Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

madamhd .!.:

İyi çok şükür. Dün tekrar hastaneye Gittik tahlil yaptırdık. enfeksiyonu bayağı düşmüş üç gün daha antibiyotik kullanıp bırakacağız bir tek demiri düşük çıktı onun için ilaç kullanmaya başlayacağız

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Atesi düştü mi canim

Genişletmek için tıkla...

selensu82 .!.:

Sevindim cnm Allah hiçbir çocuğu hasta etmesin

Genişletmek için tıkla...

Findikfaresi123 .!.:

3 temmuz
Sabah :2 tane tambugdayli pankek reçel sürme peynir cay
Ara:sütlü kahve
Aksam saat 5:bir tabak etli kurufasulye yogurtlu kabak salatası
Bol cay su
Spor :1 saat yuruyus
Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

madamhd .!.:

Evet canım pazar gününden beri çıkmıyor ateşi çok şükür.



Sağol canım amin

Genişletmek için tıkla...

Lili 38 .!.:

8 30 sabah
2 haslanmis yumurta
5 yesil zeytin
1 dilim peynir
Domates salatalik tere
Şekersiz cay
2 Dilim cavdarli
10 30 sekersiz cay avuc ortasi kadar yemis

13 30 öğlen
3 kasik pilav
3 kasik patlican guvec
Tere
Sekersiz turk kahvesi

Aksam cozuttum onun resmini atayim cezam neyse raziyim ama cumaya cok var diye bugun yemek istedim
Yesil cay

Su 3 bucuk litre
Spor 2 saat temizlik 60 puan
30 dk boosted 120 puan
90 dk yürüyüş 225
Toplam. 405
Belki simdi bir diyet kahve icebilirim
@zipzip sportie

Genişletmek için tıkla...

Eliff Eylull .!.:

Aaaa 2ci nickini bilmiyodum
O kimki

Genişletmek için tıkla...

selensu82 .!.:

Sen o kdr mantıyı nasıl yedinmaşallah
Ben de yukarıdann okuyorum dedim sabah ekmek yemiş bu hatun öğle. Niye pilav yemiş
Bir aşağıya indim ki amanınnnn

Genişletmek için tıkla...

Lili 38 .!.:

Deki yedinde doydunmu tobeee

Genişletmek için tıkla...

sudem34 .!.:

Kiz Dilek sen benim bir arkadaşıma çok benziyorsun....oda öyle...butun gün hiç oturmaz....iş güç gezme...oturunca adam.akilli yer...ama kilolu değildir... başak burcu o sen de mi yoksa...benim eve gelince bile duramaz benim evi toplardi iki dakikada...ben salona giderdim bakmışsın... mutfağı toplamış

Genişletmek için tıkla...

Lili 38 .!.:

Ayni bennn iki dakika duramam surekli bez elimde hep bir kosturma icindeyimdir. Biraz temizlik ve duzen takintim var yada bir isle mesgulumdur cogu kez size yazarken bile bir dunya is hallederim

Genişletmek için tıkla...

Themarginal .!.:

En sevdiğim hatun tipi, keşke ben de bu kadar enerjik olabilsem.

Genişletmek için tıkla...

Lili 38 .!.:

Pro 360 kullan yorgunluk nedir unuttum desem yeridir

Genişletmek için tıkla...

Lili 38 .!.:

Ayni bennn iki dakika duramam surekli bez elimde hep bir kosturma icindeyimdir. Biraz temizlik ve duzen takintim var ve hep bir isle mesgulumdur cogu kez size yazarken bile bir dunya is hallederim. Yinede gin yetmez aklimda yapacagim şeylere, tv 6 aydir hic izlemem. Youtube den genelde faydali videolar izlerim buarada size takildim ve aklimdaki seyleri tamamen yapamadan hep eksik olarak gunu bitiyorum.

Genişletmek için tıkla...