Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

LivreAmour · 12 Temmuz 2010

İyiyim nesliciğim, yazacak birşeyim olmadığından sadece günaydın diyorum, sizi unuttuğumu sanmayın diye

ozgekrd · 12 Temmuz 2010

yumuk monti amcam hakkında ne düşünüyorsun)

ozgekrd · 12 Temmuz 2010

Simerenya .!.:
İyiyim nesliciğim, yazacak birşeyim olmadığından sadece günaydın diyorum, sizi unuttuğumu sanmayın diye

ne demek yok

mesela diyet yapıyormusun???
yüzme nasıl gidiyor???a.s.a.s.a.s.

LivreAmour · 12 Temmuz 2010

ozgekrd .!.:
ne demek yok

mesela diyet yapıyormusun???
yüzme nasıl gidiyor???a.s.a.s.a.s.

Diyet yapmıyorum özgeciğim zaten birşey yiyemiyorum, anca çorba yoğurt falan, yüzme hayatımda güzel giden tek aktivite, haftada 4 gün-çarşamba-perşembe-cumartesi-pazar yüzüyorum kaydirigubbakcemile2 herşeyi unutuyorum yüzerken-hayal kuruyorum-dua ediyorum, öyle işte fisfisfis

yumukum · 12 Temmuz 2010

ozgekrd .!.:
yumuk monti amcam hakkında ne düşünüyorsun)

he çok severim kendisini :))yediğimiz içtiğimiz ayrı gtmez:) şaka bi yana şu karpuz olayı olmasa monti benim için çok uygun mesela bugün yeniden startı verdim,e paartesi malum eşşek arısı olarakta başladık bugün:)) 3 dilim tam buğday,peynir ve karpuz yedim soğuk sğuk dayanamıyorum yaa,şimdide şeftali yiyorum,işte şu karpuz bozuyo montiyi boshayallersmile

Simerenya .!.:
Diyet yapmıyorum özgeciğim zaten birşey yiyemiyorum, anca çorba yoğurt falan, yüzme hayatımda güzel giden tek aktivite, haftada 4 gün-çarşamba-perşembe-cumartesi-pazar yüzüyorum kaydirigubbakcemile2 herşeyi unutuyorum yüzerken-hayal kuruyorum-dua ediyorum, öyle işte fisfisfis

simoşum böyle kendini hasta ediceksin cnm ya,şöyle söyliyim bitanem inan bana bigün bunlar için kendini üzdüğüne pişman olacaksın,ben çok mutluyum evliliğimde ama şuanki düşüncelerim özelikle 30dan sonra tamamen değişti,beklentilerim hayata bakış açım,herhangi birinin seni üzmesine izin verme bu sevgilinde olabilir en yakın dostunda..hayatı dolu dolu yaşa kimse için anı kaçırma bak sürekli akıyo,geçmişi düşünerek yaşadıklarına üzülürken ya da geleceği düşünerek kaygılanırken anı kaçırıyorsun cnm..hayatının en güzel çağındasın bi gün bunlarla vakit kaybettiğin için kendine kızacaksın,sen akıllı zeki güzel ve ayakları üstünde duran bir kızsın ve herşey bi yana bu haytta tekbaşınayız bitanem öyle geldik öyle gideceğiz,hayatımıza insanlar girecek ama öncelik kendimizin olmalı..

Lillyum · 12 Temmuz 2010

kirazz_z .!.:
hoşgeldin liliş ablaŞenizŞenizözledik seni

bende seni canımm Şeniz

aeben .!.:
çok yogunsun ablam maşallah
iyi tatiller olumunekankayizsmile
iyiyiz çok şükür yuvarlanıp gidiyoruz işte .

selam aebenimmm Şeniz

biraz yoğunum bu aralar canımm
bu arada balkonun çok güzel bayılldımm :asigim:
helede çileklerine bitttim yiyesim geldiii cokacimcoook

aeben · 12 Temmuz 2010

iyi akşamlar .....

BU GÜNKÜ MÖNÜM ...

9 30. .
2 dl ekmek ...1 dl peynir...
sögüş..2 zeytin .

13 30.
1 tb sıpagetti .(2 kş.yogurt .domates ve mantar sosla .yagsız )
1 salatalık..

16 30.
1 br.taze. portakal suyu
20 dk sonra .5 kaju fıstıgı.

19.00.
1 karnıyarık ( patlıcan fırında )..1 kase cacık ..

gece taze incir yiycem ...

20 dk yürüyüş..
2.5 lt su

aeben · 12 Temmuz 2010

Simerenya .!.:
Diyet yapmıyorum özgeciğim zaten birşey yiyemiyorum, anca çorba yoğurt falan, yüzme hayatımda güzel giden tek aktivite, haftada 4 gün-çarşamba-perşembe-cumartesi-pazar yüzüyorum kaydirigubbakcemile2 herşeyi unutuyorum yüzerken-hayal kuruyorum-dua ediyorum, öyle işte fisfisfis

:teselli::teselli:

LİLLYUM .!.:
bende seni canımm Şeniz

selam aebenimmm Şeniz

biraz yoğunum bu aralar canımm
bu arada balkonun çok güzel bayılldımm :asigim:
helede çileklerine bitttim yiyesim geldiii cokacimcoook

yolun düşerse ankaraya beklerim ablam.

