Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

savurgan · 9 Temmuz 2016

btlbetul, post: 47216242, member: 147061"]naber efenim dün leslie bacıyla delirmecelere tekrar başladım hayırlısıyla.... anaamm yapmaya yapmaya unutmuşum leslie de zorlnadım yeminle :))

bir ara tartıda 66 küsurları görsemde bu sabah neyseki 65,2 ile fifti fifti dumumuu koruyorum..... bakalım karatay bacıma da geri döneceğim artık bir süre meyvelerlen vedalaşıciğiz çok özliciğim kirazları dondurmaları çaklıtları öhühühühüüüü..... neyse....

kollarım et kesmiş hep az sonra yine leslie yapıciğim.....[/QUOTE]
Bende 73 gördüm kızzz ödüm patladı meğersem regl şişkinliğiymiş hemde afedersin bağırsaklarım çalışmıyordu bu sabah baktım herşey yolundaaa bende topladaım teyzoşları geldim dün yaptım bu sabah herkesler firarda aman bee onlar gelmesin ben kendim yaparım bu yola kendim çıkdım nasıl olsa

savurgan · 9 Temmuz 2016

Bu arada menümüde yazayım

morordek

nilsub
Sabah
Geç kalktım 11 gibi
Zeytin peynir
Yumurta
Yeşil biber
Domates
2 dilim kepek ekmeği
2 litre su
45 dk yürüyüş
5 den sonra yemicem dedim onu bunu yap derken telefon alarmım çaldı saat 5 olmuş resmen aç kaldım açççç çokkk acım ama ölmem yaaazaten şuanda saat 12:56 gece sabah eksi gelirim bariii

inatettimolacak · 10 Temmuz 2016

Selam kizlar menüyü yazayim,siz de toparlanin artik

Sabah
2dl kadar koy peyniri sicagi gorunce eriyiveriyo 1yumurta kirdim içine de
3yk kadar da patlican biber soteledim tavada yagsiz yuksek ateste
Domates salatalik
Cay
Aksam
1kase tarhana corbasi
1servis kasigi yaz turlusu
2bardak ayran
1dl cavdar ekmegi
Su 2,5lt su
Spor bu aksam kina vardi 1,5 saat full hareket diyelim horondan oyun havasina
Bu dugun mevsimini cok iyi kullanmaliyim
Bu arada aksam yemegini de saat 6da bitirdim.sabah gec kalkmistim o yuzden bugun 2öğün oldu sadece

kollontai

morordek

nilsub T tatlitambak

inatettimolacak · 10 Temmuz 2016

Kizz rakibem nerelerdesin bitmedi mi daha tatilin donmedin mi evine...nedir tatil bilançosu direncini kaybetmemissindir umarim T tatlitambak

Ozaly · 10 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Kizlar fire mi verdik biz bazi hatunlar pek gorukmuyo sanki..iyi mi herkes ben mi göremedim yoksa
Misal
Ozaly @melampusefe @d_mndc @parkbyull ve digerleri..bayram kosturmacasi mi yoksa baska sıkıntılar mi var kizlat -iyisinizdir umarim-

Canım çok şükür bi sıkıntı yok.bayram ve tatil koşturmacası ve ben nete giremiyorum. Dışarı çıkınca anca giriyorum ama o da yanımda kalabalık çoluk çocuk o zamanda giremiyorum. Neyse ben Yarın normale dönücem inşallah kızlar beni mazur gçrün

savurgan · 10 Temmuz 2016

Slm kızlarrr nerdesin canlarım kayboldunuz daha çıkamıdınız ramazanla bayram havasından heee hAdi yeterrr bu kadarrrrr araaaaa toparlanın çabukkkkk oklavamı alıp geliyorum
Menüm

morordek

nilsub kızz nilsub o kadanda alet aldın inceldin demiii buraları terk ettin heee
Öğle
Mangal yaktı eşim
Tek tek yazmıyorum et yedim
Sadece
3 litre su
45 dk yürüme
Ballarım yeni bir kür demiyorum adam düzenli kullanıldığı takdirde 3 haftada 10 kilo verirsiniz dedi çok heyecanla başladım

bugün 3 günüm bakalım işe yarıyacakmı yararsa hemencicik sizede yazarım ilk deney kobayı benim

umutlayasasen · 10 Temmuz 2016

Herkese merhaba merhabaaa...
9 gunluk tatilimizin sonuna geldiiiikkk
Kızlar henüz eve geldik netim yoktu tatilde çok giremedim ;(
Abarttım abarttım abartmışım ye ye ye

