50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yasemcim ben de baslayayim bari yogurt yemeye..

sigarayi nooluuu birak ama bak olmuyor.

yesa super gidiyorsunnnn

saolasın bebegım oyleyımdır -tatlicadiarzu-

ayy kesin baslarim ben bu yogurda.

kizlar ben de bisey duymustum,
sekersiz nescafe (sutsuz) yag yakiyormus, dogru mudur acep???

canım ozellıkle spordan sonra sut yogurt neyım yersen super olur basla basla şakkıdı
 

Afiyetle ye yesacım, gurbet ellerde kısırı nerden bulcan kaydirigubbakcemile3 Maşallah bol bol vitamin ve protein almışsın kaydirigubbakcemile5

Peppermintcim
Nescafe ancak selülit yapar bence. Yağ yaksa bile uzak durmalı.
 
Afiyetle ye yesacım, gurbet ellerde kısırı nerden bulcan kaydirigubbakcemile3 Maşallah bol bol vitamin ve protein almışsın kaydirigubbakcemile5

Peppermintcim
.

ben de oyle dedım canım benım kısır neyım bılmezler onlar kaydirigubbakcemile5 yasemcıgım de hep derdı meyveyı ya yogurtla ya da sutle yeyın dıye valla ona uydum sonumuz hayır olur ınsallah -tatlicadiarzu-
 
Kızlar ya, ben cidden sıkıntıdan yiyormuşum. Size katıldım katılalı bilgisayar başından kalkamıyorum. Saat kurcam artık yemek yemek için :sm_confused: Nasıl kilo verdin diyenlere ilerde burayı anlatcam zemuszemus Ben bari çorba içem biraz (acıkmak düşmanımız). Öptüm hepinizi opuyorumnanaktan :enbuyukkk:
 
ben çok aramam kaymağı ben hazır alıyordum çümkü açıkta sütler çok kötüydü şimdi on numara süt buldum
allaah razı olsun besleyendan satandan diyorum hep:Saruboceq:
 
ben de oyle dedım canım benım kısır neyım bılmezler onlar kaydirigubbakcemile5 yasemcıgım de hep derdı meyveyı ya yogurtla ya da sutle yeyın dıye valla ona uydum sonumuz hayır olur ınsallah -tatlicadiarzu-

eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile
 

hımmm olsun güzel
ben ailenle orda yaşıyorsun sandıydım

leslie ye gelince evet koçumuz olsaydı süper olurdu :teyteypuyorumnanaktan
 
sırrım yok ya sızın gıbı az sık yıyorm bol harekett ben de sasırıyorum kendıme nasu bu kadar hızlı verıom dıeebilmiyorumkismile

yediklerini ve de yaptigin sporlari ayrintili yaz canimcim bize;

bu arada boyun kacc?

bagirsak durumlari nasil, duzenli calisr mi?

ayy kizzz nazarimiz degmesin sonra sana, insallah hep boyle tikir tikir verirsin k,ilolari;
darisi basimizaa (amin)
:Saruboceq:
 
sırrım yok ya sızın gıbı az sık yıyorm bol harekett ben de sasırıyorum kendıme nasu bu kadar hızlı verıom dıeebilmiyorumkismile

bu arada bende bı pko hastasıyım

Demek ki pko olunup çatır çatır verilebiliyo kilolar sositososito Cidden moral oldu arkadaşım kaydirigubbakcemile5 Peki zayıflamanın acaba pko ya olumlu bi etkisi oldu mu :uhm: Bi de ne kadar zamanda verdin bunca kiloyu???
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…