Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günün özeti;
12.00:3 yk yoğurt 3 yk granola(ev yapımı)
15.00:türk kahvesi maden suyu
17.00:1 çay bardağı kefir
19.00:250 gr et roka salatası 4 5 yk yoğurtlu patlıcan salatası 2 közlenmiş kapya biber 2 bardak nar sulu rakı
20.00: 1 kivi 1 minik muz yarım mandalina

2 lt su(3e tamamlarım)
Kaptanım cezama da razıyım.

Zipzip- E Elif_Eylul Ni454
 
Afiyet olsun canim yarinki tartini merak ediyorum
 
Spor yapmamisssin galiba bugun 30 dakika leslie verelim ceza olarak
 
Afiyet olsun inşaallah artı gelmezsin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…