selam selam selam
geçen haftaki kilomu yazıyorum 59. 7 çünki regl im bitti ama hala balon gibi şişimmafoldumben şu ödemi bi atabilsem keşke
ödem attırıcı bişiey bilen biri varsa yazsın lütfeeeeeeeenopuyorumnanaktan
selam selam selam
geçen haftaki kilomu yazıyorum 59. 7 çünki regl im bitti ama hala balon gibi şişimmafoldumben şu ödemi bi atabilsem keşke
ödem attırıcı bişiey bilen biri varsa yazsın lütfeeeeeeeenopuyorumnanaktan
Süpermiş valla sevindim senin adına, hem annenin yemeklerinden mahrum kalmazsın hem de spor yaparsın:)
54.4 kıloyummm kızlar:)
Arkadaşlar akşam 6 dan sonra birşey yemiyoruz yaa acaba metabolizma duruyo mu çünkü hesapladım ben burada yemeği yiyorum sonra sabah 9 a kadar bişiy yemiyorum ediyo 15 saat ... Acaba akşam yemeğinden sonra 1 ara öğün daha koysam daha mı iyi çalışır ki???
Fikirlerinizi bekliyorum tartışalım şekerler...:uhm:
tatlım ben sana diyecektikm valla çok az yiyiyorsun ve gıdaların çeşidi çok az ben daha fazla tüketiyorum sporum daha az 100 gr yada 200 gr veriyorum sen çok sıkı yapıyorsun diyetini işin aslı ben kesinlikle diyet yapamamArkadaşlar akşam 6 dan sonra birşey yemiyoruz yaa acaba metabolizma duruyo mu çünkü hesapladım ben burada yemeği yiyorum sonra sabah 9 a kadar bişiy yemiyorum ediyo 15 saat ... Acaba akşam yemeğinden sonra 1 ara öğün daha koysam daha mı iyi çalışır ki???
Fikirlerinizi bekliyorum tartışalım şekerler...:uhm:
Arkadaşlar akşam 6 dan sonra birşey yemiyoruz yaa acaba metabolizma duruyo mu çünkü hesapladım ben burada yemeği yiyorum sonra sabah 9 a kadar bişiy yemiyorum ediyo 15 saat ... Acaba akşam yemeğinden sonra 1 ara öğün daha koysam daha mı iyi çalışır ki???
Fikirlerinizi bekliyorum tartışalım şekerler...:uhm:
kizlar bahsettigim mali musavirlik sinav sonuclari aciklandi;
7 dersten 4 unu vermisim.
cok sevindim,
simdi 3 ders icin calismaya baslicam,
obur sinav martta; 1 ay var.
spor mpor yapamam belki artik; cok ders calismam lazim..
kızlar kahvaltıdan sonra ve öğlen yemeği zamanı tartıldım 59 .3
300 gr vermişim çok mutluyum:lepi:
hemde reglimin son günü olmasına rağmenşutarafagittidelikafadulden
kizlar bahsettigim mali musavirlik sinav sonuclari aciklandi;
7 dersten 4 unu vermisim.
cok sevindim,
simdi 3 ders icin calismaya baslicam,
obur sinav martta; 1 ay var.
spor mpor yapamam belki artik; cok ders calismam lazim..
tatlım ben sana diyecektikm valla çok az yiyiyorsun ve gıdaların çeşidi çok az ben daha fazla tüketiyorum sporum daha az 100 gr yada 200 gr veriyorum sen çok sıkı yapıyorsun diyetini işin aslı ben kesinlikle diyet yapamam
ben kuvvetli gıdalar tükettiğimde içimde bir patlama var zannediyorum neşem tavan yapıyor
yanii bu hafta tamam normal tükettim içinde işe yarayan bişey olmayınca çok kötü oldum canım :umursamaz:
Cicim ben sana demiştim zaman uyutuyorsun metabolizmanı, fazla bişey yemene gerek yok azıcık da olsa yemen lazım, bir bisküvi bile olsa ye bence.
Tebrikler canım benim de çok çalışmam lazım
Cicim ben sana demiştim zaman uyutuyorsun metabolizmanı, fazla bişey yemene gerek yok azıcık da olsa yemen lazım, bir bisküvi bile olsa ye bence.
CANIMMM KUTLUYORUM SENİİİİ
Kendim geçmiişim gibi sevindim malum ben de sınavlara çalışıyorum ya hemen moda girdimmmmm
İnşallah cnm çalışan kazanırmış martta da vericen elbet kalanları...opuyorumnanaktan
Ama akşam yemeyin diyorlar ben de anlamadım yahuuu iyi yiyeyim o zaman :) bana hava hoş iş yemeye gelince :) galiba uyuyo di mi kızlar ondan veremiyorum doğru dürüsteyvahedigeldismile
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?