Sağol canımCnm harikasın ❤
Aa ne güzel ne kitapları söyledin canımİnternetten kitap sipariş etmiştim. Geldiler. Temizlik iptal boş kaldıkça kitap okuyacağım
Tebrik ederim canım süpersinKızlaaar haklıymışsınız sabah tekrar tartıldım.
Başlangıç 66
Güncel 65
Fark yüzde 1,51...............
Bu gün güzel sonuç alacağına eminim5 Eylül Menüsü
8:30 = 1 haşlanmış yumurta, peynir, domates, salatalık, kepekli form bisküvi
13:00 = 2 tavuk baget, 1 kase yoğurt
16:00 = 3 erik, 3 kaşık yoğurt, 10 kayısı çekirdeği
19:00 = 1 kase zerdaçal ve zencefilli yoğurt
Su: 2 litre
Spor : 500 ip
bluegreeneyes
Valla helal olsunKızlaaar haklıymışsınız sabah tekrar tartıldım.
Başlangıç 66
Güncel 65
Fark yüzde 1,51...............
Günaydın canım ❤Günaydınnnnnnnnnnbi wc daha ziyaret edip. Geliyorum
Cok fazla artı değil sen onu çözersin canım ❤Hemen kilo bildirimi yapayım eve yeni geldim..
Geçen pazartesi : 58.800
Bu cuma : 59.00 kilom ..
Artı 200 gelmiş
Zipzip-
Tebrik ederim canım süpersinKızlar geçen cuma:63 kg
Bugün:62.05 kg
Fark:950 gr
%:1,51
Cnm sağlık olsun, ödem olabilir bu.Hemen kilo bildirimi yapayım eve yeni geldim..
Geçen pazartesi : 58.800
Bu cuma : 59.00 kilom ..
Artı 200 gelmiş
Zipzip-
Hemen kilo bildirimi yapayım eve yeni geldim..
Geçen pazartesi : 58.800
Bu cuma : 59.00 kilom ..
Artı 200 gelmiş
Zipzip-
Kızlar diyorum size Karatay diyeti yapın aç kalmadan zayıflayın. Valla Doğum sonrası hesap vereceğim merci de yoktu sizin gibi... inanın ne çok kuruyemiş peynir yedim hiç kaçak yapmayıp 1 saat de yürüyüşle zayıflamıştım. Aç kalmaktan bunalıp tatlılara saldıracak arkadaşım varsa bi faydası olur diye yazıyorum arkadaşlar.... cümleten hayırlı cumalarımız olsun mübarek gün bize bol bol eksiler getirsinValla helal olsunenerji_kusagi la beni utandirdin akşam o kadar laf etmiştik demekki dunki menü olmasaymış daha fazla eksiyle gelirmişsin tebrikler
Tebrik ederim canım süpersin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?