50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

yasemn76 · 20 Şubat 2010

chemes .!.:
hepinize iyi geceler arkadaşlarım, yarın sabah görüşmek üzere,hoşçakalın.....

iyi geceler canımmmkaydirigubbakcemile5

chemes · 20 Şubat 2010

yasemn76 .!.:
şu ara sınırsıza geçemem :1no2:ttnetin yeni bir kampanysı olucakmış kablolu tv ya martta yada nisan gibi inşallah 4 gb fazladır hayal işteopuyorumnanaktan
ben tv de sevmem bir eğlencem bu blümkaydirigubbakcemile5 ve müzik kaydirigubbakcemile2

ben tv siz yapamıyorum, çok seyretmiyorum aslında ama yalnız yaşadığım için evde ses oluyor,ilk yaptığım iş tv açmak oluyor eve gelince..

yasemn76 · 20 Şubat 2010

chemes .!.:
ben tv siz yapamıyorum, çok seyretmiyorum aslında ama yalnız yaşadığım için evde ses oluyor,ilk yaptığım iş tv açmak oluyor eve gelince..

bende yatayım tekrardan iyi geceler canım allah rahatlık versin herkeseolumunekankayizsmile

Lachesis · 20 Şubat 2010

yesa .!.:
@scylllacıgıma canım benım kutlu mutlu hayırlı ugurlu olsun dogum gununnnn opuyorum kocamann

Çok sağol canım benim Şeniz

Lachesis · 20 Şubat 2010

Ben de 3 mil yürüdüm, duşta selülit masajı yaptım geldim, ben de % 4 su fazlalığı varmış galiba, 2.5 kilo falan, ne yapsam da atsam. bilmiyorumkismile

GriPin · 20 Şubat 2010

karalahana .!.:
ay böyle bir topik varmış gülmeyin ama ben daha yeni gördüm kıslr...

daha yüksek kilodakilerin topiklerine rastlıyordum,şimdi buray katılırsam kızlar bana kızar diyordum bu kadar kiloyamı takılıyorsun diye,çok şükür buraya rastladım...

bende yeni başladım rejime...

inş verebilirim şu dört kiloyu...

hoşgeldin karalahanacım.yaaa kızma ama senin nickini görünce kayınvalidemin yaptığı karalahana çorbası girdi aklıma,çook canım çekti şöyle acılı acılıcokacimcoook
neyse inşallah en kısa zamanda verirsin 4 kiloyukaydirigubbakcemile5

GriPin · 20 Şubat 2010

scyllaa .!.:
Ben de 3 mil yürüdüm, duşta selülit masajı yaptım geldim, ben de % 4 su fazlalığı varmış galiba, 2.5 kilo falan, ne yapsam da atsam. bilmiyorumkismile

a nerden biliyosun su fazlalığı olduğunu? su kaybetmenin en iyi yolu terlemektir
Bu arada mutlu ve sağlıklı yaşlar canıma.s.

pixim · 20 Şubat 2010

Ay kızlar bende az önce diyet listelerine bakıyordum acaba ne yapsam die aslında zayıf sayılırım ama işte takıntı var biraz 170 boyum var ve 53 kiloyum ama göbeğimden kilo veremiyorm sanki 50ye düşmeyikafaya koydum umarım en yakn zamanda veririmboshayallersmile

Catharsis · 20 Şubat 2010

ben de 172 boyundayım 57ye düştüm.

ben de 50 kg olmak istiyorum

nursevde · 20 Şubat 2010

Catharsis .!.:
ben de 172 boyundayım 57ye düştüm.

ben de 50 kg olmak istiyorum

kız delümüsüüüünnn??
yanlış anlama da 172 boya 50 kilo olmak manken olmak demek???
abowww biz kilolarla uğraşırken sen naaptın bacımm
175 olan arkadaşım 58 kiloyken kolu bacağı incecikti, normal görünmüyordu yani..
62-63 olunca çok hoş olmuştu..

