Afiyet olsun menü çok süper, inşallah güzel sonuçlar getirir bu oruç diyeti. Ama sporlar fevkaladenin fevki olmuş. Nasıl yaptın bu kadar şeyi
Afiyet olsun canım, arkadaşlar gibi ben de akşamki çorba miktarı fazla diyecektim ama unsuz vs. Demiştin. Sporun da güzel.
Afiyet olsun canım çok hafif gecirmissin, tam persembelik olmuş.
Nerde hata olduğunu sen zaten çok iyi biliyorsun, neyseki sabahtan olmuş. Akşam olsa toparlamak daha zordu. Sporun gayet güzel.
Afiyet olsun canım, börek hakkında konuştuk zaten, su miktarı superrr.
İnşallah şimdi daha iyisindir canım, daha hafif şeyler ye birkaç gün. Bir de menü saatlerini yazmayı unutma canım. En geç kaçta yediğini bilmek önemli.
Bu menü perşembeye hiç uymamış. Akşam barbunyayi hiç yemesen iyi olurdu umarım şişkinlik yapmaz. Menüde saatleri de yazabilir misin bundan sonra canım.
Afiyet olsun canım güzel menü ve spor.
Öğlen yediklerin bugün için uygun olmamış canım, listedesin diye söylüyorum bunu. Afiyet olsun.