sütü yogurdu bol ye . kısalmassın .....kaydirigubbakcemile3 yarıca bende 157. yim ama topukla 170 ...:roflol::roflol::roflol:Aebenim benim boy 158 cm bazen kısalıyormuyum ne 155 olmasıda muhtemel:)))
kıs toto işini hiççç açma ...:roflol:benımki tam bir yana egik tepe görünümünde..:roflol:. ama çaktırma biz memnunuz ..:roflol::1ninca:Yaaa gıcık aeben ne olacak :mymeka: hayret bişi :roflol: tısım benimki göbek mide kısmında toplu duruyor azda basen ama ben totomu sefiyom o gitmesin kalsınnn :çok üzgünüm:
Evet bunda katılıyorum sana . 3 gün pilatesi yapayım göbek hemen 3 cm inceliyor . 3 gün yapma hemen eski halini aliyor ...ben evlendikten sonra uzadım biliyomusun . -tatlicadiarzu-evlendigimde 155 dim . şimdi 160 yaklaşıyorum . ama görününüm daha uzun duruyo ... geçenki resmime bakmıştın dimi ... ama dur diger kızlar görmedi bi resimde ben koyıyım benım nerem eksik sizden ...:roflol::roflol::roflol::roflol: sen sonra silersin ...Haa aebenim birde ben hiç spor yapmadım ya doğru düzgün inan onun sıkılaşmada çok faydası oluyor yaa.Ölçülerin gerçekten kiloyla alakası yok
mehlim kalişin bokonuna bayıldım ya hep bahsediyorduya gerçektem bahsettigi kadar varmış .ne becerikli hatunmuş valla ....nerden vakit buluyor onca işinin arasında asıl buna hayret ettim .....:1ninca:
hadi allah yardımcın olsun canım işin zor... kötükedihüso
saolasın arkadaşım sen gelmedin yanımda darbe felen yapamadım.
hadi senin regl var benim neyim var3 gün yedim yedim şimdi son 3 günde toparlayamadım durumu ama yediklerime çok dikkat etmeye başladım bu hafta süper olacak...kötükedihüso
olur olur sen neler başarmışsın allah sendeki azim ve sabırdan banada versin.
canım kızın ne kadar zamanda kaç kilo verdi... o senin kullandığın desteği oda kullanıyormu merak ettim.. benim ufaklıkta ablaları ile aynı kiloda 10 yaşında 56 filandı şimdi 52 olmuş bisiklet binerek verdi bu kiloyuda... çok seviniyor ama kilo verdikçe.. geçen yılda yüzmeye giderek düşürmüştü böyle 6-7 kilo... senin kızının kilosu ne kadar..
kızım 5 haftada 5.5 kilo verdi hiç bir destek kullanmıyoruz daha yaşı çok küçük 13 yaşında bir kışta 10 kilo aldı 68 kilo olmuş ama bayağı azalttık.diyetisyenin koyduğu hedef 60 kilo ama bizim hedefimiz 58.
tüm cevapları yazmışsın burada canım aman ne hoş olmuş eşindemi yapıyor sizinle diyet... kızınada kocaman maşallah diyelim.. takım arasındada aslında spor yarışması yapabiliriz sen kızını alıp yürüyüş yaparsın zenan misafirleri gittiğinde elifini alır çıkar benimde kızlar beni yalnız bırakmazlar çocuklarımızında yaptıklarını yazabiliriz aslında motivasyon olur...
eşlere gelince.. bizim istikrarlı olduğumuzu görünce onlarda mantıklı düşünü destek olabiliyorlar şanslı kişilerdensin benim gibi:1rolleyes:
eşim mecburi diyete başladı o boğazına çok düşkün ama baktı olmuyor o da bize uyum sağladı sağlamak zorunda çünki ona özel hiç bişey yapmıyorum mecburen yedi yaptıklarımı .şimdide iyiki benide zorlamışsın diyor.az önce kızıma bak arkadaşlarım senide tebrik ediyolar dedim o kadar hoşuna gittiki .annecim sende söylemeyi unutma pazartesi diyetisyen günüm en az 500 gram daha gidecek dedi .sizden aldığı gazla şimdi aşağıda bisiklete biniyor.yani kızımıda motive ettiniz saolunya.
teşekkür ederim canım ama yazdığımı tekrar edecem ben geçen hafta giremeyince kilo bildiriminde bulunamamıştım 3 kilonun 500 gramı geçen haftadan bu haftada 2.5 toplam 3selamlar ben geldimmmm. aslinda bir saat önce gelmistimdeeeee. gecmisi okudum.. uzun süren durgunlugun ardindan cok güzel bir kaynasma oldu takimda.
siteye girilmiyordu herkes birbirinden habersizdi..
