Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Patlamamış halde bır bardagın patladıgını hayal ettım gulme geldı
 
Menüm gelsin
Sabah 10 zeytın,kk peynır,10 fınduk,1cennet hurması
2b yesılcay
Oğlen
yesıl fasulye,2kasık bulgur,tavuk corbası,ayran
Tkahvesi
Aksam
Ciğer,kocaman salata,salgam
Tkahvesi
Saygı durusu
Kapanış
 
Tam karataya uygun bır yer kesfettımmm super kadayıf yapıyorlardı ama ıı ııhhh dedım onlaraaa
 
Kızlar bışey soracam ama özellikle karataycılara dagyolu callan,
Bu hafta araogunsuz gecırdım sadece aksam yemegını yedıkten snr bır ates basıyor benı yuzum yanıyor resmen neden kaynaklanıyor sızce onceden bole bışey yoktuuu
 
Emine yemekten hemen snr yuruyus yapmanın ne zararı var?gercı ben 1saat snr yapıyorum genelde.daha gecerse serılıyorum yapamıyorum hıc yapamamaktansa...
 
1 hafta olsaydı daha iyiydi
bende 2 hafta olsun diyorum
 
Merhaba arkadaşlar herkese iyi akşamlar. Uzun zamandır uğramıyorum. Sizlerin de motivasyonunu düşürmek istemedim. Bugün yeniden başladım. İyi gittikçe misafiriniz olmak istiyorum bir sakıncası var mı?
 
Bu arada mısırı ama sınırsız yeme Zeynep.
Günlük 1 su bardağı kadara iyidir ama fazlası ı-ıh.
Bir kere glisemik indeksi çok yüksek.
 
canm neden böyle yapıyorsun alerjik bir durum ya da astım filan mı var ailede
 
Yasasın mısır yemekkkkk


Bu arada mısırı ama sınırsız yeme Zeynep.
Günlük 1 su bardağı kadara iyidir ama fazlası ı-ıh.
Bir kere glisemik indeksi çok yüksek.

Şuan patlattım yağsız tuzsuz akşam yemeği ywmemiştim onun yerine zaten programdan baktım 160 kalori çok değil yediğim mısırın kalorisi toplamda günlük 1000 kalori bile yememişim şaşırdım kendime ))
 
en kötü benimdir kesin
hiç dedikodu kadın muhabbeti kurabiyeler içmeler filan hoşlanmam,bundan hiç çağrmadım 2 senedir
 


Afiyet olsun o zaman şeker.
Neyse, ben yorum yapıp yiyecekleri düşünmemeliyim.
Zorlu bir akşam geçiriyorum..
 
en kötü benimdir kesin
hiç dedikodu kadın muhabbeti kurabiyeler içmeler filan hoşlanmam,bundan hiç çağrmadım 2 senedir

Gün de yapıyorlarmış bizim apartmanda.
Gelir misin dediler :)
Dedim ben öyle rutin şeyleri sevmiyorum.
Gerçekten rutinliği hiç sevmem ama yok ya cidden benlik değil.
Hem biz kurabiyelerimizi paylaşamayız dimi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…