Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

peki
sudem34 vki dusuk olmasi boy uzunlugumdan..senin kg vermedeki hizin azmin cok iyi tavsiyeni baz alip bu hafta ekmegi azaltacagim ins 71 i gorurum bende
Canım if yap oda çok iyi
Sporu aksatma.
Görürsun boyun çok iyi ya 1.78 mıydı?
 
Canım yeğenin ne zaman çıkarmış belli oldu mu senin orada olman manevi desteğin çok önemli yoksa bende çok özledim daha çok zaman ayır bize diyeceğim bu sebeple demiyorum ❤❤❤
Çok şükür ikinci bebek de çıktı canım. Çarşamba öğleden sonra taburcu oldu. Artık evlerindeler. Geldiğimden beri kardeşimle hep ben kaldım, bebeklere birlikte baktık ona öğrettim. Çok acemi çok korkuyor, bebekler de o kadar minnak ki. Onlarla ilgilenirken telefonu elime alamadım malesef. Çok özledim sizleri ama dönüyorum artık aranıza


Baksanıza şunun minikligine
 
Yaaa cook tatli
 
Ben olmasam daha iyi bir derece gelecekmiş demek ki
Aman Allahım şu ellere bak minicik sen olmasan diye bir şey yok canım iyi ki varsın
 
Çok geçmiş olsun...
Teşekkürler canım
O zaman bende başlayacağım yarın
Hedefim 78
 
Bugünkü menüm kızlar
Sabah - öğle (13.30)
İki yumurtalı salçalı omlet, az peynir, 3 zeytin, 1 pişmiş biber, küçük bir parça helva, 1,5 dilim tb ekmek, beyaz çay
Akşam (18.30)
Üç küçük şiş sebzeli tavuk, salata

Gün içinde bolca yeşil çay, 1 kupa kahve, 1 madensuyu, 2.5 litre su
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…