- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #181.021
Yok gecti simdi, duns abah da beni zorladi. Ise geciktim biraz sadece, bol su iciyorum bugun vucudum kendine gelsin diye :)
Yok gecti simdi, duns abah da beni zorladi. Ise geciktim biraz sadece, bol su iciyorum bugun vucudum kendine gelsin diye :)Tatlım geçmiş olsun rahatsız edecek kadar kötüyse bir çay kaşığı türk kahvesi yut suyla.
İyi o zaman kahve sancısını kesiyor aklında bulunsun.Yok gecti simdi, duns abah da beni zorladi. Ise geciktim biraz sadece, bol su iciyorum bugun vucudum kendine gelsin diye :)
Ev taşımak mııı?! Kolay gelsin şekerim hiç sevmem taşınma işiniYaşasin spor bugun spora basliyorum kizlar.
bu arada da bir yandan ev toplamaya başlıyorum bugun. Daha ev bulmadik ama cikacagiz o belli. 1 ay surmez bile....
kolay gelsin bana
Augmentin de kesmediyse bilemedim valla muskam1000mg lık iki kutu bitrdim önce amoklavin verdi o işe yaramayınca augmentin Yok hala ağrıyor...
En geç 25inde 79sun
Ne sinir bozucu dimi?Ev taşımak mııı?! Kolay gelsin şekerim hiç sevmem taşınma işini
Augmentin de kesmediyse bilemedim valla muskam
Ev taşımak mııı?! Kolay gelsin şekerim hiç sevmem taşınma işini
Augmentin de kesmediyse bilemedim valla muskam
Ne sinir bozucu dimi?
Neyse ben biraz temizlik yapayım gelirim yine.
valla muskam açıkcası bende merak ediyom bakalımValla ben razıyım utanmaya..
Sonucu çk merak ediyorum bakalım o kadar gidecekmi?
vayyyy hadi bakalım çakma isveç ci seniçalışırken zor olcak... işe kapkaçaklar geliyom zaten :) yerli malı yurdun malı ben az öz kendi isveçime devam.. hem ne öğlen 2 yumurta yicem birini sabah yerim ben...akşam 200 gr et yiceme 100 gr öğlen 100 gr akşam yerim bari 3 öğün yemiş olurum.... caymadım da biraz değişik isveç olcak....
heyecan seviyorum napiim :)
geçmiş olsun tatlım dikkat et kendineYok gecti simdi, duns abah da beni zorladi. Ise geciktim biraz sadece, bol su iciyorum bugun vucudum kendine gelsin diye :)
Eneeeee ben niye ceza aldımki hergün 45 dk yürüdüm ekstra evi bal dök yala temizledim bugün spor yok onun yerine geçsin bari iki tane cenaze iki gözüm iki çeşme ağlamakdan canım çıkdı iki tane fidancık gitti biri 27 yaşında iranlı arkadaşımın birincilikle üniversite mimarlık bitirmiş kardeşi üşüyorum diye eve gelmiş hastaneye götürmüşler gece sabah vefat etmişGünaydın hanımlar!
Hafta sonu cezalarını yazayım da hemen atlayın:
ebrusonmez - 200
btlbetul - 100 (aslında yazmayacaktım da baktım artı cıkmıssın demek ki cilek cok kacmıs, bi zıpla kendine gel dedim )
savurgan - 100
@afife lale canım sen girmek istiyor musun ceza listesine?
hayırlı olsun tatlım hadi bakalım çok sevindimkızlar ben geldiiiim, kusura bakmayın ugrayamadım 3 gundur, islerim vardı, bu arada is buldum yarın is bası700 mesaj birikmis onemli bisi olduysa yazıverin hayrına okumakla bitmez o
çalışırken zor olcak... işe kapkaçaklar geliyom zaten :) yerli malı yurdun malı ben az öz kendi isveçime devam.. hem ne öğlen 2 yumurta yicem birini sabah yerim ben...akşam 200 gr et yiceme 100 gr öğlen 100 gr akşam yerim bari 3 öğün yemiş olurum.... caymadım da biraz değişik isveç olcak....
