Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Geçmiş olsun canim dikkat et kendine
 
Menümü de yazıyım

Sabah 8 dakika karın
10 dakika kalça bacak
60 dakika eliptik
Kahvaltı 10.30
Göz yumurta 1 parça sucuk
2 parmak beyaz peynir
4 yeşil zeytin
1 ceviz
1 dilim kepek ekmeği
Söğüş

Ara 12
1 muz

Saat 15.00
1 yeşil elma 2 kaşık yoğurt tarçın 1 ceviz

18.30
1 dilim karnabahar mücver
5-6 kuşbaşı tavuk göğüs yağda kızarttım
1 kaşık yoğurtlu köz patlıcan salata
2 kaşık fasulye piyaz
1 küçük kuru patlıcan dolma

Yazarken ne çok, yerken ne kadar az dimi , bildiğin aç kalktım diyebilirim

Regliyim ya iştahım deli gibi açık
 
Sorma kaptanim valla surunup duruyorum ordan oraya
Senin nasil gidiyo

Anlıyorum sizi valla çok zor hele akşam olunca Allah kolaylık versin
Ben de ağrı kesici içmedim kızlar başım fena ağrıyor ancak yemek yapıp mutfağı topladım. Halbuki ders çalışacaktım evdeyken benim Arapça çok zor

Çok geçmiş olsun, Allah kolaylık versin canım
Iyi aksamlar abla gecmis olsun

Teşekkürler bitanem. Yarına bişey kalmaz
Eşim gitti acile almaya gelmesine gerek yok zamanla kendiliğinden sıfırlar demiş neyse adeti bekleriz artık ne zaman olursam duzenimde şaştı
Çok geçmiş olsun canım, zamanla düzene girecektir inşallah
 

Benim kronik bahar alerjisi ilacı alışkanlık yapmasın diye bazen içmiyorum, sonra çarpıyo beni yerden yere
Bı yazı görmek.nasip olmadan göçüp gidecem kışın soğuk yazın serin ben nerde isitacam kemiklerimi
Ah canım bende sıcakçıyım, 38 dereceye gıkım çıkmaz, emeklilikte niyetimiz egeye yerleşmek nasip olursa inşallah
 
Ben de desmont kullaniyorum normalde abla bayadir icmiyorun dedigin gibi alismasin vucit diye.
Egeye biz de o dusunceyle geldik
 
Hic bos durmamissin gercekten uyur insallah kizinda biraz dinlenirsin iftara da az kaldi
Revani ve mozaik pasta yemecegini düşünüyorum


Bir dilim mozaik yiyemem mi kaptanım

Ben yoruldum okurken nasıl kilo alıyoruz anlamıyorum valla

Aynı şeyi düşünüyorum

Kan değerim 11.97 den 11 düşmüş ne zaman sıfırlanır kızlar bilen varmı kanamada kesildi ikinci regl demi sıfırlanır

Ben kimyasal geçirmiştim. Değerim 19 çıktı sonra 27ye yükseldi sonra regl olunca bi anda sıfırlanmıştı. Seninki kimyasal değil bence normal düşük o yüzden biraz daha uzun sürebilir.
 
Ödül hakkini kullandığını hatırlıyorum canim
Mozaik pastanin kalorisi ne kadar ki acaba yemesen senin icin daha iyi olur
Incecik bir dilim olursa belki yiyebilirsin kiyamadim oyle bakinca :))

Kullandım evet Serin serin iyi gider diye yaptıydım. Hani bugün de çok yoruldum çok susadım

Mozaik pasta cok kalorili birseymis bilmiyordum :)

Çokmuş gerçekten
 
Bence kimyasal adetle atıldı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…