50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

munzur · 17 Şubat 2009

slmm arkadaşlarr.. a.s.ben dünkü menüyü bozmadım sadece pempeinci nin dediği gibi arada yoğurt yedimm.
bugün sabah kahvaltısı 1 elma üstüne bide sade kahve içtim. öğlen için lahana çorbası yaptım ve işe getirdim onu içiçem arada gene yoğurt yerim heralde çok azimliyim çok 2 haftada vermeliyim en az 5 kiloyuu akşama evde gene lahana çorbam var yada cornfleks yerim bilemiyorum akşam olsunda bir düşünürüz. çok seçenek yok zatenn. sevgiler kızlar hadi bi gayret sıkalım dişlerimizi sizler ne durumdasınızz.
ya ben yeni başladığım için biraz zorlanıyorum galiba..:1hug:

pembeinci · 17 Şubat 2009

leblebim ozaman sende reglden sonra tartıl asıl ben ne yapacağım şiştim davul gibi oldum alyansımı bile girmiyor parmagıma korkudan tartınamıyorum bile off bir adet olsamda kurtulsam.

pembeinci · 17 Şubat 2009

munzur canım sana bir tavsiye acıkınca 1 avuç leblebi ye gerçekten tok tutuyor rejimin ilk günleri alışanan kadar leblebiyi yanımdan hiç ayırmamıştım canım

munzur · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
munzur canım sana bir tavsiye acıkınca 1 avuç leblebi ye gerçekten tok tutuyor rejimin ilk günleri alışanan kadar leblebiyi yanımdan hiç ayırmamıştım canım

cnmm leblebi kabız yapar diye biliyorum acaba yanlışmı biliyorumm..:sm_confused:

nessss · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
maeves 4 aydır böyle canım ya doktora gittim süt hormonum yükselmiş o yüzden adetimi geciktiryormuş eskiden neredeyse saatim şaşmazdı bırak günümü bebek düşünüyoruz ya düzenim bozuldu kısmetse bende anne olacağım adet olmam için doktor ilaç bile verdi ama 20 gün oldu içeli ne gelen var ne giden. üf ya kadın olmak çok zormuş

Bu arada gözün aydın eşin geliyormuş diyeceğim ama gözün aydın kilo alacaksın diyeceğim galiba
canım sıkma canını sende gündüz yediklerini biraz azaltırsın akşam biraz fazla yersin kızdırma kocanı :jeyyar:

canım prolaktin değerin çok mu yüksek? Bende de vardı gebelik öncesinde ama çok yüksek değildi.o yüzden ilaç vermedi dr. Bir arkadaşımda bir gün yüksek çıktı ertesi gün düşük. Çok değişken çıkıyor tahlil sonucu. Sabah ,dinlenmiş, iyi uyumuş halde en iyi sonucu veriyor.
Allah şifa versin canım. İnşallah en yakın zamanda bebişini kucağına alırsın. Öpüyorum

kebelekcik · 17 Şubat 2009

kızlar selammm...bayadir isten gucten giremedim...ben gene kısır donguye gırdım gene odem topladım yani sebepsiz yere....bu durum canimi baya sıkıyohamile kalmak isteyenler insallah hemncik olur bebeleriniz ama ben kendimi hamile hayal edemiyorum bu odem sorunu bende varken bide hamile kalsam heralde kilomun yarısı odem olur:)

ben gene bitki caylarima ve asırı dıkkatıme geri doneyim...ufff daha yasım genc bide ilerse yasım neler olucak acaba

pembeinci · 17 Şubat 2009

munzur benim kabızlık problemim olmadı ilk defa duydum kabızlık yaptığını
zaten bitki çayı içiyoruz ya belki o yüzden yapmamış olabilir. sen içiyormusun for çayı yeşil çay falan .

pembeinci · 17 Şubat 2009

nessss çok yüksek değilmiş ilaç vermedi yumurtlamamı engelledi sadece adetin 2 yada 3 günü yumurtlamam için ilaç verecek canım gerçekten anne olmak istiyorum artık ne güzel olur mutlu haberimi sizinle paylaşsam ..

munzur · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
munzur benim kabızlık problemim olmadı ilk defa duydum kabızlık yaptığını
zaten bitki çayı içiyoruz ya belki o yüzden yapmamış olabilir. sen içiyormusun for çayı yeşil çay falan .

