Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sahur 2 yumurtalı lorlu omlet 5 zeytin peynir
Iftar yogurtlu ispanak
Su 3 lt spor 12300 kuzum dunde 11000 di yazmadim sanirim esperenzaa
Hah şöyle, afiyet olsun canım
Ben de yillardir 60 a hiç inmemistim, sabitlemeye calisiyor sanırım, +100 geldim bugün. Ama cumaya hedefime ulasicam insallah ☺
Olabilir canım, böyle güdülendikçe ulaşırız inşallah
Yok canimm daha 6.5 kilo var. Haftalık hedef belirledik kizlarla da ( Azyiyen_azimli ile yeni iddiaya girdim, hedefimi 1 kilo daha indirdim)
şimdi son ne demiştik, cumaya kaç olacam demiştin unuttum benyani fazladan bi 500 dedin ama kaça inmiş olacağını hatırlayamadım@Lavinia12345 sen 58 demiştin değil mi?bu hafta listede misin peki?
 
Sagol sultan kuşu :) muckkk
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…