Bugün kahvaltıya arkadaşlar geldi,baya bişeyler hazırladım ve accık uçlarından bende yedim,şöyleki; yarım simit,1 dilim ekmek,1 yumurta,2 dilim sucuk,1 tane fırın patates,3 dilim peynir 2 bardak çay bukadarcıkk.:ecrin_bebek: belki biraz fazla olmuş olabilir ama öğle yemeği yemedim akşamda sadece yarım porsiyon yemek yiyip telafi edicem kızlar yaa,napiim:sm_confused:
kizlar dun gece hastaladimmm
saat 4 gibi mide bulantisiyla uyandim istifra ettimmm cok kotu oldum saat yediye kadar ayaktaydim sonra uyumusum uyandigimda ates ve heryerim kulce gibiydi
daha yeni yeni gozumu acabiliorum kizlar
opuyorumnanaktan selam kızlar
bugün benim için hiç iyi başlamadı
nöbetçiyim bugün ve sabah işe gelirken önce jandarma çevirdi personel kimlik kartımı gösterdim geçtim neyse
sonra bi baktım radar ben farkedip eyvahedigeldismile frene bi bastım ama 110 la yakalamış bilmiyorumkismile
ceza işlemleri falan filan (192 tl ceza yedim yaaa akannehir) derken bizim arabanın garanti süresi 1,5 ay önce dolmuş ve muayene yaptırılması gerekiyormuş ruhsat eşimin üzerine bi de tabi. sanki çalıntı araçla gidiyormuşum gibi eşinizin trafik şubeye faks çekmesi gerekiyor dediler. ehliyetimde de kızlık soyadım yazdığı için eşimle soyismimizde tutmuyo :bbo: faks filan gelene kadar 1 saat bekledim nöbete de 1 saat geç geldim yol zaten 1,5 saat offf offf
dua edin kızlar bana noluuuur oturduğumuz yere yakın bir yere tayinimin yapılma olasılığı var müdürlüğe dilekçe vermiştim biraz olumlu baktıklarını söylemişlerdi lütfen bu arkadaşınıza dualarınızı esirgemeyin.
yolda gelirken 1 simit yedim
gelince de sinirden 1 tane daha yedim (burda simitler küçük)
öğlen 1 adet küçük tavuk budu 1 kepçeden az mercimek çorbası
ara muz
akşam yine öğlenki menü
ara yine muz olacak + elma
çok uzatıp başınızı şişirdim kusura bakmayın
selam kızlarrr ben geldim..... 2 günlük bir tatil kaçamağım olmuştu.açık büfe olan bir otel ne kadar olursa okadar kaçamak yaptım......gerçi bol bol yüzdüm.yedikleri erittiysem ne mutlu bana......
truf cum geçmiş olsun......hepsi üst üste gelmiş..... bizde bugüm radara yakalındık gelirken....120yle girdik 270 tl kestiler.valla içimize oturduk.....o parayla 2 gün daha tatil yapardık....bedavaya gitti......
canim benim cok saoll
bisiklette kollumu cevirsem ne kadar bes dakka yetermi hergun acaba guzelcim
hoş geldiiiinnohaoldumsmile
bebişim çok geçmiş olsun üşüttün heralde lütfen kendine dikkat et canım seni çooook seviyorum:1hug:Şeniz
tatlım ilk hafta 5 er dk 1 kg lıkl ağırlık ta yeter
yada yarımşar litre ile bşla canım
2 yarım lt lik pet şişe bu iş için biçilmiş kaftan
2 ci hafta sabah ayrı 5 dk akşam 5 dk
ama ilk önce iyileşelim böbeğimm:1hug:
geçmiş olsun canım kimse yokmuydu evde sana bi ıhlamur papatya filan kaynatıp içirseydi
canım kesinlikle yanlış ölçmüşsün yoksa senin o kiloda öyle olman imkansıza yakın en kötü ihtimalle 64 sündür sen
caniminn ici cokk tsk ederimm hayatimmm ayyy cok iyi geldi valla insan hastayken sevgi ilgi gormek cok istio bide yalniz olunca ilac gibi gelioo valla kuzum bende cok sevioorum senii fistigimmm azonce leblebi yedim sari odami dokunuo acaba siskinlik gaz oldu
canım benım yaa pek guzel ama dıyet falan yok kac gundur yedıklerımı yazmıyorum zaten yaa( bu arada ben yenıden olcecegım canım yaaa valla bana da cok gelmeye basladı sımdı:1no2:
eğer midende üşütme varsa bebeğim ağır gelir şimdi bide mercan köşk denilen bitki var midevi rahatsılıklara birebirdir bebeğim:Saruboceq:
kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3ahh benim minik prensesim anneciğine bitki çayı kaynatmamışsaolaasin kuzumm cikabilirsem bakarim mercankoske gulum
lokum napioo?prenses evde dort donuo simdi canimm fisek takilmis gibi ucuooo:)
kaydirigubbakcemile3
kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3 kaydirigubbakcemile3ahh benim minik prensesim anneciğine bitki çayı kaynatmamışlmaz:
:roflol: :roflol: :roflol:
vallla ben bakmadım lokuma neler yapıyor sesi çokmıyor sa kesin uyuyordur:1rolleyes:kaydirigubbakcemile3
hoş geldiiiinnohaoldumsmile
ah canım yaa ben hiç ölçmeyeyim bile
birazzık oklava hareketi ile hiç bişeyciğin kalmaz canım ben düzenli spor yapamıyorum işte moralim çok bozuluyooosenağlama
canimm 49 kilo oldun zaten daha fazla diyet yapmana gerek yok bebegimm resimde incecik cikmisinn belini olcerken kuzumm
canım benım yaaa anlamadım ben bu cok degıl mı yaa bı de dogru mu olcuyorum acabakafamçokkarıştı
canım yaaa resmen 70gorunuyor nasıl oluyor anlamıyorum sempatiksalakcinni
Merhaba kızlar, ben de aranıza katılmak istiyorum. a.s.
Hikayem şöyle:
1,59 boyundayım, tartıyla tanıştım tanışalı hep kilo aldım. Bir zamanlar 53 kiloydum, sonra 55 oldum, sonra 56, 57 ve 58. Uzuun yıllar 58 kiloydum ve kilo vermek çok istiyordum ama özel bişi yapmamıştım adam akıllı ve çok kısa bi süre içinde 62 oldum, zayıflamak istiyordum ama öte yandan tartıda 63 e yol alıyordum. 1 Şubattan beri her gün aç karnı tartılıp kilomu not ediyorum, düzenli yeşil çay içiyorum. Muhtemelen yeşil çay'ın etkisiyle şu an 60 kiloyum ama aç karınla tabi. Haftada 1 kilo hedef koydum kendime, günlük olarak hatalarımı da not alıyorum. Ama tek başıma olmuyor :çok üzgünüm:
Aslında buraya 59 olunca yazacaktım ama dayanamadım. :kedi: Hedef çizelgeme göre yarın 59 olmalıydım ama başaramadım bu hafta sanırım, sizlerle birlikte hedefime (50) ulaşacağıma inanıyorum. kaydirigubbakcemile5
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?