pastelfit abla okuldan kacta geleceksin yeniden tartilsan az olursa onu aliriz
Haftaya güzel bir eksi bekliyorum abla senden o zamanAyy yeni geldim de yemek yedim çok açtım
Haftaya güzel bir eksi bekliyorum abla senden o zaman
Kışın güzel kilo veriliyor inşallah bahara hepimiz istediğimiz hedefe ulaşırızMerhaba hanımlar, geldim çok şükür. Okul işlerini de bitirdim gibi. Şimdi Pazartesi’yi bekliyorumçok mutluyum yaz bitiyor
Evet kışın daha rahat, hem yazın sıcakta sporda olmuyo.Kışın güzel kilo veriliyor inşallah bahara hepimiz istediğimiz hedefe ulaşırız
Oooo sana yetismeme son 7kilo he rakibem87.4 maalesef , profilde yenilemedim güncel kilomu moralim bozulmasın o kiloya döneyim hemen diye düşündüm
Teşekkür ederim canımCnm bende seni çok tebrik ediyorum, sende güzel kilo vermişsin ❤ Demek ki vücudunun biraz dinlenmeye ihtiyacı varmış. Reglden dolayı ödeminde olduğunu düşünürsek pazartesi çok daha fazla gitmiş olacak cnm. Hemen hemen aynı verdik bence☺
Ölemisin ölduremisin bu kız beni katil edecekAyy yeni geldim de yemek yedim çok açtım
Tatlım seni hep takdir ediyorum, bu mesaj içinde ayrıca takdir ediyorumm :))))Abur cubura çok düşkün olmasam da çayın yanında mutlaka olmasini isterdim. Şimdi çay içmeyi de bıraktım bu yüzden. Yontemlerimden biri bu.
Canım çok şekerli çekerse gündüz en geç 2den önce yemeye çalışıyorum az bir miktar, akşam yersem eritemem diye düşünüyorum. İkinci yontemim de bu.
Diğer yontemim de ben zayifladigimda kimlerin gıptayla bakacağını düşünmek
Örneğin şu an deli gibi açım, böyle ekmekler reçeller falanlar filanlar neler neler çekiyor canım. Mutfaktan uzaklaşıp sevdiğim bir film açtım onu izliyorum böylece kafamı dağıtıyorum, bı de sizlere bunu yaptığımı anlatıp takdir etmenizi bekliyorum, çünkü bu şekilde de motive oluyorum
Tuhaf yöntemler ama işe yarıyor.
Saat 8 gibi.belli oluyor canım ama bu hafta derece yapamıyoruz o yüzden bende seni ve kızları ekledimSonuçlar ne zaman belli oluyor kızlar
Hamile canım izne ayrıldı cok gelmiyorKirmizi pabuc kaptan yardımcısı yazıyor ben mi pek görmüyorum pek girmiyor mu
Aldım canımZipzip- sanirim bu hafta 1.lik hayal oldu battı balık yan gider sen listeye al kızları haftaya Allah kerim ya dibe çökeriz ya yüze çıkarız hadi bismillah
Saat 8 gibi.belli oluyor canım ama bu hafta derece yapamıyoruz o yüzden bende seni ve kızları ekledim
Hamile canım izne ayrıldı cok gelmiyor
Bende kaptan yardımcılıgından cıkarmadım
Aldım canım
Eevt canım listedesinAnladım Canım ben artık listedeyim yani yupppiiiii
Bunu kutlamaliyim
Ama yemekle değil sporla ahahhahah
Abooowwww hay maşallah yok yok*** 6.Takım 638. Etap***
pastel34 (65.8/66.5/+0.7/-%1.06)
Prensesimin Annesiyim (63.7/63/0.7/%1.10)
enerji_kusagi(54.9/53.9/1/%1.82)mezun olmak istiyor
birmuhendisanne (63.0/62.1/0.9/%1.43)
Yonahime(63.8/63.7/0.1/%0.16)izne ayrılmak istiyor ikinci izin hakkı
Batu85(68.5/66.3/2.2/%3.21)
Gulumse25 (95.5/94.0/1.5/%1.57)
suspushanimcim (71.0/70.2/0.8/%1.13)
Negohatun(74.5/72.4/2.1/%2.82)
Alvillaa(79.1/78.1/1/%1.26)Yeni üye, Başlangıç tarihi 21 agustos, baslangıc kilosu 80,hedef kilosu 55
snglmlk(66.0/65.9/0.1/%0.05)635.etapta izne ayrılan üye geri döndü
yesa1(53/54.1/+1.1/-0.02)520.etapta hamilelik nedeniyle bildirimsiz izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 119 a bölündü,hedef kilosu 49,extrem 1)a
bluegreeneyes(61/70.2/+9.2/-%0.24)576.etapta izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 62 ye bölündü
Kmsl Hnd(58.8/68/+9.2/-%0.87)620.etapta izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi 18 e bölündü
6.Takım Ortalaması :%0.882
Free liste
Anka(74/72.1/1.9/%2.57) 622.etapta kendi isteği ile ayrıldı
snglmlk(66.5) 635.etapta 66.0 ile izne ayrıldı
bulutungokyuzu(///)568.etapta 65.0 bildirimsiz izne ayrıldı
Umutdeniz4(87/87.4/+0.4/-%0.46)633.etapta 86.0 ile izne ayrıldı
zeyneppk (69.5///sabit)634.etapta 62.5 ile izne ayrıldı
ada81(58.8/59/+0.2/-%0.34)mezun üye 627.etap
bluegreeneyes (71.7/70.2/1.5/%2.09)576.etapta 61.0 ile izne ayrıldı
Simons Cat(63) mezun üye 608. Etap
Kmsl Hnd (///)620.etapta 58.8 ile izne ayrıldı
gulenyuzumsunsen(77)mezun üye
Canfeb (66.6/67.1/+0.5/-%0.75
yesa1(55.2/54.1/1.10/%2)520.etapta 53 kilo ile izne ayrıldi
Elhan (64.4)mezun üye
Lilimam
MuMu85 (87.3/87/0.3/%0.34)
hasbeenandgone (66/65/1/%1.52)
meyal hayal (72.1/71/1.1/%1.53)
masumm(73.5)mezun üye
Hedefin 62 olursa ekleyemmem canımPeki ben de eklenebilecek miyim bir gün????
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?