Olabilir canım geçen dip boyası yaptılar bizim burdaki kuaför işte, kızıl gibi oldu dipleri ona gıcık oldum dipleri kumral olsun istiyorum bakalım inşallah olur. küllü biraz yaşlı gösteriyor doğru söylüyorsun.
Bu arada bana bu saç rengini şöyle yaptılar önce bütün saçımı açtılar, sonra altın sarısına boyadılar, 3-4 gün bekledim, çünkü saçlarım çok yıprandı, sonra da aralara daha açık sarı balyaj attılar. sen de aynı şekilde yaptırabilirsin ama saçları çok yıpratıyor uyarıyım.:)
Neyse cicim ben gidip biraz test çözüyim, görüşürüz yine öpüyorum sen çok Şeniz Şeniz
Kızlar selam, benim yine keyfim kaçık başlığı bırakıcam galiba. Ben yine kilo almışım mafoldumben
Hem de en çok dikkat ettiğim, ara öğünleri kaçırmadığım haftada, galiba bu ara öğünler ben de ters etki ediyor.
Aynaya baktığımda kendimi zayıflamış görüyorum ama tartıda tam 1 kilo fazla çıktım. 58.9 mafoldumben
O yüzden artık sadece spor yapıcam galiba, bir de aburcubur keserim o kadar.
:gitme:
canim benimm bide ben azaldigimi gorsem tartidaa mafoldumben
:Saruboceq:
kızlar, ip atlayan arkadaşlar günde ne kadar sıklıkla ve ne kadar süreyle ip atlıyor acaba ben de düşünüyorum da?
yaa kizlar benim cok moralim bozuk,
kac gundur tuvalete cikamadim; o da tartiya yansidi..
ama ben daha fazla kilo verdigime inaniyorum...
yarin sabah bir daha tartilsam kabul eder misiniz?
(bugun bildigim butun yontemleri deneyim tuvalet icin )
.-(((
neyse canlarim ya;
duzeni bozmayalim simdi,
ben bu hafta da sadece gr vermis olayaim;
onumuzdeki carsamba bakariz artik..
bu arada yeni listeyi benim mi guncellemem gerekiyor? gecen hafta burcu yapmisti; bir de yeni kocu da benim mi secmem gerekiyor ??
:bbo:
Kızlar selam, benim yine keyfim kaçık başlığı bırakıcam galiba. Ben yine kilo almışım mafoldumben
Hem de en çok dikkat ettiğim, ara öğünleri kaçırmadığım haftada, galiba bu ara öğünler ben de ters etki ediyor.
Aynaya baktığımda kendimi zayıflamış görüyorum ama tartıda tam 1 kilo fazla çıktım. 58.9 mafoldumben
O yüzden artık sadece spor yapıcam galiba, bir de aburcubur keserim o kadar.
:gitme:
kizlar bu aradaaa ben 59 ciktimm bi kilo almisimm mafoldumben ne kadar spor yapsamda bu ilac bitmeyince benim halim kotu umarim daha fazla almadan biter su ilacim off offff
sabah iki dilim tam tahim peynir yesil zeytin cay ictim
scyllaa cığım hemen kendine geliyorsun öyle kilo aldım falan yok, yaptığın tüm sporlar kas yapıcı tatlım aslında kilo verdiğini sen de söylüyorsun zayıfladığını aynada görüyorsun spor yaptığına göre kasların erimedi, su da içtiğine göre zayıflamanın nedeni de su kaybı değil...
Kilo verdin ama tartı her zaman doğru söylemezzzzzzz. Kıyafetlerinden farkedersin en çok... Tartıya güvenme çünkü hala spor yapıyorsun düzenli olarak, kasların şiş, tuvalete çıkmamışsın tuvalet fena etkiliyor gününe göre 1-2 kilo farkediyoooo
ayy canim yaaaa bu kadar olur ben de tam 1 kilo fazla ciktim off valla alsanaalsanasmile
canim moralini bozma hic gelecek hafta daha iyi olur insallahkaydirigubbakcemile5 burcu ayarlar canim listeyi de kocu da opuyorumnanaktan
ayy canim yaaaa bu kadar olur ben de tam 1 kilo fazla ciktim off valla alsanaalsanasmile
kizlar bu aradaaa ben 59 ciktimm bi kilo almisimm mafoldumben ne kadar spor yapsamda bu ilac bitmeyince benim halim kotu umarim daha fazla almadan biter su ilacim off offff
sabah iki dilim tam tahim peynir yesil zeytin cay ictim
Canım sen de ben de bu videoları yapıyoruz genelde, acaba kas yaptık da ondan mı böyle oldu, ben bu hafta hiç onlardan yapmıycam. Bisiklet ve walk at home yapıcam, bakalım sonuç ne olacak.
canim ben de redbook kardesimizin videolarini yapacagim 8min video bu hafta hic yapmayacagim bi de ip atlayacagim bi de koltuk videosu kendimce hareketler(
ya benim reglim yaklasti her an olabilirim ondan sanki yaa ama 1 kilo da az degil vallacizelgeni degistirdin mi benim hic degistiresim yok yaaaaaa:gitme:
canim ben de redbook kardesimizin videolarini yapacagim 8min video bu hafta hic yapmayacagim bi de ip atlayacagim bi de koltuk videosu kendimce hareketler(
ya benim reglim yaklasti her an olabilirim ondan sanki yaa ama 1 kilo da az degil vallacizelgeni degistirdin mi benim hic degistiresim yok yaaaaaa:gitme:
Ben regl olduğumda ve olacağımda 1-1.5 kilo alıyorum canım, aşağıdaki link seni mutlu edecektir kuzum ....opuyorumnanaktan
Formdakal.com
S: Rejim yapıyorum. Regl dönemlerimde de rejime devam edebilir miyim?
Cankuşum üzme kendini
Ben genelde 2 hafta üstüste aynı sonucu aldığımda değiştiriyorum, haftaya da aynı kilo çıkarsam o zaman değiştiririm, inşallah geriye gitmeme gerek kalmazSen de değiştirme bence moral bozucu oluyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?