6 haftalik Yarışma günlüğü(isteyen buyursun gelsin kizlar)❤


Doktor halime bakip stress yaparsaniz olmaz demişti nasil stress olmiycaksa allah sığındım eşimle hz ibrahim in duasını çok okuduk Rabbi heblin minessalihin.Allah ım bize hayırlı zurriyet nasip et.[/QUOTE]
Bir sürü emek veriyorsun sonuç belli değil nasıl stres yapmaz insan bizde okuyalım eşim ile
 
Canlar liste hazırlacam benimle birlikte 7 kisi olduk herkes boyunu yasini kilosunu yazssin listeyi yapayım sali gunu bakalim haftanin galibi kim olcak yaris baslasin
Yaş 32 kilo 87 boy 1.70 canım
 
Bu arada hoş buldum canım
 
Agzin bal yesin 6 hafta sonra -10 inşallah.
Aslinda 10 vermiştim ama aninda aldim
Yine vericez eminimmm ben canim
ALLAH bagislasin kuzucuklarini canim zor seyleri atlatmissin simdi iyisin cok sukur. kosu bandi bendede var devamli kullansak cok ise yarar bence canim
Yaş 32 kilo 87 boy 1.70 canım
Hosgeldin tatlim
Bende araniza katilmak isterim. Kilomu sbah tartilip yazarim insallah .80-81 civari
Hoşgeldin canım sabah tarti sonucunu yazarsin
 
Duyuru 5

Bütün sevgimle birebir ilgilenicemmm grubumuzla canlar
Sizde menulere yorumlar yapip destek olursaniz super bi grup oluruz korksun kilolar bizden
Canim cok tatlisin. Sabah sabah enerjin cok iyi geldi
Korksun kilolar bizden beraberce sıkılmadan vericez fazlaliklari
bu arada sabah 75.0 ciktim bunu baz alirsak iyi olur dun tokken tartilmistim
 
Ilk menu bildirimimle basliyorum
Kahvalti
1 yumurta
1 dl ekmek
5 zeytin
marul

Calistigim icin ogle yemeklerimi hep disardan fast foot turu seylerle gecistiriyordum
bugunden sonra yanimda getiriyorum

Acaba menuleri aksam toptan mi yazsak
yoksa yedikce ogun ogun mu bilemedim
 
günaydın kızlar :) bende çalışan bir bayanım evde kahvaltı yapamadım bugün dıarı işlerimde vardı ancak yeni yapabildim kahvaltımı kahvaltım çok tahıllı ekmeğe tost 1 domates 1 salatalık 1 fincan çay
 
`