prensesfb · 20 Şubat 2010

kizlar bu sabah prensesim rahatsizlandi hasteneye kaldirdik
zor nefes aliorr
allah rizasi icin dualarinizi esirgemeyin
allah kizimi bana bagislasinnn
nolur kizlarr

chemes · 20 Şubat 2010

prensesfb .!.:
kizlar bu sabah prensesim rahatsizlandi hasteneye kaldirdik
zor nefes aliorr
allah rizasi icin dualarinizi esirgemeyin
allah kizimi bana bagislasinnn
nolur kizlarr

canım benim çok geçmiş olsun, çok üzüldüm,allah acil şifalar versin. dualarım seninle.

chemes · 20 Şubat 2010

Catharsis .!.:
ben de 172 boyundayım 57ye düştüm.

ben de 50 kg olmak istiyorum

hoşgeldin canım,iyi ki geldin beni topa tutuyorlar 52 kilo olmak istiyorum diye, boyum da 1.70, herkesin bünyesi farklı benim kemiklerim çook çok ince ondan zayıf durmam o kiloda ama arkadaşlar zayıf olucağımı düşünüyor. belki şimdi o kiloda zayıf olurum,haklı olabilirler spor yapıyorum çünkü,sporla düzenli beslenmeyle veriyorum.

chemes · 20 Şubat 2010

prensesfb .!.:
kizlar bu sabah prensesim rahatsizlandi hasteneye kaldirdik
zor nefes aliorr
allah rizasi icin dualarinizi esirgemeyin
allah kizimi bana bagislasinnn
nolur kizlarr

grip filan mı oldu??neyse rahatsızlığı inşallah çabucak atlatıcak canım benim.

chemes · 20 Şubat 2010

kahvaltıda,
1 elma,çeyrek simit,1sb süt,5 zeytin,bol maydonoz,2 kk beyaz peynir yedim

chemes · 20 Şubat 2010

bugün 3'e kadar işteyim arkadaşlar. burası size emenet, gelene kadar koçluğumu hepinize devrediyorum,birbirinize göz kulak olun. hadi görüşürüz.

yesa · 20 Şubat 2010

prensesfb .!.:
kizlar bu sabah prensesim rahatsizlandi hasteneye kaldirdik
zor nefes aliorr
allah rizasi icin dualarinizi esirgemeyin
allah kizimi bana bagislasinnn
nolur kizlarr

canım benım yaaaa cok ıyı olur ınsallah merak etme sen sankın Allah sıfalar versın :Saruboceq: :Saruboceq:

truf · 20 Şubat 2010

prensesfb .!.:
kizlar bu sabah prensesim rahatsizlandi hasteneye kaldirdik
zor nefes aliorr
allah rizasi icin dualarinizi esirgemeyin
allah kizimi bana bagislasinnn
nolur kizlarr

Allah şifa versin canım

chemes .!.:
bugün 3'e kadar işteyim arkadaşlar. burası size emenet, gelene kadar koçluğumu hepinize devrediyorum,birbirinize göz kulak olun. hadi görüşürüz.

hafta sonu diye cozutmayın kızlar sakın. 3 e kadar koçumuzda yokmuş

Catharsis .!.:
ben de 172 boyundayım 57ye düştüm.

ben de 50 kg olmak istiyorum

canım ölçülerini yazarmısın bi

RUKPE · 20 Şubat 2010

yesa .!.:
ayy canım daha yenıymıs bosver o zaman cocuk neyım azıcık gezın tozun kaydirigubbakcemile5

oo masallah canım yaa bravo valla

kolay gelsın scyllacxıgımmmm opuyorumnanaktan

hosgeldın canım aramıza umarım saglıklı bı sekılde verırsın kılolarını

hosgeldın canım anlat bakalım boyun kac ne yaparsın ne edersın n

teşekür ederim hoşbuldukkk

truf · 20 Şubat 2010

saat 9 itibariyle

8 minute abs
8 minute legs
8 minute bugs

yaptım. 1 lt su içtim

bugün öğlen misafirim gelecek o yüzden giremem nete bayanssulusmile

akşam 18;30 da voleybol maçımız var kendi aramızda takım kurduk 8-9 kiş bazen 12 kişi oluyoruz ama süper ter atıyoruz. 2-2,5 saat 5 set oynuyoruz.
sizi de beklerim. a.s.

50-59 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

3Kalp

3Kalp

Guru

Popüler Üye

bayılazaaaammmm

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

...

Popüler Üye

RUKPE

Ziyaretçi

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency