Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Zipzip- kaptanım ben böyle bişey sipariş verdim görmüşsünüzdür yarın gelir kullanmaya başlarım şu alttakini kullandığım zaman diyelim 1 saat yaptim puanlamasını nasıl yapcam dakika olarakmi sayı olarakmı
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210112-163512_Trendyol.webp
    19 KB · Görüntüleme: 21
Gule gule kullan canim
Dambillarla calismak kolay degil diye biliyorum
Kendini zorlamadan yapmaLisin geldiginde
N Nidsalii Ye de soralim nasil hesaplayacagimizi spor konularina daha hakim
 
Gule gule kullan canim
Dambillarla calismak kolay degil diye biliyorum
Kendini zorlamadan yapmaLisin geldiginde
N Nidsalii Ye de soralim nasil hesaplayacagimizi spor konularina daha hakim
Teşekkür ederim kaptanım
Dogru haklısın ona soralım
Dambıllar 1 er kilo ağır almadım zaten
Yormadan yaparim artık kollarımda hafif yumuşaklık var .
 
9.20
Şekersiz türk kahvesi
10.11
Şekersiz bir kupa çay
12.00
Bir kupa limonlu yeşilçay
12.30
Zencefil tarçın çayı
13.30
Bir yeşil elma tarcinli
14.00
1.5 yumurta oglusumun yarımınida yedim + 2 3 zeytin + beyaz peynir + 1 ck ev labnesi + 1 kupa süt bir muz 4 ceviz + 3 yk yulaf + 1 'yk keten tohumu bizzat yapıldı

Misafirlikteyiz bool yağlı boool salcali yemekler var o yüzden birşey yemeyi düşünmüyorum zaten sis midem açıkmadimda bugün tek öğün olsun bakalım
 
Afiyet olsun canım cok az olmus salata yogurt birseyler yesen
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…