Ödül mantığıyla asla zayıflanmıyor. Bir öğünde yediğini bir haftada eritemiyorsun. Ancak korumada yapılabilir. O da 2 - 3 haftada bir tek öğün, tek yemek. Kalkıpta ana yemeğinden pilavına tatlısına kadar olmaz. Bazı arkadaşlar olayı çok yanlış anlamış. Eskiden yediklerini azaltmak diyet değil dikkat etmektir. Dikkat edenlerinde motivasyona takıma ihtiyacı yokturYemekten ödül mü olurmuş ? Ayrıca hedef 300-500 gram vermek miydi?
Hedefe ulaşıldı da ödül eksik kaldı sanki?
Bunca yıl yediklerimiz neyin ödülüydü?
Ciddi misin görmedim ben.Benim anlatmak istedigim o degil canim. Arkadas haftanin 5 gunu kacamak yapiyo. Sonra kilo veren arkadasa inanmayip tarti fotosu istiyor. Gozunuzden kacti bu olay herhalde. Bende bugun ogrendim sok oldum.
Malesef ciddiyim. Hatta bulursam ss alip atarim burayaCiddi misin görmedim ben.
İlk kaçamağı bekliyorum.Kimse kusura bakmasın artık.bahanelere gel... artik kaptan gerekeni yapar. Bicak kemige dayandi bence. Esperenza yine bekliyor. Ben olsam bu kadar seyden sonra sanirim o kisileri uzaklastirirdim. Kaptaninizin kiymetini bilin
Ben de görmedim ,dikkatimden kaçmış canım.Malesef ciddiyim. Hatta bulursam ss alip atarim buraya
Bizim takımda değil dimiMalesef ciddiyim. Hatta bulursam ss alip atarim buraya
Şu sözlerini ben yazsam ancak bu kadar iyi ifade edemezdim.Ödül mantığıyla asla zayıflanmıyor. Bir öğünde yediğini bir haftada eritemiyorsun. Ancak korumada yapılabilir. O da 2 - 3 haftada bir tek öğün, tek yemek. Kalkıpta ana yemeğinden pilavına tatlısına kadar olmaz. Bazı arkadaşlar olayı çok yanlış anlamış. Eskiden yediklerini azaltmak diyet değil dikkat etmektir. Dikkat edenlerinde motivasyona takıma ihtiyacı yoktur
Ben de görmedim ,dikkatimden kaçmış canım.
Bizim takımda değil dimi
Kaptanım maşayı eline alma zamanın geldi. Yap görev dağılımını katılsın herkes. Mesaj sayısınada bak. Insanlar kuralları okudum, kabul ettim deseler de sadık kalamıyolar sözlerine. Onlarıda ayrıştırmak gerek.Şu sözlerini ben yazsam ancak bu kadar iyi ifade edemezdim.
Takıma motivasyon için gelip,motivasyon kırmak da ayrı olay.
Çiğdemin hangi menüsünde kaçamak görmüşler de kanıt istiyorlar ki ? Kadın aç geziyo resmen. O vermeyecekte kim verecek acabaEvet. Bizim takimda. Medgic regl olmasina ragmen kilo verince. Haftaya foto istiyoruz. Reglde boyleyse.... diye yazmis kolera. Ben inanmadigina bagliyorum bu yorumunu. Cunku cogunluk regldi odemdi gibi bahanelere siginip kacamaklari gizlemeye calistigi icin regl doneminde verilen kilolsra inanmiyolar
Buda kadinin motivasyonunu dusuruyor iste. Her menuye yorum yapiyo ama surekli bir bahaneyle karsilasiyo sonrada motivasyonu dusuyo kadinin. Ki bence burda zayiflamayi en cok isteyen kisidir medgic.Çiğdemin hangi menüsünde kaçamak görmüşler de kanıt istiyorlar ki ? Kadın aç geziyo resmen. O vermeyecekte kim verecek acaba
Verilen gorevleri yapiyolar mi ? Su zamana kadar kim yapti tam olarak. Yapan kisi sayisi 3 u gecmez. Kimse kusura bakmasin. Onemli olan gorev degil. Onemli olan takim olmayi bilmek. Yoksa takim olmayi bilmeyeni istersen kaptan yap sonuc degismez.Kaptanım maşayı eline alma zamanın geldi. Yap görev dağılımını katılsın herkes. Mesaj sayısınada bak. Insanlar kuralları okudum, kabul ettim deseler de sadık kalamıyolar sözlerine. Onlarıda ayrıştırmak gerek.
Ben şimdi bi geçmiş yapıp o mesajı arıyorum. Çiğdem”in iradesi menüsü herşeyi ortada.Çiğdemin hangi menüsünde kaçamak görmüşler de kanıt istiyorlar ki ? Kadın aç geziyo resmen. O vermeyecekte kim verecek acaba
Görev dağılımı yarın yapacağım artık.Kaptanım maşayı eline alma zamanın geldi. Yap görev dağılımını katılsın herkes. Mesaj sayısınada bak. Insanlar kuralları okudum, kabul ettim deseler de sadık kalamıyolar sözlerine. Onlarıda ayrıştırmak gerek.
Zaten kaçamaklı menülere yorum yaptığımızda utanıp telafi etmeye çalışacaklarına tam tersi bizi yerin dibine sokuyolar. "Aklıma ama nuggetlerı sağlık şekilde pişirdim" lafı geldi. Kaçamak yapanların hepsi aynı kafadaBuda kadinin motivasyonunu dusuruyor iste. Her menuye yorum yapiyo ama surekli bir bahaneyle karsilasiyo sonrada motivasyonu dusuyo kadinin. Ki bence burda zayiflamayi en cok isteyen kisidir medgic.
Haklısın kimse ona da uymuyor. Içlerinde yoksa herşey boşVerilen gorevleri yapiyolar mi ? Su zamana kadar kim yapti tam olarak. Yapan kisi sayisi 3 u gecmez. Kimse kusura bakmasin. Onemli olan gorev degil. Onemli olan takim olmayi bilmek. Yoksa takim olmayi bilmeyeni istersen kaptan yap sonuc degismez.
Istersen yorma kendini esperenzam yarın bakarsın saat geç oldu biraz dinlen sakinleşBen şimdi bi geçmiş yapıp o mesajı arıyorum. Çiğdem”in iradesi menüsü herşeyi ortada.
Menü yazmayıp kaçamak yapanlara da çiğdeme laf ettirmem.
Görev dağılımı yarın yapacağım artık.
Ben zaten uyarımı yapmıştım.tek tek mesajları sayıp menü kontrolü yapacağım.
Zaten kaçamaklı menülere yorum yaptığımızda utanıp telafi etmeye çalışacaklarına tam tersi bizi yerin dibine sokuyolar. "Aklıma ama nuggetlerı sağlık şekilde pişirdim" lafı geldi. Kaçamak yapanların hepsi aynı kafada
Boş verin bundan sonra kaçamaklı menülere yorum yapmayı.zamanınızı emeğinizi çöp etmeyin.ben öyle yapacağımZaten kaçamaklı menülere yorum yaptığımızda utanıp telafi etmeye çalışacaklarına tam tersi bizi yerin dibine sokuyolar. "Aklıma ama nuggetlerı sağlık şekilde pişirdim" lafı geldi. Kaçamak yapanların hepsi aynı kafada
Ben epeydir bakmiyodum zaten. Bir bakayim dedim. Bakmaz olaydim. Ama artik takip ederim. Sana bildirirm ki temizlensin takimKanguru_
Boş verin bundan sonra kaçamaklı menülere yorum yapmayı.zamanınızı emeğinizi çöp etmeyin.ben öyle yapacağım
Gerek de yok zaten.Gördüğünüz yerde bana bildirin ilk cuma günü izine çıkar yada çok yarışmayı çok istiyorsa transfer olur.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?