- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #121.741
aaa a a a bebek mıı?
emine hosgeldin canimservey ne doktoru bu..hayrolsun?
evet ya yalancı pizza gibi oldu güzeldi kim doğru anlamış değilim karaty kahve için der günde hatta 3-4 bardak kahve içiyormuş metabolizmayı hızlatsın diye ama demiri azaltıyorsa buda kilo vermeye engel oy başim oycanm guzel olmsama meltemm dedi ya kahve kilo vermeyiengelliyor diye onuda goz onunde bulundr olurmu tatlm aksami cok haff gecirdin super :)
adi olmayan sey hosuma gitti lezzetli olmali.menuyu begendim ama yok olanlarda olsaydi keske kahve haric :)
haklısın can inş ne diyimperşembe akşamı sen de çorba salata gibi bir menü yap,cuma bomba sonuclar görelim
berilcim arada deme bana ben arada mı geliyorumseon halimiz o benden daha dombiliydi..
onun minik bir bebegi var
aklinca beni sisman psikolojisine sokacak yermiyimmmmmmmmmmm
menu yazip kacmayin ya
arad burda olunku irtibati koparmayalim
olsun buda cok guzel eskiden buda yoktu ya
sana cani gonulden katiliyorum
kahvemi isteme benden buz gibi sogurum senden
ayyy cok sevindim
ama sen yaparsin demistim sana
ben suan resmen arizayim
bilet alinsa sanirim hepten kesilirim
3 zor cunku spor yapamiyorum
yuruyusede cikamiyorum hergun bir is cikiyor
o nedenle sporsuz diye boyle oluyor
menu kadar onemlisi katilim eminecim.aman Allah'ımmm
600mesaj..
gelemedım gıremedım.. affedınnn
gunaydın herkeseee
ben sımdı pazar ve pazt menusu verecegım dı mı...
Telefona da notluyorum, guzel.
ay insallahDarısı dağyolununbasına
belki seni daha cok gormek istiyorum olamazmi canimevet ya yalancı pizza gibi oldu güzeldi kim doğru anlamış değilim karaty kahve için der günde hatta 3-4 bardak kahve içiyormuş metabolizmayı hızlatsın diye ama demiri azaltıyorsa buda kilo vermeye engel oy başim oy
haklısın can inş ne diyim
berilcim arada deme bana ben arada mı geliyorum
bugun tartilirmisin lutfenRegl donemlerınde acayip su topluyor vucudum hıssedıyorum.spiralden dolayı 10gun suruyoro yuzden cuma için endişeliyimm
ay öyleyse teşekkür ederim inş bimukabeleay insallah
belki seni daha cok gormek istiyorum olamazmi canim
bugun tartilirmisin lutfen
eger su toplarsan baz alabiliriz ne kadar ödemin var diye
sakami gercekten yedinmipazar menu
sabah: 2 yumurtalı omlet (zyag) 3 zeytın 2kasık lor peynırı cay 1tatlı kasıgı pekmez yesılbıber.
ogle: patates lazanya, bırkase yagsız lımonlu salata.
...1nar
aksam: 1kase ezogelın corbası (tereyaglı), 1bard ayran.
su2.5+ spor: 63dk kurek 20dk elıptık.
pazt menu
sabah: 1krep (ruseym+sut+yumurta) 1haslama yumurta marul 3zeytın 3kasık lor, lımonlu su.
ogle: tavada 4 cıpura, kırmızı sogan, yaglı salata.
...2mandalına
aksam: 1tabak ıspanak.
su: 3lt spor:40dk kurek.
evet ben erken yiyeceğim,sofrada birlikte yeme düzenimizi de bozmamak adına eşimleyken yağsız tuzsuz büyük salata yemeye karar verdim
Canım şuan kaç kilosun?
selam canim nasilsinKızlar Günaydınnn
Dün gelebilecegimi düşünerek gelecegi dedim ancak şirketin finans departmanına destek verdiğimden dolayı gelemedim işler çok yogundu akşam kafam bi dünya şiş eve gittim ve saat 9 da uyudum
Bugünde aynı sekilde finansta olacaım ama uygun bi zamanda gelmeye calısacagım
en güzeli bencede bu sekilde olmalı senin açından
tatlım ben 59-60 arası gidip geliyorumm bazen 58leride görüyorum tabiki ama her zaman söylüyorum benim spora ihtiyacım varrr
tereyağ şifa şifa balığın fazlasıda iyidirsakami gercekten yedinmi
patates lazanya
tereyagli ezo gelin
4 cipura
ben birsey diyemeyecegim canim afiyet olsun
gorecez tartiya yansimasini canimtereyağ şifa şifa balığın fazlasıda iyidir
bende hyret ediyom bazilarininki ses cikarmiyormuskaraty yapmak isteyenler bence kesin spor yapması gerekiyor sabah akşam öğünlerden iki saat sonra ben kaç gündür spor yapamyorum koşubandım kargoda inş bu sefer iyi birşey çıkar dunlop markalı ama şimdi baktim ürün satiştan kaldırılmış iyi bir haberm kötümü anlamadım
bizde kalori hesabı yokki karatay hoca diyirki vücüt kapalı kutu değil şukadar yedim şu kadar kalori oldu hesaplamalara doğru bakmıyorgorecez tartiya yansimasini canim
canim en kucuk cipura 350-400 gr.
4 tanesi nerdeyse 1,5 kilo
gozunu seveyim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?