Vurun beni öldürünn. Beni
Neyseki bir gram verip bir gram almamışım

Nasılsınıııızzz
Sizde durumlar nasıl bakiiiiimmm

morordek · 10 Temmuz 2016

Selam hanımlar nasılsınız bakalım? Ben dün itibariyle Ankara'ya döndüm, yarın da iş başı malum... Artık iki elim yakanızda ona göre

inatettimolacak Özgecim malum nilsub ve kollontai buralarda yokken sen de yardımcı olursun bana, milleti uyar, kına, cezalar ver, eti senin kemigi benim misali elini korkak alıstırma Yoksa cuma gününe artı gelirler mazaallah...

fyzanur .!.:
listede değilim ama bende kaçamaksız menüler paylaşıcam inşallah :)

Evet sen de güzel menülerle gel ki öteki hafta listeye alabilelim

btlbetul .!.:
naber efenim dün leslie bacıyla delirmecelere tekrar başladım hayırlısıyla.... anaamm yapmaya yapmaya unutmuşum leslie de zorlnadım yeminle :))

bir ara tartıda 66 küsurları görsemde bu sabah neyseki 65,2 ile fifti fifti dumumuu koruyorum..... bakalım karatay bacıma da geri döneceğim artık bir süre meyvelerlen vedalaşıciğiz çok özliciğim kirazları dondurmaları çaklıtları öhühühühüüüü..... neyse....

kollarım et kesmiş hep az sonra yine leslie yapıciğim.....

Sen de kendine çeki düzen ver pisicik Leslie mi yaparsın artık Jillian mı bilemiiiycim

savurgan .!.:
Bende 73 gördüm kızzz ödüm patladı meğersem regl şişkinliğiymiş hemde afedersin bağırsaklarım çalışmıyordu bu sabah baktım herşey yolundaaa bende topladaım teyzoşları geldim dün yaptım bu sabah herkesler firarda aman bee onlar gelmesin ben kendim yaparım bu yola kendim çıkdım nasıl olsa

73 mü
Sakın cumaya artı geleyim deme! Aç mı kalırsın ne yaparsın bilemem artık ona göre

umutlayasasen · 10 Temmuz 2016

Yardıma gelin yardımaaa
Ev sil süpür bavul boşalt yıka katla kaldırır ölem beeeeennnn

fyzanur · 10 Temmuz 2016

umutlayasasen .!.:
Yardıma gelin yardımaaa
Ev sil süpür bavul boşalt yıka katla kaldırır ölem beeeeennnn

çalış çalış zayıflarsın

fyzanur · 10 Temmuz 2016

morordek .!.:
Selam hanımlar nasılsınız bakalım? Ben dün itibariyle Ankara'ya döndüm, yarın da iş başı malum... Artık iki elim yakanızda ona göre inatettimolacak Özgecim malum nilsub ve kollontai buralarda yokken sen de yardımcı olursun bana, milleti uyar, kına, cezalar ver, eti senin kemigi benim misali elini korkak alıstırma Yoksa cuma gününe artı gelirler mazaallah...

Evet sen de güzel menülerle gel ki öteki hafta listeye alabilelim

Sen de kendine çeki düzen ver pisicik Leslie mi yaparsın artık Jillian mı bilemiiiycim

73 mü
Sakın cumaya artı geleyim deme! Aç mı kalırsın ne yaparsın bilemem artık ona göre

tamam :)

morordek · 10 Temmuz 2016

umutlayasasen

tugce1325 cuma günkü bildirimlerinize göre listeye gireceksiniz hanımlar ona göre, siz de eksi gelin. Eksi gelmezseniz haftaya kalırsınız artık.

tatlitambak · 10 Temmuz 2016

inatettimolacak .!.:
Kizz rakibem nerelerdesin bitmedi mi daha tatilin donmedin mi evine...nedir tatil bilançosu direncini kaybetmemissindir umarim T tatlitambak

