikolojik yediğimi düşünüyorum. Tedavi 1 buçuk ay daha devam edecek ama bittiğinde ben nasıl olacağım hiç bilmiyorum.
 
Çok geçmiş olsun canım inşallah bir an önce toparlanırsın
 
Canım kaçamakları azaltman lazım Hilal'in söylediğii gibi, çok güzel analiz etmiş. Bir de bol bol Leslie tavsiye ederim. Haftada 4-5 spor olursa kaçamaklar da çok etkilemez. Bir de kaçamaklar haftasonu olursa cumaya kadar toparlamak için vaktin olur. İnceliyorsan zaten hiç moral bozma, her şey tartıdaki kilo değil önemli olan vücudun sıkılaşıp şekle girmesi
Çok geçmiş olsun, sağlık her şeyden önemli. İnşallah kısa sürede tedavin olumlu sonuçlanır
 
İnşallah.. iyi geleceğini bildiğim herşeyi denemek istiyorum..
 
Canım çok geçmiş olsun. İnşallah biran önce iyileşirsin senin için zor bir süreç olmalı alerji zor benim kızım da da var ve senin gibi denemediğimiz ilaç doktor vs kalmadı rabbim şifa versin herkese
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2186 2187 2188
Yorumlar
44K
Görüntüleme
963K
espressoc
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
175K
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…