- 8 Eylül 2016
- 103.472
- 438.660
- 898
- 36
Tabloyla deneyeyim az sonra
Tabloyla deneyeyim az sonraTablonun içinde olmalı
Tabloyla deneyeyim az sonra
Olsun canım gecen denemistim olmamıstı bakalım bu sefer basarılı olurum belki :)))))Beyhude çabalarla solmanı istemem kaptan
HAFTALIK SPOR LİSTESİ |
| SPORCULAR | CUMA | CMRTSİ | PAZAR | PZRTSİ | .SALI. | ÇRŞMBA | PRŞMBE | TOP. |
| @Zipzip- | ||||||||
| @Bonus | ||||||||
| @Negohatun | ||||||||
| @malipina | 75 | 62,5 | 100 | |||||
| @Elhan | 60 | 183 | 239 | 240 | 105 | |||
| @Gulumse25 | 75 | 365 | 120 | 380 | 365 | 1305 | ||
| @snglmlk | 315 | 90 | 105 | |||||
| @-Artemis | 161 | 150 | 150 | 60 | 105 | |||
| @retro_hippo | 45 | |||||||
| @Ytmz | 317 | 251 | 208 | |||||
| @Yonahime | 82,5 | 97,5 | 67,5 | |||||
| @pastel34 | ||||||||
| @Elalis | 45 | |||||||
| @merryangel | ||||||||
| @Canfeb | ||||||||
| @cgdmk | 150 | |||||||
| @mavitosbik07 | 45 | 255 | 150 | 255 | 240 | |||
| @hasbeenandgone | 32,5 | 27,5 | ||||||
| @hapy_mom_ | 210 | 263 | 500 | 290 | ||||
| @s i d e l y a | 120 | |||||||
| @SchonerDuft | 90 | 30 | 30 | 60 | 75 | |||
| @birmuhendisanne | 30 |
Öğleden sonra gitmeyi düşünüyorum canım bakalım doktor ne diyecek.günaydın cnım nasılsın yolun yorgunluğunu atabildin mi ?
evet çok şükür bitti . bir ev sıkıntısı var o da belirsiz ama kurtuldu adamdan .
baş ağrısına nane yağı iyi geliyor diyorlar . boğaz enfeksiyonu salgını var kan tahlili istediler mi?
şimdi 15 günlük liste şöyle 5 gün yapıyorsun haftasonu için de 2 günlük liste var 1 hafta bitiyor sonra tekrar aynı listeyi yapıyorsun. ben 5 gün yapacam tuğbayı biliyorsun o almanyaya gidicek 1 2 günlüğüne o gelince tekrar başa dönecem :) .
sende toparlan da başla iki kişi ile detoks daha bağlayıcı oluyor
SPORCULAR CUMA CMRTSİ PAZAR PZRTSİ .SALI. ÇRŞMBA PRŞMBE TOP. @Zipzip- @Bonus @Negohatun @malipina 75 62,5 100 @Elhan 60 183 239 240 105 @Gulumse25 75 365 120 380 365 1305 @snglmlk 315 90 105 @-Artemis 161 150 150 60 105 @retro_hippo 45 @Ytmz 317 251 208 @Yonahime 82,5 97,5 67,5 @pastel34 @Elalis 45 @merryangel @Canfeb @cgdmk 150 @mavitosbik07 45 255 150 255 240 @hasbeenandgone 32,5 27,5 @hapy_mom_ 210 263 500 290 @s i d e l y a 120 @SchonerDuft 90 30 30 60 75 @birmuhendisanne 30
Evet malesef kilo problemi varkızının kilo sorunumu var canım.
netfilx te bir belgesel izledim geçen otizmli çocuk, şeker hastası , meme kanseri olan bir kadın birde obez biri vardı tam emin değilim .
araştırmada otizimli çocuğun sakinleştiği şeker hastasını iyileşme gösterdiği meme kanseri kadının hastalığın gerilediği . obez olanın kilo verdiğini gördük ama belli kısıtlamaları da var . bence denemekte fayda var. adını da bakayım belgeselin yazarım sana
Kilo sorunu var malesefBen baktım ama yapamam gibi geldi. Yasaklar beni biraz zorluyor. Kızının kilo sorunu mu var canım, yoksa bir rahatsızlığı tedavi edebilmek için mi bu beslenme şekli uygulanacak.
Benim kızımda kilolu napıcaz bu kızları yaş 11 kilo 52 boy 1.43Kilo sorunu var malesef165 cm boy,83 kilo,yaş 15
Sağlıklı yemekler hazırla canım, evden abur cuburu uzak tut yada diyetisyene götür belki daha faydalı olacaktırBenim kızımda kilolu napıcaz bu kızları yaş 11 kilo 52 boy 1.43
Dün endokrine gittik şeker yüklemesi yaptılar her yarım saatte bir kan aldılar sonuçlarını almadım henüz 16 kilo fazlası var dedi doktor inş diyet önerecek sanırım sonuçlara göre hafta sonu spora götürmeyi düşünüyorumSağlıklı yemekler hazırla canım, evden abur cuburu uzak tut yada diyetisyene götür belki daha faydalı olacaktır
KızBonus dün mendil sallaya sallaya temizlik yaptım le lee lee diye,kaç point yapar maksat beyaz kalmasın
Gecmis olsun canım, diyet ve sporla verecektir fazla kilolarınıDün endokrine gittik şeker yüklemesi yaptılar her yarım saatte bir kan aldılar sonuçlarını almadım henüz 16 kilo fazlası var dedi doktor inş diyet önerecek sanırım sonuçlara göre hafta sonu spora götürmeyi düşünüyorum
Spor cook iyi oldu sana gercekten cook faydasını göreceksinZipzip- bugün spor hocasıyla konuştum hareketlerin nasıl ne şekil kaç set yapılacağını öğrendim hocam şuraya birde tartı koysanız muhteşem olur dedim hocada aklımda istiycem dedi daha önce varmış kaldırmışlar tartıda gelirse değme keyfime
[/QUOTE]
SPORCULAR CUMA CMRTSİ PAZAR PZRTSİ .SALI. ÇRŞMBA PRŞMBE TOP. @Zipzip- @Bonus @Negohatun @malipina 75 62,5 100 @Elhan 60 183 239 240 105 @Gulumse25 75 365 120 380 365 1305 @snglmlk 315 90 105 @-Artemis 161 150 150 60 105 @retro_hippo 45 @Ytmz 317 251 208 @Yonahime 82,5 97,5 67,5 @pastel34 @Elalis 45 @merryangel @Canfeb @cgdmk 150 @mavitosbik07 45 255 150 255 240 @hasbeenandgone 32,5 27,5 @hapy_mom_ 210 263 500 290 @s i d e l y a 120 @SchonerDuft 90 30 30 60 75 @birmuhendisanne 30
HemenNefesYaren
Takıma katılmak mı istiyorsunuz
Öncelikle kurallarımız okuyup ilk sayfadaki formu doldurabilir misiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?