Lillyum · 12 Temmuz 2010

aeben .!.:
:teselli::teselli:

yolun düşerse ankaraya beklerim ablam.

bir ayağım ankaradaa zaqtenn canımm

osman kesin orada kalacakk birgün mutlaka görüşeceğiz senleee olumunekankayizsmile

aeben · 12 Temmuz 2010

LİLLYUM .!.:
bir ayağım ankaradaa zaqtenn canımm

osman kesin orada kalacakk birgün mutlaka görüşeceğiz senleee olumunekankayizsmile

:lepi:Şeniz

blondeaddict · 13 Temmuz 2010

Günaydın kıslar, bugün dışarı çıkmam lazım hemen dünkü menümü yazayım...

Naz .!.:
yemekler çok güzeldeğildi nevracığım . onun için genellikle hep salata ve meyve tüketmeye çalıştım . otelde en çok kavun ve karpuz olunca benim monti 1 haftalağına gümledi malesef ama bugünden itibaren tekrar beşladım monti amcama

nazcım çok sevindim yeniden başlamana , otelde kilo almamış olman bile bir başarı şimdi tamamen başlarsın artık.kaydirigubbakcemile5

dünkü menüm;
tam ekmeğe beyz peynirli tost, söğüş,yeşil çay
2 yumurta, 1 peynirli omlet,söğüş,yoğurt
Taze fasulye,yoğurt,2 salatalık,
2 nektarin, 1 kırmızı erik hepsi çok çok minik olanlardan

Naz · 13 Temmuz 2010

Günaydınlar kızlar

dün yediklerim

sabah
3 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
1 bardak lıght süt

öğlen
1 kase cacık

akşam
1 tabak menemen ( içinde sucuk vardı )
kk kadar beyaz peynir
3 adet zeytin

kirazz_z · 13 Temmuz 2010

günaydın fıstıklar bende vereyim menümü

kahvaltı
3 dilim denge lıght
peynir,marul,salatalık

öğle
2 ad tavuk pirzola(ızgara)
bol salata,yoğurt

ara
1 nektari
3 kayısı

akşam
200 ml yağsız süt
1 avuç leblebi

gece
3 erik
10 ad kiraz

3 litre su

akşam iş çıkışı kuaföre gitmiştim boyaya,eve geç gideceğimden kurtarıcım leblebi ve sütle öğün yaptım ama gecede midem kazındı,o yüzden 2.defa ara yaptımyerimseniben

Naz · 13 Temmuz 2010

kirazz_z .!.:
[ı]günaydın fıstıklar bende vereyim menümü

kahvaltı
3 dilim denge lıght
peynir,marul,salatalık

öğle
2 ad tavuk pirzola(ızgara)
bol salata,yoğurt

ara
1 nektari
3 kayısı

akşam
200 ml yağsız süt
1 avuç leblebi

gece
3 erik
10 ad kiraz

3 litre su

akşam iş çıkışı kuaföre gitmiştim boyaya,eve geç gideceğimden kurtarıcım leblebi ve sütle öğün yaptım ama gecede midem kazındı,o yüzden 2.defa ara yaptımyerimseniben[/ı]

günaydın kirazım menülerin çok güzel canım . Seni takipteyim

kuzularinannesi · 13 Temmuz 2010

Naz · 13 Temmuz 2010

melek .!.:
[ımg]http://www.hotgraphics2u.com/myspace-graphics/images/comments/good_morning/prod_590_15755.gif[/ımg]

günaydın melekçiğim .

Lillyum · 13 Temmuz 2010

aeben .!.:
:lepi:Şeniz

kızda ankarayı istiyor canımmm a.s

bu yıl belki olur demiştik olmadıııı kısmetse tekrar şansını deniyecekkk

diğer lerinden tek istediği il izmir dokuz eylül hukukkk

olurda kazanırsaa önümüzdeki yıl iki kardeşş ev tutacağız ankaradann bu durum da büyğkm olasılık zamanımın çoğu ankarada geçecekk çocuklarımınbaşındaa gelip gitmelerim eksik olmazzz boshayallersmile

e yabancıyım da ankarayaa avutursub artık beni bol bol gezer tozarızz :içelim:

Lillyum · 13 Temmuz 2010

bu arada günaydın millettt :içelim:

yumukum · 13 Temmuz 2010

tünaydın herkese..
hemen dünki menüm:

sabah:
3dilim tam buğday
karpuz
peynir

ara:
1 şeftali

öğlen:
1 dilim tam buğday arası peynir ayran

akşam:
1 tabak patlıcan yemeği
2 kaşık bulgur pilavı
yoğurt

ara:
yarım şeftali,yarım elma,bi kaç tane üzüm

2 lt su,45 dk pilates..

Naz · 13 Temmuz 2010

LİLLYUM .!.:
bu arada günaydın millettt :içelim:

günaydın ablam

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

C'est la vie

evrimdışı

evrimdışı

C'est la vie

Popüler Üye

çok bilmiş

Her daim üye :))

Her daim üye :))

çok bilmiş

Her daim üye :))

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

Guru

Popüler Üye

Guru

A new day, A new start...

Guru

çok bilmiş

çok bilmiş

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency