Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

günaydın canım. Dünden bugüne güzel eksi gördüm yine haberin ola
Bende
Kahvaltın harika canım , ben yine kahvaltı yapamadan çıktım evden. Öğleyi bekliycem mecburen, keşke bunu paylaşabilseydik seninle, hem daha az kalori almış olurdun
Keskee ..sucuklu filan güzeldi .fazla geldi zaten
Yulafli omletmi o
Tost yazmış ama
Karatay da ekmek varmiki yumurta gibi geldi bana
Kizlar bikere daha paylaşmıştım
Oppsie ekmek .sadece yumurta ve lorla yapılıyor
Sucuk ve kasarla tost yaptım.
Doğru diyorsun canım bulgurlu da olurYine de bir pirincin yerini tutmaz ki
Olsun bikere yap ye öğün Spor yada yürüyüşünü aksatmazsan bişey olmaz
Batu85 merakimizi gider hadi ne o tost dediğin
Giderdim
 
Bende ilk kez asure yapmayi deneyecegim hic kalkismamistim yapmaya ama kendimi nasil tutarim bilmem yemeden( galiba cuma yapacagim bildirim sonrasi olur
Bende cuma günü düşünüyorum tartı sonrası ödül en azından cumaya kadar eritmis oluruz yiyenlerin bizden neyi fazla canım bizde yiyelim geçen hafta menüler yeşil fasulyeydi Haftayada aşure olsun
 
Tşk ettim bilgi dağarcığıma bir şey daha eklemiş oldum. Onu hiç duymamıştım
 
Bizim de 12 gerçi dibimde olsa da çok gelmezdi bize gelince tansiyon 17 e çıkıyor
ayyy cok sagolun kizlar en azindan yalniz degilim benim gibi cok insan var deyip teselli oluyorum
Bende cuma günü düşünüyorum tartı sonrası ödül en azından cumaya kadar eritmis oluruz yiyenlerin bizden neyi fazla canım bizde yiyelim geçen hafta menüler yeşil fasulyeydi Haftayada aşure olsun
Hicc degil mi ama yilda bi kere zaten :))))
 
Senle kapışmak çok zor yaa, ne o öyle oppsie ekmek falan ilk kez duyuyorum. kesin benden daha çok eksi görmüşsündür.
 
Tşk ettim bilgi dağarcığıma bir şey daha eklemiş oldum. Onu hiç duymamıştım
Dukan tarifi ama karataycilarda yapıyor
Senle kapışmak çok zor yaa, ne o öyle oppsie ekmek falan ilk kez duyuyorum. kesin benden daha çok eksi görmüşsündür.
yelkenleri suya indirmeee
Ben istikrarlı ve azimli bir insan değilim
12 senedirde kiloluyum ..Karatay motive etti
Birde aç kalmadigim için tatlı yada başka birşey isteği olmuyor.
Hatta gözüm aç olsada midem almıyor çünkü yediklerim doyuruyor..
Ona bağlıyorum yoksa benim yapabildiğim diyet 10 günü geçmemiştir ..
Yıllarım boşa gitmiş..
Sen mercimek krebimide görmedin ozaman
Ev,çocukların okul dışarı kosturmalari
Kendime vakit ayiramiyorum aslında neler yapıyorlar ..çeşitlendirmek gerek
Kiloyu soylemeyeyim ama yürüyüş iyi geliyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…