Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Lillyum · 21 Mayıs 2010

aebenim evettt sıkı bir diyete başladım canımmm :lepi:

gelelim dün ve bugün yediklerimimim listesinee
önce dünki mwnümm
sabah 4 büskivi
öğlen bir avuç dolusu leblebii
akşam üç parça pidee
aralarda karpuzz

bugün

sabah yarım pide

öğlen yarım simit çayda teyzemin kızın daydım öğleden sonra bolca yeşillik salatalık bir tane lokmaa

akşam yarım kase bezelye
yarım kase hiç yağsız makarnaaa domates sosluu
yerimseniben

maytap80 · 21 Mayıs 2010

selaaaaaam 1.liğimizi kutluyorummm ve 2 derece çıkarmışız
eylülms ve gözdem sizleride kutluyorum fıstıklarım
biz bunu hep yapıyoruzzz:lepi:

ben bi yürüyüşe çıkayımmm şööle 4-5km yürüyüp geleyim cicikler öpüldünüzzzzzz
Şeniz

sultan_gibi · 21 Mayıs 2010

selam kıslar ya 1. olmsuz ve dereceye giren arkdslaırmı kutluyorum ama bzi artık cokkk oluyoruz yasempatiksalakcinni

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

KHENA .!.:
Arkadaşlar Merhaba,

Ben aranıza yeni katıldım. Ama şimdilik yancı olarak delikafadulden
yani bir süre motivasyon için takımınızda bulunup daha sonra tam olarak katılacağım.
bir zamanlar benimde takımım vardı ama artık yok ohaoldumsmile bazı olumsuzluklar bizi dağıttı. Ama kilo verme savaşımızdan yıldırmadı. Bunun için rica mı kabul eden takım kaptanınız naz'a teşekkür eder ve her hafta bir önceki haftadan daha zayıf olmanız dileğiyle bu yolda size başarılar dilerim.vereliniortak
Biraz kendimden bahsedeyim.
01/01/2009 tarihinde zayıflamaya karar verdim. O zamanlar evlenmeye hazırlanan bir gelin adayıydım ancak 70 kilo ve 1,58 boyu olan bir adaydım. Tabi gelinliğimin içinde kuğu gibi gözükmek için 1.takımdaki yerimi aldım.
Takımımın hep çalışkan üyelerinden olmaya çalışıp sağlıklı beslenmeye çalıştım ve düğünümde 62 kilo bir gelin oldum pek kuğu gibi değildim ama 70 e göre gayet güzeldim.
Düğün bitti gelinlik gitti iş hayatı ev abur cubur stres derken kendimi 6 ay içinde 73 kilo olarak buldum :uhm: şimdi eskisinden daha büyük göbeyim hareketsiz işim ve aklımda akşama ne pişiricem yap bi yumurta yiyin gitsin cümleleri var. dııı delikafadulden
2 hafta önce tekrar 1.takımdaki yerimi almıştımki takımımızdaki devamsızlıklar yüzünden takımımız kapanma noktasına geldi. Bu nedenle yeni yarışımda bana yardımcı olacak yeni bir takım arayışına girdim. Ve işte buradayım.
Muhasebeciyim bütün gün oturuyorum. Kocaman bir göbişim var. Dün akşam resimlerini çektim buradan mezun olduğum günde incecik halimin yanına koyacağım o resmi ve bizden sonrakilere miras olarak bırakacağım.
takımımın 2 haftalık desteği ile 71,1 e kadar geldim ancak bu hafta hiç paylaşım olmadığında 400 gr aldım ve 71,5 olarak 6.takıma merhaba diyorum. a.s.

Ahaaaa yeni bir kurbaaannnn :jeyyar: zayıflatmadan bırakmıyoruz şekerciğim şakkıdı Şaka bir yana hoşgeldinnn a.s.

