Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kalistecim ne çekilişi bu??? kusura bakmayın yaa görmedim ben..

bugün arkadaşa kahvaltıya gittik..
domates,salatalık,peynir,haşlanmış yumurta,3 zeytin ve incir reçeli yedim..geç kahvaltı yaptığımız için öğlen yemedim.
ara öğünde elma yedim
akşam yemeğinde çorba salata yedim
1 saat yürüdüm:))
 
herkese iyi akşamlar az önce başarı tablomuza baktım haziran birinciyim ve kendimden utandım bu gidişle kilo alanlar birincisi olacam.ofya ben ciddi depresyona girdim.kallistecim şu çekiliş ne benimde bilgim yok bende kaçırmışım heralde.
 


Valla fıstıklar görmeyen olur diye ara ara şettirtecektim işte böyle duyururdum yani siz merak etmeyinopuyorumnanaktan

Yeni yıl için çocukluk edelim birbirimize hediyeler alıp yollayalım dedik hani opuyorumnanaktanbu yıl zayıflayacağız ya hatıra kalsın birbirimize dedikyerimseniben
Postayla yollanacak, herkes kafasına göre hediye yollayacak, maddiyata değil sadece ufak sürpriz olmasına elimizde anı kalmasına dikkat edilecek..buyrunnnnnnnnn

Ay ben çok helecan yapıyorum acıba bana kim çıkacak diyedelikafadulden
Kardeş takımla birlikte yapıyoruz kısmetse daha kalabalı daha heyecanlı olur diye..
Eveeettttttalkisalkisalkis listeye girmek isteyenler....buyrunnnnnnnnn
 
Son düzenleme:
sabahtan beri site site dolastim gönlüme göre bir model bulamadim zaten gec oldu yarin yine bakarim. kolay olsun istiyorum ugrasamam aylarca . ama modern olsun dik yakali olsun falanda filan .:hulya:
hayirli geceler hepinizi öptüm
 
reyhan ablam sanada iyi geceler bende kaçıyorum yatacağım, ben sabah ayçanın ayırdıklarından eklerim bir kaç tane birde geçen yıl benim konu vardıya onada bakalım yine :)) hadi öptüm ablacım..
 
gunaydın herkese.pıjamalarımla keyıflı keyıflı oturuyorum hala.sabahları zor uyanıyorum uykuya doyamıyorum.ama kaldımmı da bı daha uyumuyorum.havalar yuzunden sanırım.dun yedıklerımı yazayım
sabah 2 dl tb ekmek peynır
ara 1 elma
ogle 1 kase sebzelı tavuk corbası 1 tabak kabak yemegı 1 c b lıght yogurt
ara 1 muz
ara 1 kepeklı lavas fasulye kavurması
aksam 2 sarıkanat fırında salata
ara bool kusburnu ve zencefıllı ıhlamur
grıp belırtılerı gosterıyorum o yuzden ıhlamurla yasıyoruz
 
Günyadın.....

sabah eveden çıkmadan oturdum bilgisayarın başına. akşama kadar dersim var okulda, beynim patlar aratık bugün gene. bir ara vakt bulup da atabilirsem ağzıma bir şeyler, süper olur, yoksa akşama kadar da açımmmmmm....

kolay günler, neşeli saatler
 
reyhan abla maalesef bende cogu zaman o vakumlu yufkalardan yapmak zorunda kalıyorum.cunku marketlerde o satılıyor alıyorum son kullanma tarıhı uzun oldugundan elımın altında duruyor.ama ıncecık guzel bır yufka bulursam da cok keyıflı oluyor.bu kuru yufka alıcam dedıgım yer evıme oyle uzakkı aslında ama sevıyoruz

chocolate ben tek tıp dıyet yapamıyorum ve uzun sure ceşıtlı dıyetler yapmam yuzunden sanırım yemeklerı dıyete adapta edebılıyorum kolaycatabı cogunu dıyetısyenlerden ogrendım.bende kendımı hafıflemıs ve ıyı hıssedıyorum
annene gecmıs olsun bijoux harlek tarafına gıdersenız benım ıcınde yuz sıcak sularda ha yoncalı da olur farketmez yanı ozledım sımdıden sabırsızlıkla beklıyorum aramıza donmenı

kallıste cok pardon okudum bu hedıye olayını ama atlamısım bende dahıl olayım sızlere uyayım
 
günaydın cedricim günaydın papatyam...
papatyacım koşturmalı zor bir gün yemeğe bile fırsatın yok, eyvah eyvah o zaman..

