menün süper olmuş . yarın bakalım nasıl bir sonuç çıkacak çok merak ediyorum .
Kızlar dünün menüsünü veriyor ve yorumları bekliyorum:
Kahvaltı 07.00
2 dilim tb ekmek
kk light peynir
Yarım domates ve salatalık
bir kupa yeşil çay....
Öğle 12.00
bir porsiyon tavruk döneri
salata ve ayran...
Akşam 19.45
Bir tabak barbunya
salata ve ayran
Gün boyu toplam 5 su bardağı yani 1 lt. ıhlamur içtim.
1 lt. su şiştim....
İSİM 15.10.2010 KİLO BAYRAMA KADAR HEDEFLENEN
NAZ 59,2 55
KİRAZ 74 70
blackandwhite 61,8 59
melek 74,2 69,5
narin nazenin 70,5 68
safinaz84 63,2 60
AK81 74 70
yumukum 82 78
eddoras 69 66
zilan.80 68 65
ienmmr 66 60
İSİM 15.10.2010 KİLO BAYRAMA KADAR HEDEFLENEN
NAZ 59,2 55
KİRAZ 74 70
blackandwhite 61,8 59
melek 74,2 69,5
narin nazenin 70,5 68
safinaz84 63,2 60
AK81 74 70
yumukum 82 78
eddoras 69 66
zilan.80 68 65
ienmmr 66 60
ellerine sağlık nazcım tablo çok güzel olmuş
ama ben bunu her gördüğümde yüreğim hop hop ediyo eyvahedigeldismile
bayrama 25 gün 15:07 süre kaldı sempatiksalakcinni
ellerine sağlık nazcım tablo çok güzel olmuş
ama ben bunu her gördüğümde yüreğim hop hop ediyo eyvahedigeldismile
:bbo: :bbo: :bbo: eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile saniyeleri yazıyon bide narinim sen insanı depresyona sokarsın kızz
kiraz benimde dün akşamdan beri başım agrıyor.gözlerim yerinden çıkacak sanki halsizim bi okadarda.bugün canım hiç çalışmak istemiyor.zaten son zamanalrda hiç canım işe gelmek istemiyor.eşim sagolsun oda buna katkı saglıyor.bayramdan beri kendimi toparlayamadım doktor yolu gözüktü bana .:2:
safiş haftasonu demek bana yorgunluk demek canım ben iişyerinde daha çok dinleniyorummm boshayallersmile
cennet simit yemeeeeeeelmaz:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?