Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

He valla madamhd ben ikimizde umutsuz vaka bizden cacık olmaz sen yenilerini bul hiç bir katkım olmuyor valla mahcubum kaptanim
Sportie görünüyor kaptan yardimcisi ama uzun zamandir takima gelmedi
Senin icin demedim canim zaten kimi yardimci yapsam 2 yilda kaybolup gidiyor
 
Sportie görünüyor kaptan yardimcisi ama uzun zamandir takima gelmedi
Senin icin demedim canim zaten kimi yardimci yapsam 2 yilda kaybolup gidiyor
Yok ya ben gitmem gidemem hamile kalırsam diyet yapicaz kalamazsam ignelerden aldığım kiloları vermem lazım her ikisinde de burdayım yani benden kurtulamazsin
 
Güzel canim afiyet olsun
 
Afiyet olsun begendim :)
 
Slm kızlar nasılsınız
Menüyü vereyim hemen

Kahvaltı (12:30)
Avuç içi kadar kiyma ve 2 yumurta ile omlet
2 çay kaşığı çekilmiş ceviz ve 2 çay kaşığı bal ile tatlı
1.5 kk kadar kadar peyniri
2 cherry domates
2 zeytin
2 tb ekmek
1 kupa süt
*Kahvaltı geç kalınca,öğünüm güçlü olsun istedim

Aksam(19:10)
2 orta boy havuç,1 tk zeytinyağ,3 ceviz ve 4 kasik yoğurt ile tarator
2 kepçe terbiyeli tavuk çorbası

Su 1.5 litreye tamamlarim
Zipzip-
 
Guzel canim afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…