haaaa haaaa betüş bana bizim türk doktorun lafını hatırlattın bana karatayı önermişti bende dukanın kitabını aldığımı onu okuduğumu yeni uygulama başladığımı söylediğimde oda kim tanımam etmem bilmem ilk kez senden duyuyorum türkmü bu dedi yoookkk fransız dediğimde fransızmıyız bizde onun diyetini yapıyon bak mis gibi damak tadımızda karatay diyom sen halen daha elin fransızından bahsediyon demişti bak git al şu karatay kitabını elin fransızının yemek yaşantısı seni yarı yolda bırakır dedi aynen dediğide oldu kız yarı yolda bırakdım yaaa
Öncelikle başın sagolsun canımEneeeee ben niye ceza aldımki hergün 45 dk yürüdüm ekstra evi bal dök yala temizledim bugün spor yok onun yerine geçsin bari iki tane cenaze iki gözüm iki çeşme ağlamakdan canım çıkdı iki tane fidancık gitti biri 27 yaşında iranlı arkadaşımın birincilikle üniversite mimarlık bitirmiş kardeşi üşüyorum diye eve gelmiş hastaneye götürmüşler gece sabah vefat etmişdiğeride 1 yaşında caniiiii trafik canavarı öldürdü küçüçük bebeği arkadaşımın bebeğini üzüntüden hiçbirşey yapamadım bugün
Sabah
Kakaolu shake 200 kalori
Öğle
Zıkkımın köküüüüü
Akşam
200 kalorilik sabahkiii shake morel 0
Sağol canım iyi yapmışsın o zaman evet yaaa o pizza ve ekmekleri yememem gerekiyordu bidaha yok tövbe yemem hemen tartıya yansıyor zatenÖncelikle başın sagolsun canım
Gecen günkü pizzadan ve aksam yedigin ekmekten dolayı yazmıstım. Günlük sporun olsa da cısss yedigin zaman da ceza yazılıyor.
Eneeeee ben niye ceza aldımki hergün 45 dk yürüdüm ekstra evi bal dök yala temizledim bugün spor yok onun yerine geçsin bari iki tane cenaze iki gözüm iki çeşme ağlamakdan canım çıkdı iki tane fidancık gitti biri 27 yaşında iranlı arkadaşımın birincilikle üniversite mimarlık bitirmiş kardeşi üşüyorum diye eve gelmiş hastaneye götürmüşler gece sabah vefat etmişdiğeride 1 yaşında caniiiii trafik canavarı öldürdü küçüçük bebeği arkadaşımın bebeğini üzüntüden hiçbirşey yapamadım bugün
Sabah
Kakaolu shake 200 kalori
Öğle
Zıkkımın köküüüüü
Akşam
200 kalorilik sabahkiii shake morel 0
Biz cumartesi geceleri sabahliyoruz. Sabah 5te yatınca malum daha erken olamıyorTebrikler canim. Kahvaltin bu kadar gec olmasa 10 numara olmus gunun
İşte artıya yansımasın diye hemen ceza kesiyoruzSağol canım iyi yapmışsın o zaman evet yaaa o pizza ve ekmekleri yememem gerekiyordu bidaha yok tövbe yemem hemen tartıya yansıyor zaten
Sağol canım. Dediğin gibi sporu da aksatmadan yapmayı düşünüyorum. İnşallah incelirizBu isveç diyetini sporla yaparsanız çok güzel incelirsiniz ekstrada kilo verirsiniz bol su spor eğer ben tembelim totom yerinden kalkıp hareket spor yapmam derseniz benim önceden yaptığım gibi 5 kilo verir 3-4 güne geri alırsınızhe bide arkadaşımda yaptı devamında protein diyetine devam etti güzel kilo verdi sarkması falanda olmadı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?