Yok canım daha dönemdim evime. Dün dugunumuzu yaptık bitti. Ama ben de bittim yani. Inşallah tam 1 hafta sonra evimde olacağım. Kayınvalidedeyim.
Evime gitmek istiyorum. Pazartesi ben de menümü yazarım artık canım.... kilo aldım mi bilmiyorum ama 78 79.5 arası olduğumu düşünüyorum.
neyse bugunude atlatayim buralardayım.
Sen döndün mu evine

fyzanur · 10 Temmuz 2016

tatlitambak .!.:
Yok canım daha dönemdim evime. Dün dugunumuzu yaptık bitti. Ama ben de bittim yani. Inşallah tam 1 hafta sonra evimde olacağım. Kayınvalidedeyim.
Evime gitmek istiyorum. Pazartesi ben de menümü yazarım artık canım.... kilo aldım mi bilmiyorum ama 78 79.5 arası olduğumu düşünüyorum.
neyse bugunude atlatayim buralardayım.
Sen döndün mu evine

boyun kaç canım , bende bugün 79.7 çıktım ama boyum senden kısadır 159

tugce1325 · 10 Temmuz 2016

morordek .!.:
umutlayasasen tugce1325 cuma günkü bildirimlerinize göre listeye gireceksiniz hanımlar ona göre, siz de eksi gelin. Eksi gelmezseniz haftaya kalırsınız artık.

İnşallah bu hafta eklenirim canim

nilsub · 10 Temmuz 2016

Kızlar slm yeni geldim eve çok yorgunum tatilde bitti yarın herkesler burda olsun artık tatil rehavetinden kurtaralım kendimizi öpüyorum hepinizi iyi geceler :)

savurgan · 11 Temmuz 2016

morordek, post: 47224077, member: 717924"]Selam hanımlar nasılsınız bakalım? Ben dün itibariyle Ankara'ya döndüm, yarın da iş başı malum... Artık iki elim yakanızda ona göre

inatettimolacak Özgecim malum nilsub ve kollontai buralarda yokken sen de yardımcı olursun bana, milleti uyar, kına, cezalar ver, eti senin kemigi benim misali elini korkak alıstırma Yoksa cuma gününe artı gelirler mazaallah...

Evet sen de güzel menülerle gel ki öteki hafta listeye alabilelim

Sen de kendine çeki düzen ver pisicik Leslie mi yaparsın artık Jillian mı bilemiiiycim

73 mü
Sakın cumaya artı geleyim deme! Aç mı kalırsın ne yaparsın bilemem artık ona göre
Valla aç geziyom artık bende şokaaa girdim 73 görünce tamamen yeşil kahve çayımı kestiğimden kaynaklandı ama istemiyorum yoksaaa alışıyor 2 gün ara bağırsaklarda gr hareketlenme olmuyor son 2 haftadır içmiyorum sadece suiçiyorum cumaya var daha kaptan yardımcım bikeremmm ben çalışırsam veririm taaaaaammmııııveremezsem atın beniiiiii denizlereeee yalannnn dünya size kalsınnn

savurgan · 11 Temmuz 2016

nilsub, post: 47228322, member: 738404"]Kızlar slm yeni geldim eve çok yorgunum tatilde bitti yarın herkesler burda olsun artık tatil rehavetinden kurtaralım kendimizi öpüyorum hepinizi iyi geceler :)[/QUOTE]
Öp kızzz bakimmm bayramlaşalımçık tabikii kuzu bu neydiii beee ramazan bayram yakında kurban eee benim gibi delüyeee hergün bayram olmuyor olmuyor kimse olmayınca geri şişiyorum sizin yüzünüzdennn sizi yüzünüzdennnnn benim suçummmm neeee

savurgan · 11 Temmuz 2016

[="fyzanur, post: 47226043, member: 384361"]boyun kaç canım , bende bugün 79.7 çıktım ama boyum senden kısadır 159 [/QUOTE]
Boyu yazıyorya kızzz 1.73 lük hatunnn depeden bakıyor bizeeeegenel gözlemlerime göre uzun boylular totodan normal boylular göbek basen üst kısımdan kısa boylular göbüşden alıyorgözlemlerim bu yönde araştırmaya devam edicemöpüldünüz canlarımbakın bana efinimmm 15 yıl önceki çoçukluk arkadaşımı bulmuş insanım sosyal medyadan araştırmacı yazarmı olsam kızzzzz bi o kaldııııı yapmadığım

tatlitambak · 11 Temmuz 2016

fyzanur .!.:
boyun kaç canım , bende bugün 79.7 çıktım ama boyum senden kısadır 159

Benim boy 173 canim

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Yaparım bilirsin! :)

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

Çocuklarım benim herseyim..

Nirvana

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

78 kgla yeniden diyete başlıyorum

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency