Eksi gelirsem hepinizi tek tek öpcm söz4dolmayı yemeden önce düsüncektin
Şimdi yarın herkes yaparİyi geceler kızlar
Üffff dolma dolma dediniz canım çekti gidem de yatayım bari
Tamam bende burda özür dilicem sendenEksi gelirsem hepinizi tek tek öpcm söz
Dört dolma pazar günü çok olmuş hafta içi dikkat edersin afiyet olsun canımSabah saat 11.30
İki dilim kepek ekmek
2 Zeytin
2 tk pekmez
1 tk tahin
1 kase yoğurt
3 dilim salata
2 dilim dometez
1 haşlanmış yumurta
Ara +1 yeşil elma+ayran bir avuç leblebi
Akşam 17. 30
2 biber 2 kabak dolması
1 kase salata
1 bardak ayran
Yeşil çay
Zipzip- E Elif_Eylul
Canım afiyet olsun
Hoşgeldin canımSelamün aleyküm sevgili 6.takimin guzel kızları ve güzel yürekli kaptanıSizin desteğinizle yaza inşaallah hedef kiloma ulaşıp salına salına gezmek istiyorum Benide aranıza kabul ederseniz çok sevinirim
iyi hatırlattın bende başlayayım ise yaradigi soyleniyorYatmadan yoğurtlu limonlu pubiberli kürü yiyim işe yarayan var mı
Üzülme yakarsın hafta içiMaf ettim herşeyi
SüpersinHer gün devamke :) bıkmadan usanmadan 1 hafta olcak
Hoşgeldin canımAynı benim gibisin aferin sana
Yok canım zaten adresini filan gormuyorsun sehirdisida oluyor ,oda senin adresini görmüyor kodla anlasmali kargolara veriyorsun , ben her zaman netten alisverislerimide video cekerek acarim itiraz etmek gerekirse en onemli kanit sayiliyorMaşallah canım allah bağışlasın çocuklarını sana...
O uygulamayı ben de biliyorum da ne güzel satmışsın..
Şehir içine mi satıyorsun?
Yok ben yarın yapamam salı günü diyetisyen randevum varŞimdi yarın herkes yapar
Haşa kaptanım ben artı gelirsem özür dilycmTamam bende burda özür dilicem senden
Agzina bitane dolma tıkasaydin sussunHaşa kaptanım ben artı gelirsem özür dilycm
Kocamda yanımda diyor ki tam yerini buldun çenenden kurtuldum
Afiyet olsun canimPazar menü
Sabah (8.40)
2 dilim cavdar
1yk labne
1 tk bal
Öğle (12.30)
2 kepçe mercimek çorbası
45g hellim
Salata
1/2 dlm ekmek
1 bardak ayran
Ara(15.30)
Sutlu kahve
1 avuç kuruyemis
Aksam(18:30)
5yk firin patlican ve kofte karisik
1 bardak ayran
Su:2.5 lt spor: 18dk zumba + 15dk Leslie
Sagol kaptanım menude ve sporda kimi etiketliyoruzAfiyet olsun canim
Tamamdir
Hosbuldum canım benimDört dolma pazar günü çok olmuş hafta içi dikkat edersin afiyet olsun canım
Canım afiyet olsun
Hoşgeldin canım
iyi hatırlattın bende başlayayım ise yaradigi soyleniyor
Üzülme yakarsın hafta içi
Süpersin
Hoşgeldin canım
Sağol yavrum sevdim seniDört dolma pazar günü çok olmuş hafta içi dikkat edersin afiyet olsun canım
Canım afiyet olsun
Hoşgeldin canım
iyi hatırlattın bende başlayayım ise yaradigi soyleniyor
Üzülme yakarsın hafta içi
Süpersin
Hoşgeldin canım
Yandex de cok degisik sporlar var cnmYok canim denemedim..adını duydum youtube baktim yokmuş videolari
Napiyorsunuz citirlar
Hosgeldin tatlimAblamm sen nasılsın görüşemiyoruz
Hosgelmis bitanem,Selamün aleyküm sevgili 6.takimin guzel kızları ve güzel yürekli kaptanıSizin desteğinizle yaza inşaallah hedef kiloma ulaşıp salına salına gezmek istiyorum Benide aranıza kabul ederseniz çok sevinirim
Midem agriyor deseydin :))Kayınvalidem takıntılı o konuda canım ne desem ikna olmuyor yok nefsin gece seni boğar yok bizde yemeyizaynı kilolardaydık çok mutluydu zayıfladım ya kıskanıyor herhalde
Bu kadar hamurisine kilolari nasilSeninki de ilginçmiş benimki dibimde en altta oturuyor üstte eltim en üstte ben varım. Benimki kıskançlık yspmazda hasta olursam diye korkar birde haftanın 4 günü hamur işi var ne cevizli kaymaklı böreği biter ne pişisi.
Afiyet olsun hafif geçirmişsin bugünü ne güzel yarına hazırlık sanırım28.subat pazar
Sabah
Sirkeli su, 1 tk yağ
12.30
2 yumurta+1 kş hc unu +az peynir, cevizle mikrodalga da ekmek yaptim
Peynir
Domates salatalik roka
Ara
Firinda yumurtali peynirli 1 sandwich ekmegi
Domates salatalik roka
19.00
Bol yesillikli salata
Yogurt
Su 2 lt
Bitki çayları
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?