cnm bende basur var form çayı basuru azdırıyoo o yüzden içmiyorumm. şimdilik problemimde yok zaten o konuda.. yeşil çay içemiyorum canım yaa tadı işte malumm anlıcağın ben zor yoldan zayıflayacağımm inşallahh..

pembeinci · 17 Şubat 2009

senağlama basurmu allah yardımcın olsun canım benimde eşimde vardı ne çektik yazın ya
olsun canım acelesi yok yavaş yavaş verelimki kiloları sağlam olsun yerimseniben

pembeinci · 17 Şubat 2009

kebelekcik ne olacak bu ödem sorunun allah yardımcın olsun inş .
çok sıkıcı bir durum olsa gerek.

DENIZDEDIMOLMADIMI · 17 Şubat 2009

kızlar merhaba insanın karnı neden hep patlayacakmış gibi şiş olur çok rahatsız ediyor beni ya hep böyle ne yapabilirim artık düzenli wc çıkışlarımda olmaz oldu ( biliyorum düzensiz beslenmeden bi öneriniz var mı

kebelekcik · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
kebelekcik ne olacak bu ödem sorunun allah yardımcın olsun inş .
çok sıkıcı bir durum olsa gerek.

hemde nasıl....sabah bi uyanıosun butun suratın ellerin sis...dun bol olan pantalonun sabah sıkmaya baslamıs...ve gun icindede gecmiyo...yorgunluk yapiyo..ve daha bi suru sey...gene bitki caylarıma dondum..zaten iciyodum ama bira azaltmistim...

pembeinci · 17 Şubat 2009

denizkoydumadımı hazımsızlık sorununmu var acaba ?

pembeinci · 17 Şubat 2009

kebelekcik 3-4 gündür şişim bende adet olmadığım için çok sıkıntı veriyor sen nasıl dayanıyorsun canım ya uff çok kötü bir şeymiş

munzur · 17 Şubat 2009

kızlar bide bişi söyliimm size her öğünden önce (sabah öğlen akşam ) dere otu yerseniz hem az yemenize hemde yağ yakmanıza yardımcı olurr yerimseniben

DENIZDEDIMOLMADIMI · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
denizkoydumadımı hazımsızlık sorununmu var acaba ?

hafif bir karınla hiç gezemeyeceğim galiba :1rolleyes: affedersiniz sanki sürekli gaz çıkacakmış gibi rahatsız oluyorum

kebelekcik · 17 Şubat 2009

pembeinci .!.:
kebelekcik 3-4 gündür şişim bende adet olmadığım için çok sıkıntı veriyor sen nasıl dayanıyorsun canım ya uff çok kötü bir şeymiş

hemde nasıl surekli dikkat etmek zorundasın, ki ben fastfood, kızartma, hazır gıda, aburcubur, ekmek, yaglı yemek yemiyorum, gazlı içeçek içmiyorum...daha ne yapabilirim bilmitorum

DENIZDEDIMOLMADIMI · 17 Şubat 2009

kebelekcik .!.:
hemde nasıl surekli dikkat etmek zorundasın, ki ben fastfood, kızartma, hazır gıda, aburcubur, ekmek, yaglı yemek yemiyorum, gazlı içeçek içmiyorum...daha ne yapabilirim bilmitorum

bende dikkat ediyorum canım yediklerime sebzelerde dahil yani şişlik yapan nerdeyse tüm lifli sebze ve meyvalar ama karnım hava dolmuş gibi hep şiş oluyor :çok üzgünüm:

pembeinci · 17 Şubat 2009

kızlar iskender rejimi bozarmı kafamçokkarıştı çok pişmanım çok ama yedim ufacık tabakta yedim ama yedim cezalıyım bugün akşam yemeği yok bana meyveyle geçecek bugünüm.

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

sabırsız melek

Canan & Murat

Canan & Murat

sabırsız melek

Aktif Üye

Aktif Üye

Canan & Murat

Canan & Murat

sabırsız melek

Canan & Murat

Canan & Murat

Yeni Üye

Aktif Üye

Canan & Murat

Canan & Murat

sabırsız melek

Yeni Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Canan & Murat

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency