Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

ilgin için çok tsk ederim ❤iki yıl önce arkadaşımın ısrarıyla bi takıma katilmistim, ozaman bir haftada 2.5 kg vermiştim aynı böyle bi diyet yapmıştım tabi ne kimseden bi tebrik gordum üstüne üstlük trollukle suclamistim. ama sizler çok samimi içten kzlarsiniz iyuki varsınız ❤❤)) insülin direncim olduğu için vermekte zorlanıyorum.bi diyetisle goruseyim çünkü yaptığım bu diyetle vermemek mümkün değil.tatliyi ekmeği iki haftadır neredeyse hiç tuketmedim. kilo verememenin sebebini bulayim tabiki yine burda olacağım
 
Batu85 .!.:
Tüh hiç böyle dişli bir rakibim olmamıştı
Gerçekten öyle yapmayı planlıyorum
Ama gaza gelirsem cumaya kork benden
Genişletmek için tıkla...

Ben sıkıntımı buldum şu içiyorum.sali sabah mesela çok güzel.eksi.goruyorum hooopp.carsamba perşembe su yok cumaya tekrar artı.

O yüzden bu hafta su ve spor haftası ilan ediyorum
 
Menülere bak anam bi Kıbrıs tatlısı yiycem diye Elhan ablam iştahımı kaçırdı bırak tatlıyı lahmacunlar meyveli yogurtlar bile var onlarda çok katkı maddesi var yeme canım sade yoğurt tüketmeye çalış
 
snglmlk .!.:
Çok geçmiş olsun canım, havalar değişti mideyi üşütmüş olabilir.
Genişletmek için tıkla...
Çok sağol canım sabaha kadar su içti geri kustu, şimdi iyi gibi bakalım, gün içinde devam ederse mutlaka hastaneye gideriz artık
Gulumse25 .!.:
Nohut cok gaz yapıyor ya geçen gün eltim nohut salatası yapmıştı mahvoldum gaz sancisindan yemekte sorun olmuyor ama soğuk salata gaz yapıyor bilginize
Genişletmek için tıkla...
Meyyal Hayyal .!.:
Bnde severim ama bende de xok gaz yapio
Genişletmek için tıkla...
Kızlar bakliyat yiyince kimyon çayı için, gaz yapmaz o zaman
Sağol canım.
Bence en uygun ip ve zıplama bize, çünkü vakit yok, zıplama için uygun ortama da lüzum yok banyoda bile olur çarpıntım olmasa sadece ip atlarım başka spor yapmam hiç
 
İsalide varsa su içmesi iyi olmuş su kaybı yaşamamış olur canım geçmiş olsun tekrar kuzuya kıyamam
 
bluegreeneyes .!.:
Sağolasın canm

Amin canm sağol ben emzirdigim için çok fazla listelere takılmıyorum diyetisyenimin vermiş olduğu listeleri uygulamaya çalışıyorum ama bu ara biraz iyi gitmedi
Genişletmek için tıkla...
Tamam canım kendini yormadan kuvvetli ye bağışıklığın düşmesin çikolata hariç
yesa1 .!.:
Ben sıkıntımı buldum şu içiyorum.sali sabah mesela çok güzel.eksi.goruyorum hooopp.carsamba perşembe su yok cumaya tekrar artı.

O yüzden bu hafta su ve spor haftası ilan ediyorum
Genişletmek için tıkla...
Ben şişeye dolduruyorum öyle biliyorum
Yoksa yerimden kalkip1 bardak içmem
 

KızzzZ nereye daha karpuz kesecektik erken pes ettin olmaz böyle tek başına yapılmıyor malesef gitme kal sen inat edip devam ettigin sürece kilo mutlaka verirsin gör bak ama gitme canım
 
Evet gece baya baktım 1 ayda baya değişim olmuş. Atlamaya çalışacağım bakalım
 
Çok haklısın canım bundan sonra öyle yapayim teşekkür ederim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
6 7 8
Yorumlar
155
Görüntüleme
27K
mel_dem
M
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
29K
Smiile
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
1904 1905 1906
Yorumlar
38K
Görüntüleme
857K
espressoc
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
122K
selmacayr
S
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…