cok güzel kilolar vermissin güzellerim tebrik ediyorum hepinizi. hele mersacigim masallah harika gidiyorsun 3 kocaman kilo bir haftada düsünsene seker yeni dogmus bir bebek kadar kilo kaybettin bir haftada.. allah nazarlardan saklasin. bijomda iyi kilo vermis devami gelir insallah,
ben geldimm. Beklenilen insan,şahane yaratık. İşte o ben ben ben geldim :roflol::roflol:
Analiz mi istiyosunuz alın size analiz...alkisalkisalkis
Bu hafta hızla yolunda ilerleyen engel tanımam çekülün yoldan diyenler kim mi? Bakınız aşağıya
mersa ( 3.26% )..Uçuyorum tutmayın beniiiii
canım ne güzel yapmışsın hepsini ya tabi kendimle ilgili olanı aldım gerisini kestim çok yer tutmasın diye beni ne güzel uçurmuşsun keşke o kadar hafiflesemde uçsam
**Hey millet haftaya bende listeye girecem ona göre önümden çekilin :))
**Gelen giden varmıydı:uhm: e varsada gelene hg gidene by by diyelim ozaman .
**İlerleyen saatlerde yeni eşleştirme listeleri hazırladım bu kez farklı biraz ikili eşleme yaptım .Bakalım beğenecekmisiniz.( hele bi beğenmeyin )klava::roflol:
**kallis sultanda size kampa sokmaya niyetli fena görevlerle geliyor kendisi kasları,çelik yelekleri giyinin derim benden söylemesi.
amin canim amin mersacigim.. verdigin 3 kilo icin kalpten kutluyorum canim.. tabiki cok haklisin. madem kizin kilo vermek istiyor . ona iyi örnek olmalisin. sen bunu cok güzel basariyorsun..
saolasın canım.evt önce kızım için sonrada kendim için yola devam diyorum allahım sen utandırma...
allah yardimcin olsun canim.. sen bu isin altindan en kisa zamanda en az zararla kalkacaksin ben sana güveniyorum...
gercekten gururlanilacak bir tablo sportie tebrikler güzelim.
ablacım şok diyetlerden meded umma gittinden hızlı geri gelirler yavaş olsun ama senin olsun ....
hereketlerini yaparken yarım saat geçmesine dikkat etki yag eritsin ..... aç kalma şu benım yaptıgım dr. verdigi 2 saat işini bi dene illa çok yemene gerek yok 3 kayısıda bir ara ögün .
mehalim vallaha nasıl tebrik etsekki seni ne büyük fark... ay ne hoş..
foto deyince geldi aklıma hani sana geçen gösterdiğim fotoyu arıyorum bulamıyorum cdlerde karışmış sen kaydettinmi onu :) reyhan ablam nereus cadısı burdayken ..
saol canım hemen yattım sabah daha iyi kalktım ama yürüyüş yapacak gücüm yinede yoktu kısmetse akşama.huzurlu geceler mersacım hadi git yatta dinlen ilaçlarınıda ihmal etme...
tşk edrim canım benim stres hiç gelmiyor eeee bu arada hiç eksik olmuyor üstüne yorgunluk bide uzun süre aç kalınca sonuç kötü oldu yani ama şimdi iyiyim çok saolun.ama bende görmek istiyorum resimleri...evet mersa kendini şekerini düşürecek kadar helak etme lütfen yaa. dikkat et kendine :))
Kalliste'nin Emekleri - Sayfa 6 - Kadınlar Kulübü / KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU
Bendende hepinize huzurlu geceler canlarım..
hep anlattığım bahçe oyuncaklarım perdem deniz kabuklarım filan işte getirdim hepsine bakın diye :)
yarında çiçeklerimi böceklerimi eklerim inşallah daha sonraki günlerdede kendi güzelliğimi sergilerim kısmetse :))
ay saolun ya yakında benim kızda üye olursa buraya hiç şaşmam zaten arkadaşlarımı çalmaya bayılıyor.tm canım gelsin öpecem benim küçük hanımı.mersacım kızını biz kocaman kadınlar daha çok çok tebrik etmek gerekir hem onu da örnek almak lazım . yaşına göre kendini tutmaya çalışması bilinçle bu işe sarılması süper onu şöyle bizim yerimize kocaman bir öppp Şeniz
mersacım mehalime katılıyorum. benim için de onu tebrik edip bir öpücük kondurursan yanağına çok sevinirim :1hug:
Ne fesat ne sapkın düşüncelisin ya aşkol :roflol: ... Ayol benim balkona herkes bayılıyor :roflol:harikaymış ayrıca çokta becerikli şey ediyomuşş ne zaman fırsat buluyosun ayol :roflol:
aeben sen çok yaşaaaaa :sm_cool:
Bijocuk bak hala söylemedin dün nereusa özelden yazdığını :mymeka: reyhan ablamda ne dedi kallis karışamaz bu hafta denetleyicin benim dedi demi kızdırmasana ablamı:mymeka:mersacım mehalime katılıyorum. benim için de onu tebrik edip bir öpücük kondurursan yanağına çok sevinirim :1hug:
allah iyilini versin emiiiiiiii:roflol::roflol::roflol: bir L nelere kadirSıN :1shok::roflol::roflol::roflol: ......Kallissssssssssssss koşşşşşşşşşşşşaeben senin neyine bayılmış bakkk :roflol: :roflol:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?