Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Chedarice · 16 Şubat 2021

Menüm

Sabah; 2 yum ve Yulaflı omlet, lorlu biber, zeytin, salatalık domates, 1 tb ekmek, 2 tatlı kaşığı bal

Öğle; salata yağsız

Ara; çiğ badem, çeyrek portakal

Akşamm; 3 şiş tavuk, kabak sote, yoğurt, salata

Gece; 7-8 çiğ badem

Zipzip- E Elif_Eylul

Masummasum123 · 16 Şubat 2021

Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

Diyette · 16 Şubat 2021

selam kizlar herkes uyudu bende chloenin programini uyguladim
Spor 30dk tempolu bolgesel
Menum
Sabah 09.00 menemn bitki cayi
Oglen 13.00 balkabagi corbasi 2 kare cikolata kahve
Aksam 18.00 sulu kofte 1 kase yanina 3 kasik pilav tursu
Meyve
Gereksiz yere(1 gofret) tamamen can skntisindan yedim bilebile pisman ola ola yedim garip bir duyguydu mutlu da olmadim..yeni challenge basladim seker tatli cikolata yasak sadece meyveden baslayalim Bakalim..motivem ve sloganim kocaaa gelmeden erisin yaglar..butun kilolarimi seyehata gittiginde verdim..cenem acildi

Diyette · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

Zipzip- kaptanimiz ...aktif grupp bilgi verirler sana canim

Masummasum123 · 16 Şubat 2021

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Masummasum123 · 16 Şubat 2021

Yarenzzzz .!.:
Zipzip- kaptanimiz ...aktif grupp bilgi verirler sana canim

Cok tskler canim

Mefkurem · 16 Şubat 2021

Gunaydinnnn

Mutlu saglikli günler

Daha bizden kimse kalkmamış ama sayfa yine misafir dolu

Mefkurem · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Hosgeldin cnm
Buraya Duzenli katilim saglar,kurallara uyarsan
kisa sürede hedefine ulaşırsın

Cordelia · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

Hoşgeldin.

AseliccA · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Hoşgeldiniz :)

AseliccA · 16 Şubat 2021

Günaydın

sulisim · 16 Şubat 2021

Gunaydin.....sevgili rakibim M MissHayaLet nasılsın umarum iyisindir...beni soracak olursan 30 dk eva 25 dk aprilhan yaptim

sulisim · 16 Şubat 2021

N Nidsalii canim dünkü egzersiz 5 set yapildi

Lavinia_98 · 16 Şubat 2021

I-cell_84 .!.:
Benimde saçım çok dökülüyor tavsiye üzerine aldım daha yeni yeni kullanıyorum ama işe yaradığı söyleniyor bunda çinko biotin ve C vitamini var demirine falan baktır ayrıca inşallah işe yarar 3 ay kullanmak gerekiyormuş bir hafta oldu benim anlamadım henüz bişey benimde son bir yıldır bu sıkıntım var bakalım çözecekmi

Teşekkürler canım benim bu emzirme döneminde kullanılıyor mu acaba

Zipzip- · 16 Şubat 2021

Gunaydin kizlar

Lavinia_98 · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Hoşgeldin canım benim

Lavinia_98 · 16 Şubat 2021

Zipzip- .!.:
Gunaydin kizlar

Günaydın canım

Dolunay2018 · 16 Şubat 2021

Günaydın hanımlar bu sabah iki gün erken gelen aybaşı oldum bu pazartesi + min nedeni belli oldu cumartesi sabahı sabittim cunku..

aylinnn1980 · 16 Şubat 2021

Günaydın çıtır kızlar

timesinfinity · 16 Şubat 2021

Masummasum123 .!.:
Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

HoşgeldiniZ

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

hedef 66-68kg

hedef 66-68kg

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

To be or not to be…

benim halaaa umudum var!

benim halaaa umudum var!

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency