Tebrik ederim kuzum.
Kral Lear' in kızı Cordeliaa müthiş bir nick hikayen var okumuş muydun ? Okumasam seçmezdim dersen bu mesajı dikkate alma
Tebrik ederim kuzum.Selam kızlar
Cuma günü 86,7 kg
Bugün. 86.1 kg. (28/12/2020)
600 gram gitmiş.
Çok geç uyandım. Ondan olabilir.
Kaptanım ödemeler gidiyor hala.Markete gitmek cok adim attirmiyor ki 300 anca
Tesekkur ederim ablacim ❤❤
2 bin adimim var diyordun ne yaptin oyle yaa
Tamam canim oyle yapalim
Bende 10 bin yapmaya çalıştım be yaptiniz siz 27 ler 30 lar
Bugun kalkacakmis bani 13.59 da
Gelecekmis canim bugun
Günaydın canım ❤
Gunaydin canım ❤
Günaydın canım ❤
Günaydın canım ❤
Günaydın canım ❤
Günaydın canım ❤
Guzel eksi tebrik ederim canım
3 gunde guzel eksi tebrik ederim
Guzel eksi tebrik ederim canım
Günaydın canım ❤
Günaydın canım ❤
Haftaya eksi ile baslaman cok guzel tebrik ederim
Evet canım eltimler de gelecek 4gün kalıcaz hem işlerimiz var köydeSüper canım harikasın papatyamdan sonra sen mezun olacaksın hadi bakalım devam kilo vermeye çok iyi ilerliyorsun
Kv mı gideceksiniz?
Ben kv ile gorumcemin yanındayım şimdi
Ayy inşallah yaaa çıktım depresyondanAkışına bırak kuzum. Bir gece de 1000 Gr verme zamanın gelmiş. Her şeyi yaptığında sonuç böyle olduğunda vücut kendini resetleyip yeni düzene uygun davranıyor. Hadi çıkabilirsin depresyondan dagilalimuykulu meleğim
Yok cnm bozmuyorum artık alıştım, zaten Bi ileri Bi geri olup birden gidiyor arada dengeleniyorBozma moralini canım çok değil artın cumaya kadar o bolca eksiye doner
İnşallah iyi olur yenmesede çok geç yatılır ödem olur ben geç de yatsam kv ve çocuklar zabahın köründe kaldırır1 Ocak Cuma bildirimi persembeye kayabilir paylasimda konustuk tam olarak netlessin duyuru yapacagim kizlar
Bu günkü tartı
Cuma : 104.4 kg
Bu gün : 103. 3 kg
Fark : 1.1 kg
Eki Görüntüle 2749017
Cuma 75.7
Bugun 75.2
-500 :)))
Ben pazartesileri daha iyi çıkıyorum darısı da cumaya dostlar :)))
Oluyor cnm Ödemdir o dağılır merak etme, bende artıdayım ama cumaya gider inşallahGünaydın +300 kaçamak yapmadığım halde neden böyle oluyor anlamıyor um
28 Aralık Pazartesi Kilo Bildirimi
25 Aralık Cuma 81.200
28 Aralık Pazartesi 80.600
Fark : 600 gramZipzip- kaptanım
sanırım direnç kilomu kırmaya başladım
Eki Görüntüle 2749048
Cuma = 68.9
Pazartesi = 67.2
Zipzip-
Kaptanim diyetisyen kontrolumdeydim tartı resmi almayı unuttum bu arada verdiğim kilonun yüzde 80 yağdan gitmiş şükürkas kaybı hiç yok dedi ama ölçüm yaparken kaslar şişmiş egzersize fazla yüklenme dedi birde listeyi çok uygulayamadigimi soyledim saat aralığını çok uzatmadan değiştirebileceğimi söyledi çok sevindirik oldum
ÖdemdiiiiirrGünaydın depresyondayım hatta camdan atlayabilirim
Wc ye de çıktım ama +500 3gündür kaçamak yok dikkat ediyorum acaba boosted mi çok geldi dün yaaaa
Selam kızlar
Cuma günü 86,7 kg
Bugün. 86.1 kg. (28/12/2020)
600 gram gitmiş.
Çok geç uyandım. Ondan olabilir.
Guzel eksi görmüşsün tebrik ederim canım ❤Selam kızlar
Cuma günü 86,7 kg
Bugün. 86.1 kg. (28/12/2020)
600 gram gitmiş.
Çok geç uyandım. Ondan olabilir.
Tunaydin ❤Tünaydın
Artin cok degil cumaya 60 i goreceksinMalesef 200 gr artıdayım
Gunaydin canim artın cok değil cumaya eksilerle bekliyorumGünaydın kızlar
Cuma 83
Bugün 83.400
Olsun canim odemde olsa gitmesi guzelKaptanım ödemeler gidiyor hala.
Cumadan sonra gerçek kilolar gitmeye başlar
Teşekkür ederim yinede
afiyet olsun yarasın
Sağol canım biraz faydası oldu yağın ama hergün içemem
Canım kaptanımızın nicki
Zipzip-
Sanırım o yeşil olan başkası
Ha hatrladım ben onu Evet herkese yaş sorardıCok gelmiyor zaten siteye
Zaten meshur mus o zipzip
Herkese yas soruyormus
Bilseydim almazdim bu nickiHa hatrladım ben onu Evet herkese yaş sorardı
Kız yemeği çok yesene
Yeni basladim bugun hedefim 20 bin
Guruplar nasıl ben varmıyım varsam nerdeyim
Tum takim yaris halinde canim buda kendi icimizde 5 e 5 e yarış şeklinde atayim mesaji simdi kimler varGuruplar nasıl ben varmıyım varsam nerdeyim
İyi akşamlar
@sudem34 balım bana kızacak hep arazi diye
Adım yarışı içindeki challegemız ve takımlar
şu şekilde
@sudem34 takımı kendisi dahil
@sonngulen @asliogretmen @enerji_kusagi @Felicio
Denp takımı kendisi dahil
D DileksnrZeynolin44 inci-tepik Zipzip-
Belirtmekte fayda buluyorum D Dileksnr benim özel rakibimçok güzel adım attığı için daha önce gözüme kestirmiştim
hepinizden challenge için destek ve yorum bekliyorumSizde kazanmasını istediğiniz grubu belirterek destekleyebilirsiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?