cedricim düzenini çok güzel oturttun yine maşallah diyelim.. aman grip olma en nefret ettiğim şey şu grip, şu günlerdede aşırı salgın var ama korkulacak kadar değil diyeyimde içiniz rahatarmı bilmem kızım çabucak iyileşti ablamın kızıda 2 gün oldu hastalanmış bünyesi sağlam olanlar ayakta geçirebiliyor, ortalığı veryansın edecek kadar bir aciliyet olduğunu sanmıyorum...
 
cedricim Eskişehirde hamur işine öyle düşkünler ki adım başı simit fırını adım başı hamur işi fırını, tahmin edersin ki yufkacıda pek fazla var, dediğin kuru yufkadan tüm yufkacılar yapıp satıyorlar bende daha lezzetli bulurum ve severim ama yıllar var ki yemedim...

çekiliş işi tamamdır yazarım cedricim listeye senide..
 
arkadaşlar özür dilerim ama bir kaç model ekleyeceğim reyhan abla ile kararlaştırabileceğimiz ortak bir konumuz yok başka :)) bu yüzden mesaj fazlalığı ve alakasız mesajlar için özürler dilerim tekrardan..
 
günaydinnnnnnn. bende geldim bendeeeeeeee sisli soguk bulanik bir hava var ama ben neseliyim insallah sizide etkiler bu nese :)
bir sebebi yok sadece neseliyim öyle..
niye ortak konumuz yokmus Kallisim ya ciddimisin? düsündürücü:bbo:
diyecektimkiiiiiii.... ögretmen bakiyor ne yaziyorum diye. biz yazmiyoruz pek kulagimizda kulaklik dinliyoruz cogunlukla. adamin dikkatini cekmis herhalde. bakarim birazdan yine.
 
papatya73 .!.:
Kalliste, ben katılayım istiyorum aslında çekilişe ama daha hala deneme süresindeyim ya mümkün mü değil mi bilemedim??
Genişletmek için tıkla...

canım benim tabiki mümkün yazarım senide...
hem bu hafta listeye gireceksiniz sende diğer arkadaşlarımızda...cuma erkenden veya perşembe akşamdan kilo bildirmeyi unutmayalım :)
 
gunaydın kallıstem evet cok sukur yıne duzene gırdım gercı psıkologum bundan once yapılan butun dıyetlerı yapılmamıs saymamı ve unutmamı ıstedı bende unuttum ılk kez dıyet yapıyomus gıbı basarısız hıc olmamış gibi davranıyorum.bende olmak ıstemıyorum grıp ama kırgınlık var uzerımde.

aaa ne guzel kallıstem o taraflara yolum duserse aklımda bulunsun bılıyosun esımın aılesı bursa da yasıyor ama oralarda hıc gormedım gorsem elımden kurtulmaz tabı.onu benım memleketımde ıslatıp ekmek olarak tuketırler. o halını de cok severım.hamurlu seylerı mılletce sevıyoruz ama her zaman tuketılmıyo ısde.tamam canım sen ayarlayınca hatırlatırsın bana lutfen hedıye olayını
 

ay reyhan abla tam Atatürkün anma saatinde İstanbulda ki trafiği izliyerek ağlıyordum beşiktaşta ki tüm trafik durdu o biçim akarken ve ben buna bile ağlamaya başladım konu Atatürk ve Cumhuriyet olunca tüylerim diken diken oluyor ağlamadan duramıyorum nasıl bir bilinçaltı işlenmişse banaalkisalkisalkis işte tam onu izlerken seninle ortak konumuzu okudum gülmeye başladım allah seni napmasın:roflol: öyle ortak konu değil resimleri modelleri ekleyebileceğim başka yer yok ortak başka yerde yazışmıyoruz demek istedim:roflol:

peki o zaman ilk eklediğim olsun yerimseniben ben şemasını ekleyeyim... sen başlarsın ben sana yetişirim yarına ancak bitecek atkımız çünkü perşembe cuma filan başlarım..
 
aaa bu ılkı sahaneymıs ya .ama orulunce de boyle guzel olurmu kı.kallıstem ne dıycem bu arada gecen yıl bır sal olayı vardıya o sahane bısey geldı bılıyomusun senle alakası varmı bılmıyorum ama kullanmayı dusunmuyodum ama cok begendım ıkı kezde kullandım sımdıden:kedi:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
538
Oaktree
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
9K
Babysmother
B
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1670 1671 1672
Yorumlar
33K
Görüntüleme
666K
labellevie
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
164K
Lotus1234
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…