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

magicdarkwish .!.:
Hoşgeldin aramıza..... opuyorumnanaktan

Ben mezun olsamda hala arnızdayım di mi bu arada dışlamayın beniiiiiidelikafadulden

Fıstıkların şahı dışlanırma yahuuuuuu , baştacıııı edilir bence delikafadulden

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

aeben .!.:
selamlar kıslar ....
genemi birincyiz ya allahım artık paylaşım alanında mahcup oluyorum ya ....hihoyyyt hemde bireysellede gene bizden çıkacak galiba eylül ve gözdem .aklinialirimsmile

hayırlı akşamlar ......bebelerden sıra gelmiyor bana ...sempatiksalakcinni
khenacım hoş geldin . şu an yerimiz yok canım bekleyen adaylarımızda var ama mezunlarımızda sırada .... paylaşımda buluna bilir ve yer açıldıgında gire bilirsin .yani biraz sabırla beklemelisin ...a.s.
geçensene bir arkadaşınla gelmiştin dimi ikinizinde dugünü olacaktı.hatırladım ... yani cici evli kiloları galiba kilocukların ...kaydirigubbakcemile3
nerminimin takımınında dagılmasına üzüldüm ama dönecek diye okumuştum .:uhm:

Ahahaha biz bunu hep yapıyoruz ablaaaaa :lepi: çok oluyoruuuuuz artıkkkk lülülülülülü

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

ohcanimadeysin .!.:
ben bu haftada mı girmedim listeyemafoldumben

oyyyy kıyamammmm haftaya girersin cancannn

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

ohcanimadeysin .!.:
1. liğinizi kutlarım arkadaşlara.s.

Sende bizdensin fıstık 1. liğimizi demek istedin galiba bayanssulusmile

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

LİLLYUM .!.:
kızlar acayip derecede üzgünümm her neyse cezama razıyımmm :çok üzgünüm:

eşim net bağlatısının faturasını yatırmayı unutmuş dün geceden beri netimiz kesiktii :çok üzgünüm:

eşimin çok tipik bir huyudur bu ara ara olur bizde bankaöder diye ödemez hesapta para varmı yokmu takip etmezz
ve sonuç budur kesilince haberimiz olurrr :1no2:

her neysee engin işlerinden fırsat bulup bu öğleden sonra fatura işini halledinceee ve ttt nette ihmal edince bizim net bağlantısı akşam üzeri açıldııı a.s

takım birinci olmuş emeği geçen herkesleri tebrik ederimm vereliniortak

simoşumu ayrıca tebrik ederimmm 88 kiloya düşmüşş Şeniz

bu aradaaa simoşum ecenin resimlerini ekleyebilirsin kızlar görür sonrada editlersin tatlımm :1no2:

Geçmiş olsun ablişim, net olayının çözümlenmesine sevindim, tebrikini de öperek kabul ederim Şeniz ecişimizin resimlerinide pazartesi sabahtan eklerim istersen, ozaman herkes takmda olabiliyor, şimdiden eklersem nazlı falan göremez, herkes buradayken eklerim görüncede silerim olurmu ablişimbilmiyorumkismile

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

mmmf27 .!.:
selaaaaaam 1.liğimizi kutluyorummm ve 2 derece çıkarmışız
eylülms ve gözdem sizleride kutluyorum fıstıklarım
biz bunu hep yapıyoruzzz:lepi:

ben bi yürüyüşe çıkayımmm şööle 4-5km yürüyüp geleyim cicikler öpüldünüzzzzzz
Şeniz

Katkın yadsınamaz maytap Şeniz Biz bunu hep yapıyoruz sahiden, ama püüüsküüütüüümüzü kaptırdık 2. takıma, ahhh aeben abliş ahh tam pc bozulacak zamanı buldu, nasıl kaçırdıııık yaaa eyvahedigeldismile

LivreAmour · 21 Mayıs 2010

sultan_gibi .!.:
selam kıslar ya 1. olmsuz ve dereceye giren arkdslaırmı kutluyorum ama bzi artık cokkk oluyoruz yasempatiksalakcinni

Mavi nin böyle bir reklamı vardı hatırlıyormusun sultanım bu türklerde çok oluyor artık diye :lepi:

Dora · 21 Mayıs 2010

slm kızlar.a.s. iki haftadır üstüste 1. oluşunuzu kutlamak için geldim:içelim:
devamıda gelir inşallah desemmiii sempatiksalakcinnidemesemmiiiisempatiksalakcinni
şaka bir yana hepte olmasa arada bir girmeniz dileğiyle:hooray:
tebrikler. ayrıca bireyseldede teprik ediyorummvereliniortak:1hug:

maytap80 · 21 Mayıs 2010

Simerenya .!.:
Katkın yadsınamaz maytap Şeniz Biz bunu hep yapıyoruz sahiden, ama püüüsküüütüüümüzü kaptırdık 2. takıma, ahhh aeben abliş ahh tam pc bozulacak zamanı buldu, nasıl kaçırdıııık yaaa eyvahedigeldismile

evet yaa tühh nası kaçırdık valla süper olucaktı o zaman kimse tutamazdı bizi

Dora .!.:
slm kızlar.a.s. iki haftadır üstüste 1. oluşunuzu kutlamak için geldim:içelim:
devamıda gelir inşallah desemmiii sempatiksalakcinnidemesemmiiiisempatiksalakcinni
şaka bir yana hepte olmasa arada bir girmeniz dileğiyle:hooray:
tebrikler. ayrıca bireyseldede teprik ediyorummvereliniortak:1hug:

hoşgeldin doram nabersina.s.

suura · 22 Mayıs 2010

delikafadulden:teytey::dance::hooray:kaydirigubbakcemile5

eylülüm,gözdemm maşallah devamı gelir inşallah:1hug:a.s.

suura · 22 Mayıs 2010

ohcanimadeysin .!.:
ben bu haftada mı girmedim listeyemafoldumben

canm naz yoğunluktan unutmuştur. biz de hatırlatmadık, haftaya unutturmayız inşAllah hem senin yüzden de daha fazla olur:teselli:

suura · 22 Mayıs 2010

menümüde yazıyım uyuyayım artık;
07.30:2dilim uno denge,30gr peynir,3 zeytin,dom-sal-marul-maydonoz,1çk. marmelat
11.00: 2 top diyet dondurma(stajdan sonra okuldaki hocamla pastaneye gittik arkadaşlar fln, hoca illa yiyeceksiniz dedi adamı kıramadımalsanaalsanasmile)
14.00:kabak yemeği,ayran,salata
18.00:1elma,1çb süt
21.00:2 kupa yeşil çay...

iyi geceler...opuyorumnanaktan

Naz · 22 Mayıs 2010

günaydınlar 6. takımın çıtırları .

1.liğimizi tebrik ediyorum kızlar . ve dereceye giren çıtırlarıda kutluyorum .

dün yediklerim
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
1 bardak süt

ara
2 adet gün kurusu

öğlen

1 parça haşlanmış tavuk
salata
ayran

ara
3 adet gün kurusu

akşam
1 parça tavuk şiş ( mangalda )
2 adet ızgara köfte ( ekmeksiz )
salata
ayran
közlenmiş biber .

Naz · 22 Mayıs 2010

ohcanimadeysin .!.:
ben bu haftada mı girmedim listeyemafoldumben

hilalciğim seni bu hafta listeye yazmadım . çünki gerçekten çok az kilo veriyorsun . bu hafta seni listeye yazsaydım 1. olamayacaktık . onun için bu haftada listeye yazamadım canım kusura bakma

eylulums · 22 Mayıs 2010

günaydın arkadaşlar yine 1. olmuşuz süper...herkesi tebrik ediyorum.
biz şimdi van'da tatil yapıyoruz bu ara hep dışarda yemek zorunda kaldım umarım bunlar kilo olarak üzerime yapışmaz.neyse pazartesiden itibaren biraz daha sıkı tutucam diyeti.
ya bu arada alış-veriş yapayım dedim ama kendimi çok şişman hissettim yine moralim bozuldu demekki daha çoook verilecek kilom var(

Naz · 22 Mayıs 2010

günaydın eylülcüğüm . bireyselde 1. olduğun için paylaşım alanına nasıl kilo verdiğini yazman gerekiyor canım .

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

çok bilmiş

varmı aşktan öte?

Guru

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

C'est la vie

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

varmı aşktan öte?

ETKA

ETKA

ETKA

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency